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10 ET SEMI DE CANNES...19 FEVRIER 2017...4 QUALIFICATIONS...1 PODIUM
les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE en action C'est sous un beau ciel bleu et un très généreux soleil qu'ont eu lieu le 10 et le semi-marathon de CANNES, ce 19 février 2017 où participaient un grand nombre de coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE dont voici...
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LA FONT DE MAI...11 et 21 kms..Moisson de Podiums
Podium du Challenge du nombre avec 16 rentrants pour le LIEVRE ET LA TORTUE Pas d'erreur....C'est RICHARD qui remplace sa fille AUDREY sur le Podium de 1ère FEMININE.... Ce dimanche 26 avril avait lieu le trail de la FONT DE MAI, avec deux distances au...
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BONNE ANNEE 2019 A TOUS
LE LIEVRE ET LA TORTUE a fêté la fin de l'année 2018 ce 31 décembre dans une ambiance festive et conviviale. Un immense bravo à ALAN notre cuisinier pour ce bon repas et un grand merci à toute son équipe composée de ROSARIO, FABIEN, MARC V, MARC H, LAURENT...
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MONTEE DU MONT VENTOUX...EN VELO (ACTE I)
C'est avec une température idéale et un beau soleil que 8 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont pris le départ ce dimanche matin de BEDOUIN d'un périple un peu particulier puisqu'il s'agissait de grimper en vélo le célèbre Mont Ventoux avec 22km d'ascension...
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SOIREE PRINTANIA....12 MAI 2018
Nous avons vécu une très belle soirée de printemps ce 12 mai 2018 avec un grand nombre de coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE venus pour danser autour d'Emmanuel, notre DJ pour la soirée. Et tout fut réussi : les plats et desserts "maison", le discours du...
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UN GARS....UNE FILLE....COURSE EN RELAIS
Pour la deuxième année consécutive, 42 personnes outre une dizaine de signaleurs, ont participé ce matin à la course interne du club LE LIEVRE ET LA TORTUE, épreuve en relais de 3km400 x 2, réalisée par équipe de deux : UNE FILLE....UN GARCON, dont les...
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TRILOGIE d'AUBAGNE 2016...AUDREY GAGNE le 15KMS
le 15kms AUDREY,RICHARD,ERIC,JEAN,ALAN,SANDRA,DANIEL,DIDIER et VERONIQUE Nous étions 26 LIEVRE ET TORTUE à prendre le départ des trois courses de la Trilogie d'Aubagne ce dimanche 4 septembre avec 9 coureurs sur le 15kms (8h45), 9 coureuses sur la course...
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FOULEE VENELLOISE.....5 PODIUMS POUR LE LIEVRE
On prend les mêmes et on recommence...en tout cas pour GINO qui fort de sa 3ème place au scratch sur la course du Don la veille, se présentait ce matin, dimanche 27 mai au départ du 5.8kms de la Foulée Venelloise à VENELLES. Il n'était pas le seul du...
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TRAIL DE CEYRESTE.....AUDREY 1ère FEMININE...RICHARD SUR LE PODIUM
le groupe de LIEVRES avec escaliers au départ puis 8kmsm de côtes et à nouveau côte à l'arrivée Ce 30 avril se déroulait le sélectif trail de CEYRESTE avec ses 14.670kms au total et ses 8kms de côte tout à fait au début de l'épreuve avec de longs escaliers...
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TRAIL DE GEMENOS ET TELETHON...VICTOIRE D'AUDREY
les deux podiums de la soirée: AUDREY 1ère féminine - RICHARD 3ème MH2 de la fatigue mais aussi beaucoup de bonheur d'avoir participer à cette belle mais dure épreuve Les actions en faveur du TELETHON sont multiples et les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE...
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UNE SOIREE PARTICULIERE....
Beaucoup d'émotion lors de cette soirée. Ce samedi 20 juin 2015, nous avons assisté à une soirée très particulière où se mêlaient l'émotion, l'amitié, la joie, un voile de tristesse, beaucoup de bonheur....! Outre le début de l'été, nous fêtions le départ...
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LA TRILOGIE D'AURIOL.....11 PODIUMS
Nous étions 17 LIEVRES ET TORTUES à prendre le départ de la Trilogie d'Auriol ce 3 juin à 9h, mais en fait nous étions bien plus nombreux puisque Christelle B privée de course à pied depuis de longs mois, mais aussi Manon et Alain L venus nous soutenir...
