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LE MARATHON D'AMSTERDAM.....MISSION ACCOMPLIE

Publié le par lelievreetlatortue

Ce dimanche 19 octobre avait une connotation importante pour plusieurs coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE comme LOUISE, ALAN, MICHELE, MARC et ROSE partis à AMSTERDAM y courir le marathon.

Et tous ont mené à bien leur mission puisqu'ils ont tous passés la ligne...(pour la 1ère fois pour MICHELE)....Voici les chronos :

- MARC V. 4h18

- LOUISE 4h22

- ALAN 5h22

- MICHELE 5h22

- ROSE 5h23

BRAVO à tous....nous vous avons suivi notamment à la télévision sur EUROSPORT où le marathon était diffusé !!!

LE MARATHON D'AMSTERDAM.....MISSION ACCOMPLIE
LE MARATHON D'AMSTERDAM.....MISSION ACCOMPLIELE MARATHON D'AMSTERDAM.....MISSION ACCOMPLIE

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BON ANNIVERSAIRE : 17 OCTOBRE

Publié le par lelievreetlatortue

Si certains se font offrir des fleurs, des bonbons ou des chocolats pour leur anniversaire, d'autres ont plus d'imagination, et partent passer leur week-end aux Pays-Bas...pour visiter AMSTERDAM, tout en courant le marathon....!!

Et notre petit malin c'est.....ALAN, l'un de nos entraîneurs au LIEVRE ET A LA TORTUE, qui sait joindre l'utile à l'agréable en emmenant son épouse, LOUISE, ses copains MICHELE et MARC ainsi que sa belle-soeur, ROSE pour faire une jolie balade de 42kms dans cette superbe ville.

Nous lui adressons tous nos voeux de réussite pour son marathon et nous lui souhaitons un très joyeux anniversaire que nous fêterons, comme il se doit, dès son retour....

BON ANNIVERSAIRE : 17 OCTOBRE

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TRIATHON DE CASSIS.....1ERE EQUIPE MIXTE

Publié le par lelievreetlatortue

LES PHOTOS DE L'EQUIPE MIXTE GAGNANTE AVEC JESSICA, PASCAL ET PIERRE

TRIATHON DE CASSIS.....1ERE EQUIPE MIXTE
TRIATHON DE CASSIS.....1ERE EQUIPE MIXTETRIATHON DE CASSIS.....1ERE EQUIPE MIXTE

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10KMS D'ALGERNON....TRIATHLON DE CASSIS

Publié le par lelievreetlatortue

Encore quelques résultats du week end avec les 10kms d'Algernon (course ouverte aux valides et handicapés) qui se sont déroulés à Marseille ce dimanche où BEKKA et MARC CH. y participaient.

BEKKA termine l'épreuve en 46' et MARC en 50'18...

Il y avait aussi ce 12 octobre le TRIATHLON DE CASSIS avec au programme 1500m de natation (2x750m), 43.21kms de vélo, et 10kms de course à pied.

C'est l'équipe de PIERRE F. , LES CITRONS CASSIS, formée par JESSICA, PASCAL (le frère de PIERRE) et PIERRE, qui termine 1ère Equipe mixte :

- JESSICA 33' 49 pour la natation, PASCAL 1h26'27 pour le vélo, PIERRE 38'45 pour la course à pied (on vous rappelle que PIERRE a couru le dimanche précédemment le marathon de Berlin en 2h45...)

Daniel JAMET qui participait en individuel se classe 362ème avec un chrono de 4h26'52 avec 58'26 pour la natation, 2h17' pour le vélo et 1h09 pour la course à pied.

Bravo à tous ces athlètes qui mettent toute leur passion et leurs efforts dans la réalisation de leurs exploits et nous donnent autant d'émotion.

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MARATHON DE CHICAGO....

Publié le par lelievreetlatortue

Vous les attendiez tous : voici les résultats du marathon de CHICAGO couru cet après-midi (heure française) aux Etats Unis.

CATHY H 3h43'41

ROSARIO 3H43'41

ROINY 4H15'34

CORINNE 4H17'54

RICHARD P. 4H39'54

Toutes nos félicitations à nos 5 représentants dont on attend les commentaires et surtout le résumé de leur périple.

