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PREMIER PODIUM POUR GINO

Publié le par lelievreetlatortue

GINO au premier plan à gauche, face à son Père, à Cannes dimanche dernier

GINO au premier plan à gauche, face à son Père, à Cannes dimanche dernier

Ce dimanche pluvieux il n'y eu pas que notre courageuse CORINNE F qui a affronté les intempéries avec quelques autres coureuses du LIEVRE ET LA TORTUE, GINO lui aussi avait décidé de courir en compétition les 7kms de la Ronde des Mineurs à GREASQUE....et ce fut une très bonne idée puisqu'il remporte son 1er podium sous nos couleurs.
GINO se classe, en effet, 8ème de la course sur 252 rentrants avec un chrono de 27'25 ce qui lui permet de grimper sur la 3ème marche du Podium SENIOR.
Toutes nos félicitations pour ce très bon résultat qui sera suivi de beaucoup d'autres, sans nul doute.

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L'ANNIVERSAIRE D'HELENE P.

Publié le par lelievreetlatortue

Et merci à Louise et Alan pour les photos...
Et merci à Louise et Alan pour les photos...

Et merci à Louise et Alan pour les photos...

Ce mercredi soir après l'entraînement, nous avons eu le plaisir de fêter avec HELENE P. son anniversaire autour d'un joyeux ravitaillement.
Merci encore à elle pour cette très agréable initiative et encore très bon anniversaire....

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CANNES : LES PHOTOS

Publié le par lelievreetlatortue

le bonheur d'être à Cannes....!!!
le bonheur d'être à Cannes....!!!
le bonheur d'être à Cannes....!!!
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BON ANNIVERSAIRE : 26 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

SANDRA lors du marathon de PARIS.....Un très beau souvenir

SANDRA lors du marathon de PARIS.....Un très beau souvenir

La première chose que l'on voit lorsqu'elle entre dans une pièce, c'est son sourire éclatant, plein d'assurance mais aussi de bienveillance. SANDRA possède cette belle luminosité si attirante dès le premier regard que nous restons sous son charme.
Sa volonté et son optimisme font d'elle une surprenante coureuse qui ne recule devant aucun défi : marathon, trail et bientôt triathlon...!! de très beaux projets qu'elle n'aura aucune peine à réaliser.
SANDRA c'est aussi cette super Maman qui a réussi à entraîner son fils dans notre Club où JULES a su immédiatement trouver sa place. Ils ont couru de concert à CANNES dimanche dernier avec une belle osmose
Très bon anniversaire SANDRA en ce 26 février

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CANNES : L'APRES-COURSE

Publié le par lelievreetlatortue

42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course
42 coureurs à CANNES  c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course

42 coureurs à CANNES c'est aussi 53 personnes au resto d'après-course

C'est le côté après course que nous allons découvrir après le 10 et le semi de Cannes ce dimanche 21 février
Car hormis les coureurs il y a aussi les accompagnateurs très souvent présents pour encourager les copains
Alors encore merci à Valérie et Christian, Rachel, Noémie et Noah, Sarah, Alain L, le mari de Marylis, celui de Laurence, Cathy W, l'épouse de Rémy et de Farid, Charles-Henri pour votre présence, vos chaleureux encouragements et vos photos.

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10 et SEMI de CANNES (Suite)

Publié le par lelievreetlatortue

Deux oublis lors des résultats d'hier soir
Sur le 10KMS
notre AMIE JOELLE CH qui se classe 1140ème en 53'16 - temps réel 52'11
Sur le SEMI
KAROLY (le mari d'AUDREY) qui passe lal igne d'arrivée 124ème en 1h25'48 et en temps réel 1h25'45
J'espère que le compte y est....
A très vite pour les photos

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10 et SEMI de CANNES...21 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

Ce dimanche fut une journée exceptionnelle...par sa météo d'abord (plus de 18°) en ce 21 février, par le nombre de coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui se sont déplacés jusqu'à CANNES et par le nombre d'accompagnants venus nous supporter...
Ce fut aussi un bonheur partagé entre couples mais aussi entre parents et enfants, entre frères et soeurs...une belle ambiance familiale et chaleureuse.
Certains d'entre nous n'ont pu prendre le départ comme AUDREY blessée au pied, PAUL D victime d'une belle bronchite, LAURENCE qui se remet doucement d'une opération, mais aussi YVONNE F dont la voiture a refusée obstinément de démarrer ce matin.
Voici les résultats des coureurs avec le temps officiel puis le temps réel (c'est sur ce dernier que s'effectuera les calculs suite à nos pronostics)