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PIQUE-NIQUE A RIBOUX...15 AVRIL 2018
Au LIEVRE ET LA TORTUE, on ne fait pas que courir...on pétale, on nage, on joue aux boules....Ce dimanche 15 avril 2018 nous avions rendez-vous à RIBOUX, hameau de 22 personnes à 7kms de OK Coral (village western) entre oliviers et arbres fruitiers pour...
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TRIATHLON DE LA CIOTAT.....DIMANCHE 21 MAI
SANDRA, DANIEL et RICHARD lors du triathlon de la Ciotat Il faut savoir qu'AU LIEVRE ET A LA TORTUE ont ne sait pas que courir...on fait du vélo et on nage également et pour le prouver trois d'entre-nous se sont retrouvés à LA CIOTAT ce dimanche matin...
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L'ENDURANNE 2017...6 PODIUMS POUR LE LIEVRE ET LA TORTUE
le lievre et la tortue à l'Enduranne C'est avec une température de plus de 30° qu'a été donné le départ des courses de l'Enduranne 7 et 12kms dans les nouveaux quartiers d'AIX LA DURANNE à quelques kilomètre des MILLES, avec un parcours mi-colline, mi-route...
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L'EKIDEN EN PHOTOS....
UNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUES Voici encore quelques photos de nos 54 athlètes présents à Marseille pour l'EKIDEN du 10 décembre 2017 Ayant terminée dernière du Club sur cette épreuve (4h13), je tiens à remercier tous les coureurs...
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UN REVEILLON REUSSI....
Pour réussir un réveillon il faut cumuler plusieurs choses...une belle envie de s'amuser, un groupe d'amis partageant la même passion, un repas savoureux, une musique d'enfer et des danseurs infatigables... Nous avions tout cela ce 31 décembre et les...
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LES CALANQUES....31 MARS 2018
Le dernier samedi du mois, LE LIEVRE ET LA TORTUE découvrent un nouveau lieu d'entraînement, histoire de se dépayser un peu et de voir de nouveaux paysages Nous avions donc rendez-vous ce matin à CASSIS pour courir dans les calanques, de redécouvrir des...
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SOIREE PIZZA PLAGE....15 JUIN 2018
Belle réussite que cette soirée sur la Plage de la Madrague ce 15 juin 2018, à Saint Cyr sur Mer avec plus de 70 participants, où a régné convivialité, humour et bonne humeur. Merci à nos jeunes athlètes d'avoir été présents malgré les épreuves du BAC...
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LA COURSE DU CLUB....15 SEPTEMBRE
Une fois par an nous organisons la "Course du Club" qui est une manifestation interne au LIEVRE ET LA TORTUE, avec création d'équipes de 2 personnes : un gars, une fille, tirés au sort, qui se passent le relais après avoir effectué 3kms chacun. Nous avions...
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SACREE SOIREE.....15 SEPTEMBRE
Après la Course du Club nous avions rendez-vous le soir même pour une soirée musicale avec remise des récompenses et tirage au sort. AUDREY et GINO occupaient la 1ère marche du podium, CATHY H et ROSARIO la seconde et LOUISE et PAUL la 3ème, mais chacun...
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LES ANNIVERSAIRES DE CET ETE......
Nous avions décidé de regrouper les natifs des mois de juillet et d'aout pour fêter, tous ensemble, leurs anniversaires ce samedi 1er septembre. C'est un groupe de plus de 45 personnes qui s'est élancé sur les chemins de nos collines provençales sur un...
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DEUX ANNIVERSAIRES A FETER
encore un bel exemple de convivialité au LIEVRE ET A LA TORTUE Après notre entraînement du samedi matin, un beau ravitaillement nous attendait à l'arrivée, mis en place par JOELLE L et CORINNE qui fêtaient leur anniversaire respectif le 14 et 16 décembre...
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LA PANORAMIQUE A CARNOUX.....PODIUM POUR CATHY
le lièvre et la tortue lors de la course de Carnoux : la Panoramique A quelques kilomètres de Roquefort la Bédoule se déroulaient ce dimanche 29 janvier 2017 les 13kms de la Panoramique à CARNOUX où plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE s'étaient...
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PANORAMIQUE 2019...AUDREY SUR LA BOITE
Ce dimanche 27 janvier avait lieu les 13km très vallonnés, de la Panoramique à Carnoux près de Roquefort, où 555 concurrents s'étaient donnés rendez-vous. Plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient et voici leurs résultats : 34ème THIERRY...