MARATHON DE CHICAGO....MARATHON DE CHICAGO....
MARATHON DE CHICAGO....MARATHON DE CHICAGO....

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TRAIL DE JOUQUES...PODIUM POUR RICHARD M.

Publié le par lelievreetlatortue

RICHARD M prépare les 72kms de la Saintélyon en individuel et dans sa préparation il a prévu de faire plusieurs trails et sorties longues intermédiaires. Le trail de JOUQUES de 28kms répondait parfaitement à ces caractéristiques avec 1200m de dénivelé positif. Il a donc pris le départ de cette épreuve ce dimanche 12 octobre.

RICHARD M. se classe 14ème de l'épreuve et 2ème VH2 en 2h44'28 et monte donc sur la deuxième marche du Podium.

Félicitations RICHARD pour ce beau résultat et bonne continuation pour le reste de ta préparation.

TRAIL DE JOUQUES...PODIUM POUR RICHARD M.

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13KMS de GAIRAUT...PODIUM POUR YVONNE F.

Publié le par lelievreetlatortue

Ce dimanche 12 octobre 2014 est une journée bien chargée en ce qui concerne les résultats sportifs des coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE.

On commence par notre sociétaire YVONNE F. qui vient de monter sur la première marche du Podium VF4 !! à GAIRAUT sur les hauteurs de NICE où elle a couru 13kms dont 5 de côte avec un chrono de 1h26.

Bravo à notre représentante qui porte régulièrement et brillamment les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE sur la côte d'azur

13KMS de GAIRAUT...PODIUM POUR YVONNE F.

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BON ANNIVERSAIRE : 7 OCTOBRE

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MARIE-CHRISTINE fait partie du staff entraîneur du LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs années déjà, car le sport fait partie de sa vie. Elle entraîne le groupe avec passion et générosité.

MARIE-CHRISTINE donne beaucoup de sa personne pour aider, encourager et encadrer les autres, mettant un point d'honneur à récupérer les coureurs attardés.

Sa bienveillance et sa gentillesse sont connues par tout le groupe et nous profitons de ce 7 octobre, jour de son anniversaire, pour lui présenter tous nos voeux en n'oubliant pas de lui dire que nous la remercions pour sa présence et pour tout ce qu'elle apporte à notre Club.

Très bon anniversaire MARIE-CHRISTINE

BON ANNIVERSAIRE : 7 OCTOBRE

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MONTEE DE LA SAINTE BAUME....5 OCTOBRE

Publié le par lelievreetlatortue

La Montée de la Sainte Baume longue de 21kms est une très belle course, bien que difficile, qui mériterait une importante participation de coureurs. Ce n'est malheureusement pas le cas et c'est dommage. Ce matin on y retrouvait 191 participants et parmi eux 2 coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE dont voici les résultats :

29ème PAUL D. en 1h35'58 et 10ème VH2

62ème YVES en 1h47'15 et 2ème VH3 ce qui voudra à notre vaillant VH3 de monter sur la 2ème marche du Podium de sa catégorie.

Bravo à nos deux coureurs qui ont porté haut les couleurs du club et un titre supplémentaire bien mérité pour YVES

MONTEE DE LA SAINTE BAUME....5 OCTOBRE
MONTEE DE LA SAINTE BAUME....5 OCTOBRE

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BON ANNIVERSAIRE : 5 OCTOBRE

Publié le par lelievreetlatortue

C'est AMELIE qui ouvre la rubrique anniversaire du mois d'Octobre avec son grand sourire et son formidable moral.

Cette jeune Maman est inscrite au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis deux saisons déjà et s'entraîne avec le groupe avec une belle régularité malgré un travail prenant et son joli bout'chou....

Elle se classe 2ème féminine dernière son amie HELENE P. aux 5kms de la Trilogie d'Aubagne et réalise 50' aux 10kms de Marseille. Nous attendons son résultat lors des 10kms de Cabriès où elle se rendra dimanche prochain.

Très bon anniversaire à notre très sympathique sociétaire et excellentes courses à venir !!

AMELIE au premier plan avec ses copines, lors du semi et 10kms de Marseille

AMELIE au premier plan avec ses copines, lors du semi et 10kms de Marseille

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