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10 et SEMI-MARATHON DE SAINT-MAXIMIN.....LES RESULTATS

Publié le par lelievreetlatortue

nos quinze athlètes (hormis GINO occupait à regarder les résultats)

nos quinze athlètes (hormis GINO occupait à regarder les résultats)

Nous avions rendez-vous ce dimanche 3 septembre à SAINT MAXIMIN pour y courir soit un 10kms soit un semi-marathon et 15 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avaient répondu présents à cette jolie invitation.
Si les parcours étaient qualificatifs aux championnats de France, il faut noter que très peu d'athlètes ont réussi cette performance puisque l'on trouve 17 qualifiés sur le 10kms qui comptait 348 rentrants et 14 qualifiés sur le semi-marathon avec 272 rentrants, en raison notamment d'un parcours plutôt vallonné, d'un vent de face pendant une grande partie de la course et un bon soleil de début septembre.
Il n'empêche sur le peu de qualifiés, nous avons le plaisir de vous annoncer que LOUISE et ROINY sur le 10kms et CATHY sur le semi ont réalisé cet exploit et nous les félicitons pour cette réussite.

Voici les résultats du 10kms (348 rentrants)

31ème GINO en 38'33 et 18ème Senior
58ème RICHARD en 42'00 et 9ème VH2
65ème ALAIN B en 42'47 et 10 VH2
151ème PIERRE G en 49'06 et 37ème V1M
186ème LOUISE en 53'13 et 3ème VF3,  3ème marche du Podium et qualifiée
191ème ROINY en 53'24, 5ème VF3 et temps qualificatif réussi
226ème SANDRA en 56'16 et 15ème VF1
264ème CORINNE G en 59'37 et 18ème VF2
287ème DOMINIQUE en 1h02'03 et 8ème VF3...il y a encore du boulot !!!

LES RESULTATS DU SEMI-MARATHON (272 rentrants)

85ème FABIEN en 1h41'35 et 24ème VH1
103ème CATHY en 1h43'34 et 7ème VF2, qualifiée
112ème ROSARIO en 1h44'57 et 17ème VM2
180ème JULIEN en 1h56'41 et 54ème Senior
192ème FABIENNE en 1h57'33 et 20ème VF1
267ème KARINE en 2h24'11 et 32ème VF1
Bravo à tous nos coureurs et tous nos remerciements à THIERRY et HELENE venus nous encourager ainsi qu'à CLAUDE B notre photographe.

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10 et SEMI-MARATTHON de SAINT MAXIMIN...EN PHOTOS

Publié le par lelievreetlatortue

L'APRES COURSE ET LE DEPART DU 10KMSL'APRES COURSE ET LE DEPART DU 10KMS
L'APRES COURSE ET LE DEPART DU 10KMSL'APRES COURSE ET LE DEPART DU 10KMS
L'APRES COURSE ET LE DEPART DU 10KMSL'APRES COURSE ET LE DEPART DU 10KMS

L'APRES COURSE ET LE DEPART DU 10KMS

LES COUREURS EN PLEINE COURSELES COUREURS EN PLEINE COURSELES COUREURS EN PLEINE COURSE
LES COUREURS EN PLEINE COURSELES COUREURS EN PLEINE COURSE
LES COUREURS EN PLEINE COURSELES COUREURS EN PLEINE COURSELES COUREURS EN PLEINE COURSE
LES COUREURS EN PLEINE COURSELES COUREURS EN PLEINE COURSE

LES COUREURS EN PLEINE COURSE

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THE MUDDAY DE LYON.....2 SEPTEMBRE 2017

Publié le par lelievreetlatortue

2ème par équipe de 4 coureurs

2ème par équipe de 4 coureurs

C'est à LYON que nous retrouvons SERGE qui disputait ce 2 septembre une MUDDAY de 13kms avec 22 obstacles.
Il se classe avec son équipe en deuxième position à quelques secondes de la première équipe, composée de 4 coéquipiers, avec un chrono de 1h09'30
SERGE rentre également à titre individuel dans le top 10 de l'épreuve.
Toutes nos félicitations à cet athlète qui sait tout faire et qui prend beaucoup de plaisir à participer à ce genre d'épreuves devenues depuis peu FFA

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LE RETOUR DE JOELLE......