10 KMS

43ème PIERRE 34'31 - 34'30

185ème GINO 38'25 - 38'22

272ème THIERRY - 40'05 - 40'00

322ème RICHARD M 41'02 - 40'57

424ème SERGE 43'06 - 42'40

506ème LAURENT COIF. 44'28 - 44'05

508ème FABIEN 44'28 - 44'03

542ème REMY 44'57 - 44'18

625ème LAURENT CH 46'11 - 45'41

782ème CATHY 48'28 - 47'49

804ème JULES 48'52 - 48'27

866ème AMELIE 49'41 - 49'17

1138ème NATHALIE A 53'15 - 52'36

1158ème JEAN 53'33 - 53'07

1195ème LOUISE 54'16 - 53'39

1201ème FARID 54'23 - 53'43

1208ème CLAUDE G 54'30 - 54'30

1242ème SANDRA 54'55 - 54'17

1348ème JANE 56'15 - 55'36

1406ème ALAN 56'50 - 56'13

1436ème MARYLIS 57'13 - 56'35

1455ème ROSARIO 57'30 - 56'51

1484ème JOELLE L 58'00 - 57'22

1575ème HELENE B 59'21 - 58'43

1812ème CORINNE GR 1h03'38 - 1h 02'54

1863ème DOMINIQUE 1h04'53 - 1h03'52

1873ème JOELLE O 1h05'14 - 1h04'13

1978ème ROSE 1h09'24 - 1h08'23

Les coureurs accompagnateurs :

489ème Alain B (père de GINO) 44'10 - 43'52

1322ème Pierre GR (mari de Corinne) 55'50 - 55'07

1531ème ERIC (fils de Dominique) 58'39 - 56'47

SEMI /

437ème GUY 1h38'42 - 1h38'28

1294ème VERONIQUE T 2h07'20 - 2h06'35

1295ème DANIEL 2h07'29 - 2h06'44

1339ème BRIGITTE 2h11'28 - 2h11'12

1358ème VERONIQUE H 2h13'05 - 2h12'48

Coureur accompagnateur : 874ème ERIC D. (frère de Paul D) 1h50'40 - 1h50'17

Nous étions 53 au restaurant lors de la 3ème mi-temps et nous avons tous profité de ces instants magiques

Bravo à tous et à très bientôt pour les photos.

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BON ANNIVERSAIRE : 21 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

HELENE P née le 21 février

HELENE P née le 21 février

Exceptionnellement voici une photo d'anniversaire avec un nombre conséquent de coureurs et surtout coureuses et parmi ces dernières se trouve HELENE P. (en orange entre Rose et Cathy) qui fête son anniversaire en ce 21 Février.
Cette dernière nous revient après quelques semaines d'absence et nous en sommes ravis car sa gentillesse et son sourire nous ont manqué
HELENE P est aussi une athlète dotée d'un joli potentiel....on se souvient tous de sa première place lors des 5kms de la Trilogie d'Aubagne en 2014 et ce n'est pas son seul podium sous les couleurs du Lièvre et la Tortue.
On a hâte de la revoir courir en compétition et cela ne saurait tarder bien qu'absente à CANNES ce dimanche en raison de......son anniversaire !!!
On pense fort à toi HELENE et nous allons tous courir un peu pour toi à CANNES en ce 21 Février.
Encore bon anniversaire !!!

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BON ANNIVERSAIRE : 17 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

PAUL D à l 'entraînement

PAUL D à l 'entraînement

Voici l'anniversaire d'un coureur très apprécié par les adhérents du LIEVRE ET LA TORTUE grâce à sa bonne humeur et sa belle énergie.... Il s'agit de PAUL D qui court avec nous depuis plusieurs années déjà.
Il n'a pas cessé de progresser depuis son arrivée au LIEVRE ET à LA TORTUE et ses performances en font rêver plus d'un.
Mais PAUL D n'est pas que coureur, c'est aussi un triathlète qui a déjà à son palmarès l'Ironman d'EMBRUN. Tenacité, courage et vaillance font partie de ses qualités et PAUL sait parfaitement gérer son effort.
Nous le retrouverons avec plaisir ce dimanche à Cannes où il prendra part au semi-marathon.
En attendant, nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 17 février

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UBAYE SNOW SALOMON

Publié le par lelievreetlatortue

Un panorama féérique avec une nature recouverte d'un manteau blancUn panorama féérique avec une nature recouverte d'un manteau blanc

Un panorama féérique avec une nature recouverte d'un manteau blanc

C'est du côté de Saint Paul sur Ubaye que s'est déroulé l'UBAYE SNOW SALOMON, trail blanc de 9km auquel participait SERGE (le retour...)
SERGE franchira la ligne d'arrivée en 50' en ayant couru dans une belle neige fraîchement tombée.
Merci pour les images et bravo pour cette reprise.
Nous retrouverons SERGE à Cannes ce dimanche sur le 10kms

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