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ENCORE UN BON MOMENT DE CONVIVIALITE....

Publié le par lelievreetlatortue

toujours nombreux le samedi matin pour la balade en colline et l'apéro-anniversaire de Laurenttoujours nombreux le samedi matin pour la balade en colline et l'apéro-anniversaire de Laurent

toujours nombreux le samedi matin pour la balade en colline et l'apéro-anniversaire de Laurent

Ce samedi 22 avril après l'entraînement qui, une fois n'est pas coutume, s'est déroulé du côté des collines de CASSIS, SARAH et LAURENT CH nous attendaient avec un joli ravitaillement, histoire de fêter l'anniversaire de LAURENT (voir blog le 21 avril)

Nous avons été ravis de partager le verre de l'amitié avec lui et son épouse et nous les remercions tous deux pour cette belle initiative qui resserre encore les liens des coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE

Très bon anniversaire LAURENT

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BON ANNIVERSAIRE : 21 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

laurent en pleine action....

laurent en pleine action....

Cela fait plusieurs années déjà que LAURENT CH fait partie de notre Club LE  LIEVRE ET A LA TORTUE et nous sommes toujours ravis de le voir porter nos couleurs lors des compétitions.

Nous espérons le revoir prochainement à l'entraînement et nous profitons de cette journée du 21 avril pour lui souhaiter un très bon anniversaire.

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BON ANNIVERSAIRE : 19 AVRIL

Publié le par lelievreetlatortue

Stéphanie à l'entraînement

Stéphanie à l'entraînement

Après une longue absence, STEPHANIE nous revient cette année, en pleine forme et avec son éternel sourire.

Nous sommes ravis de la compter à nouveau parmi nous. Il faut dire que comme de nombreux clubs, le LIEVRE ET LA TORTUE forme une famille où nous conservons toujours notre place.

Nous sommes très heureux de ce retour et nous souhaitons à STEPHANIE un très bon anniversaire et une belle année sportive.

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AIX EN FOULEES 2017....

Publié le par lelievreetlatortue

Pas de trêve pour la course à pied malgré le week end de Pâques...En effet, la ville d'Aix en Provence avait maintenu la fameuse AIX EN FOULEES avec trois distances au programme : 5, 10 et 20kms et plus de 1500 participants avaient répondu présents sur les trois épreuves.

Sur le 5kms on retrouve une lièvre et tortue en la personne de CHRISTELLE S qui nous revient après une longue blessure mais un moral d'acier. Elle passe la ligne d'arrivée avec un chrono de 33'01 se classant 154ème sur 252 rentrants et 36ème M1F

Sur le 10kms, sans surprise, c'est GINO qui représente LE LIEVRE ET LA TORTUE avec une belle place de 34ème sur 909 rentrants et un joli chrono de 38'02, le parcours de ce 10kms étant loin d'être plat et facile.

Bravo à nos deux athlètes qui ont répondu présents en ce jour de fête.

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BON ANNIVERSAIRE : 12 AVRIL

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VERONIQUE T.

VERONIQUE T.

VERONIQUE T fête en ce 12 avril son anniversaire et nous sommes heureux de partager ce petit moment via le blog avec Elle.

Il est vrai que désormais VERONIQUE est devenue une grande voyageuse, puisqu'elle passe une grande partie de son temps libre du côté du Luxembourg et nous en sommes très heureux pour elle puisque c'est l'Amour qui l'attend là-bas.

Nous espérons cependant la revoir de temps à autre avec nous lors des entraînements pour retrouver son sourire et sa gentillesse.

Nous lui souhaitons un très joli anniversaire...en France ou au Luxembourg.

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BON ANNIVERSAIRE : 10 AVRIL

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CECILE, entre SANDRA et NATHALIE

CECILE, entre SANDRA et NATHALIE

CECILE vient de courir le marathon de ROME avec, malgré la pluie et les pavés glissants, un très bon chrono, ce qui fait d'elle une athlète accomplie malgré le peu de temps qu'elle peut consacrer à son entraînement en raison notamment de son investissement pour sa famille nombreuses mais aussi son travail passionnant.

Mais c'est sans doute cette passion qui lui permet de mener de front toutes ses activités.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 10 avril

Nous avons aussi une belle pensée pour CALIXTE qui fêtait également son anniversaire le 5 avril dernier à qui nous souhaitons une belle saison sportive en espérant la revoir un peu plus souvent

 

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SEMI MARATHON DE CAVAILLON.....LOUISE SUR LE PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

Quatre LIEVRE ET TORTUES ont pris le départ ce matin du semi-marathon de Cavaillon, épreuve qualificative aux championnats de France et voici les résultats :

- LOUISE franchira la ligne en 1h59'51 se classant 2ème M3F et validant désormais sa qualification aux championnats de France 2018 .