Publié le par lelievreetlatortue

Joëlle qui remet un dossard

Joëlle qui remet un dossard

Tous les coureurs à pied savent qu'un jour ou l'autre ils peuvent se blesser en courant ou pas d'ailleurs...mais la blessure fait partie aussi parfois de notre quotidien.
C'est ce qui est arrivé à JOELLE CH. qui n'avait pas porter de dossard depuis un an et qui grâce à sa ténacité et l'acharnement de son médecin, a réussi à recourir et surtout à refaire de la compétition.
C'est du côté de CHATEAUVIEUX qu'elle a remis ses trails pour participer à une course nature de 11kms avec 450m de dénivelé positif.
Elle se classe 7ème VF2 en 1h20....pas mal pour une 1ère, mais l'important c'est qu'elle a pris beaucoup de plaisir à s'élancer à nouveau sur une compétition.
Toutes nos félicitations JOELLE et on espère te revoir très bientôt sur une nouvelle compétition.

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L'ENDURANNE......L'APRES-COURSE

Publié le par lelievreetlatortue

L'ENDURANNE......L'APRES-COURSEL'ENDURANNE......L'APRES-COURSE
L'ENDURANNE......L'APRES-COURSE

Après l'effort.....le réconfort....!!

LE LIEVRE ET LA TORTUE après la course de l'Enduranne ce samedi 26 août

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LES 6 PODIUMS DU LIEVRE ET LA TORTUE A L'ENDURANNE

Publié le par lelievreetlatortue

GINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3FGINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3FGINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3F
GINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3FGINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3FGINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3F
GINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3FGINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3F

GINO 2ème Senior, ALAIN B 2ème M2M, LOUISE,BRIGITTE,DOMINIQUE 1,2 ET 3 M3F, ROINY 2ème M3F

LES PODIUMS
7KMS DE L'ENDURANNE
GINO 2ème Senior et 5ème au scratch
ALAIN B 2ème M2M
LOUISE, BRIGITTE et DOMINIQUE : 1ère, 2ème et 3ème M3F
12KMS
ROINY 2ème M3F
Félicitations à la belle équipe réunie en ce samedi 26 août
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L'ENDURANNE 2017...6 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE

Publié le par lelievreetlatortue

le lievre et la tortue à l'Endurannele lievre et la tortue à l'Enduranne
le lievre et la tortue à l'Endurannele lievre et la tortue à l'Endurannele lievre et la tortue à l'Enduranne
le lievre et la tortue à l'Endurannele lievre et la tortue à l'Endurannele lievre et la tortue à l'Enduranne

le lievre et la tortue à l'Enduranne

C'est avec une température de plus de 30° qu'a été donné le départ des courses de l'Enduranne 7 et 12kms dans les nouveaux quartiers d'AIX LA DURANNE à quelques kilomètre des MILLES, avec un parcours mi-colline, mi-route pour le 7kms et 80% colline pour le 12.
Et malgré un profil de course particulièrement vallonné, les LIEVRES et les TORTUES ont réussi à se classer de la meilleure manière qu'il soit puisqu'ils ramènent 6 podiums à la maison
Voici le classement des 7kms avec 192 rentrants
* 5ème de la course,  GINO en 25'50 se classe 2ème Senior
* 21ème ALAIN B (père de GINO) passe la ligne en 29'58 et obtient la 2ème place du podium M2M
* 70ème PIERRE avec ses chaussures magiques réalise un chrono de 38'36 et 11ème M1M
* 71ème LOUISE, sans surprise s'empare de la 1ère place en M3F en 38'56
* 80ème ALAN qui suit de près son épouse, en 41'07 est malheureusement 4ème M3M
* 99ème BRIGITTE rentre en 42'59 et se classe 2ème M3F avec un nouveau podium
* 113ème JOELLE L termine en 44'31 et 5ème M2F avec une belle gestion de course
* 120ème CORINNE G passe la ligne en 45'10 et se classe 8ème M2F
* 125ème DOMINIQUE en 45'57 et 3ème M3F (premier podium en M3F cette année : cadeau d'anniversaire)
* 147ème ROSE termine en 49'13 et 10ème M2F
SUR LES 12KMSavec 229 rentrants
* 49ème JEAN LOUIS en 1h00'41'' et 7ème M2M
* 88ème JULIEN en 1h05'50 et 39ème Senior
* 165ème ROINY en 1h16'30 et deuxième marche du podium M3F
* 200ème KARINE en 1h23'21 et 19ème M1F
Il convient de noter que pour la première trois filles du LIEVRE ET LA TORTUE ont fait 1, 2 et 3 sur le Podium M3F (Louise, Brigitte et Dominique) On est très fiers également des garçons avec GINO et ALAIN son papa. Et on apprécie le podium de ROINY en 2ème M3F sur un parcours très difficile qu'elle a parfaitement maîtrisé.
Bravo à nos 14 coureurs, sans Richard qui s'est blessé le matin même de l'épreuve en ratant une marche d'escalier et un grand merci à nos accompagnants photographes : CLAUDE B, CHRISTELLE B, ALAIN L et MANON.

 

les lièvres et les tortues en pleine actionles lièvres et les tortues en pleine actionles lièvres et les tortues en pleine action
les lièvres et les tortues en pleine actionles lièvres et les tortues en pleine actionles lièvres et les tortues en pleine action
les lièvres et les tortues en pleine actionles lièvres et les tortues en pleine action

les lièvres et les tortues en pleine action

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BON ANNIVERSAIRE : 23 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

Course de Bandol

Course de Bandol

Cet anniversaire est un peu spécial puisque c'est le mien et que je deviens à partir du 23 août une sexagénaire souriante et heureuse de l'être. Proche de la retraite, je bouillonne de projets en tout genre et d'envie de vivre celle-ci entourée de ma famille et de mes petits enfants.
Mais avant toute chose, s'il y a quelque chose qui me tient particulièrement à coeur, c'est de vivre avec notre club bien-aimé, LE LIEVRE ET LA TORTUE, des moments inoubliables comme nous les avons vécu depuis 12 ans déjà.
J'ai vécu auprès de tous nos coureurs douze belles années de bonheur , de communion, et de joie auprès de vous tous, qui nous donnez tant....Je profite de cette journée pour vous remercier tous de votre présence, votre bienveillance, votre énergie et votre gentillesse
Sans vous le club n'existerait pas, puisque c'est grâce à votre investissement et votre motivation que nous nous retrouvons plusieurs fois par semaine, liés par l'amour de la course à pied, dans nos collines, sur route ou sur piste.
Grand merci à tous et que vive très longtemps LE LIEVRE ET LA TORTUE, dans cette ambiance conviviale que nous aimons tant.

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BON ANNIVERSAIRE : 21 AOUT

Publié le par lelievreetlatortue

Danie, lors du triathlon de la Ciotat

Danie, lors du triathlon de la Ciotat

Nous fêtons en ce 21 août, plus qu'un coureur, un triathlète. Il s'agit de DANIEL qui a adopté ce sport depuis de longues années déjà et nous avons la chance de le retrouver à nos côtés pour les entraînements course à pied.
DANIEL est aussi un fabuleux équipier pour le triathlon en relais ou le biathlon. Bienveillant et compétent, il trouve toujours le mot qu'il faut pour encourager et soutenir ses équipiers.
Il est, pour le LIEVRE ET LA TORTUE, un coureur précieux que nous aimons beaucoup.
Très bon anniversaire DANIEL en ce 21 août.

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UT4M.....LE PODIUM d'HELENE

Publié le par lelievreetlatortue

LE PODIUM GARCONS ET FILLES DE L'ULTRA TRAIL DES 4 MASSIFS

LE PODIUM GARCONS ET FILLES DE L'ULTRA TRAIL DES 4 MASSIFS

Voici le podium hommes/femmes de l'ULTRA TRAIL DES 4 MASSIFS où HELENE H se classe 3ème de l'épreuve après plus de 37h de course
Encore toutes nos félicitations à cette athlète exceptionnelle.

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