- CORINNE F termine les 21kms en 2h05'15 ce qui malheureusement ne lui offre pas les portes des qualifiés...mais lui donne une bonne expérience sur cette distance.

- ALAN rentre en 2h11'33

- CLAUDE G en 2h13'47

Bravo à tous les quatre et notamment à LOUISE pour son podium et sa qualification, malgré la chaleur de cette belle journée de printemps.

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TRAIL DE L'ESTEREL...UN COUPLE AU SOMMET

Publié le par lelievreetlatortue

HELENE à l 'arrivée et sur le Podium: 1ère place au classement fémininHELENE à l 'arrivée et sur le Podium: 1ère place au classement féminin

HELENE à l 'arrivée et sur le Podium: 1ère place au classement féminin

C'est du côté de FREJUS que se sont retrouvés ce dimanche 9 avril HELENE et THIERRY H pour y courir le TRAIL HERMES DE L'ESTEREL où plusieurs parcours étaient proposés et notamment un 20kms et 1000m de dénivelé positif et un 35kms avec un dénivelé de 1500m.

THIERRY s'était inscrit sur la première épreuve et HELENE sur la deuxième.

HELENE s'octroye la 1ère place au classement Féminin, se classant 33ème au scratch avec un chrono de 4h09 pour 35kms dans le massif de l'Estérel

THIERRY se classe 2ème de sa catégorie (M2M) et 25ème au scratch pour le 20kms (qui en fera en définitif 21.7kms) avec un chrono de 2h19

Bravo à notre couple vedette et toutes nos félicitations à HELENE pour cette nouvelle première place au scratch

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LES 11KMS DE PEYNIER...AUDREY 2ème au scratch...GINO, au pied du Podium

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le groupe à Peynier ce 9 Avril : GINO,AUDREY,ROSE,ALAIN,CORINNE,KARINE et JULIEN

le groupe à Peynier ce 9 Avril : GINO,AUDREY,ROSE,ALAIN,CORINNE,KARINE et JULIEN

Beaucoup de compétitions encore en ce  dimanche ensoleillé du 9 avril et on commence par les résultats du LIEVRE ET LE TORTUE à PEYNIER où 216 coureurs ont pris le départ ce matin de ce 11kms nature.

GINO se classe 8ème au scratch et 4ème senior au pied du podium avec un chrono de 45'50

AUDREY est 18ème de l'épreuve et 2ème Féminine à quelques secondes de la première avec un chrono de 49'00

36ème ALAIN B. (le père de GINO) en 52'09 et 8ème M2M

111ème JULIEN en 1h05'58 et 28ème Senior

165ème CORINNE G. en 1h15'39 et 7ème M2f

174ème KARINE en 1h17'16 et 13ème M1F

201ème ROSE (la maman de GINO) en 1h25'25 et 13ème M2F

Un grand bravo à nos 7 représentants qui ont eu un peu chaud ce matin avec les premières chaleurs du printemps.

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MARATHON DE ROME 2017...

Publié le par lelievreetlatortue

Nos cinq athlètes à ROME
Nos cinq athlètes à ROME

Nos cinq athlètes à ROME

Nous les attendions....voici les résultats du marathon de ROME où cinq coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE participaient à l'événement comme 16000 autres coureurs.

Sur marathon il faut s'attendre à tout....et ce dimanche le "tout" c'était la pluie de plus en plus violente, les orages, les éclairs et donc la tension liée à ces phénomènes outre la fatigue, le fait d'être trempés de la tête au pied, mais aussi les pavés devenus extrêmement glissants à cause de la pluie bien sûr...L'obligation de ralentir parce que les appuis deviennent moins sûrs...En bref l'aventure du marathon !!

LES RESULTATS :

Cécile 4h31 ; SANDRA 4h32 ; NATHALIE 4h35 ; DANIEL 4h42 ; DIDIER 4H55

Toutes nos félicitations à nos athlètes qui sont allés jusqu'au bout malgré une météo épouvantable, la dureté du parcours semait de côtes et de faux plats après le premier semi, la fatigue après le 30ème kilomètres et les crampes pour DANIEL après le 35ème :  un grand bravo à tous.

 

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