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BON ANNIVERSAIRE : 26 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

SAMIRA et ses bons petits plats

SAMIRA et ses bons petits plats

Il y a un anniversaire que nous ne pouvons oublier et même si actuellement l'intéressée n'est pas présente aux entraînements ou lors des compétitions, éloignée notamment pour des petits problèmes de santé, elle est toujours dans nos coeurs et fait partie intégrante de notre Club

SAMIRA fête son anniversaire aujourd'hui et nous tenions à lui adresser ce message en cette belle journée de novembre.

Très bon anniversaire SAMIRA et à très bientôt, nous l'espérons

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PODIUM D'AUDREY.....GEM TRAIL 2015

Publié le par lelievreetlatortue

1ère Féminine ce dimanche 22 novembre à Géménos...une belle affiche pour le lièvre et la tortue

1ère Féminine ce dimanche 22 novembre à Géménos...une belle affiche pour le lièvre et la tortue

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QUELQUES IMAGES DE LA CIOTAT

Publié le par lelievreetlatortue

Marilys, 3ème MF3 et le groupe de coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE à la Ciotat
Marilys, 3ème MF3 et le groupe de coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE à la Ciotat

Marilys, 3ème MF3 et le groupe de coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE à la Ciotat

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GEM TRAIL 12KMS....AUDREY 1ère féminine

Publié le par lelievreetlatortue

402 autres coureurs participaient au trail de 12kms de GEMENOS ce dimanche 22 novembre 2015.
2 athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient et elles n'ont pas fait que figurer dans le classement puisqu' AUDREY se classe 1ère Féminine de la course et 27ème au scratch, avec un chrono de 1h04'19 et une avance de plus d'1'30 sur la seconde.
CECILE termine 276ème avec un temps de 1h33'02.
Bravo à nos deux féminines qui ont porté haut les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE;

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LES 15.5 KMS DE LA CIOTAT

Publié le par lelievreetlatortue

Ce dimanche à LA CIOTAT se déroulaient les 15.5kms de la Course Nature où plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient comme 345 autres participants. Voici les résultats :
- 178ème CATHY en 1h24'13 et 6ème M1F
- 232ème SANDRA en 1h31'12
- 266ème VERONIQUE T. en 1h34'43
- 273ème CLAUDE G en 1h36'16
- JEAN en 1h39'20
- 299ème MARILYS en 1h40'12 et 3ème MF3
- 304ème VERONIQUE H en 1h40'12
- 305ème DANIEL en 1h40'53
- 311ème BRIGITTE en 1h42'25
- 331ème YVONNE L en 1h49'02
- 332ème HELENE B en 1h49'13
Bravo à tous ceux qui ont pris le départ de la course malgré le vent et les premiers froids.

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PHOTOS LA CIOTAT

Publié le par lelievreetlatortue

PHOTOS LA CIOTAT
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PHOTOS LA CIOTAT
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PHOTOS LA CIOTAT
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BON ANNIVERSAIRE : 19 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

JEAN LUC est arrivé dans notre Club la saison dernière grâce à son copain ANTOINE.
Il vient aux entraînements du lundi soir sur la piste d'Aubagne la plupart du temps, sauf que lundi prochain il doit subir une petite intervention qui va le priver de son sport favori durant quelques semaines.
Raison de plus pour lui souhaiter un très bon anniversaire en ce 21 novembre, et un bon rétablissement après son opération.
A très bientôt JEAN LUC...

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LES 10KM DE LA PROVENCE.....le 15 Novembre

Publié le par lelievreetlatortue

Plus de 1550 coureurs étaient présents pour participer à l'épreuve de 10kms de la Provence à Marseille ce 15 novembre. Après une minute de silence en hommage aux victimes des attentats de Paris du 13 novembre et alors qu'ils entonnaient la Marseillaise, le départ a été donné dans une grande ferveur.
Trois LIEVRES ET TORTUES ont participé à cette compétition et voici leurs résultats :
* 189ème GINO se classe 81ème Senior avec un chrono de 40'04
* 423ème FABIEN qui s'essaie au 10kms après le marathon de Lisbonne et termine 130ème Master 1 M en 44'22
* 752ème AMELIE franchit la ligne d'arrivée en 49'42 et se classe 40ème senior féminine.
Bravo à tous les trois qui ont bien défendu les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE

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BON ANNIVERSAIRE : 16 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

MICHELLE V.

MICHELLE V.

MICHELLE est l'une des plus belles athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE....Elle est aussi depuis plusieurs mois déjà une marathonienne qui vient de courir celui de LISBONNE le 18 octobre dernier, après avoir parcouru la distance mythique à AMSTERDAM l'année dernière.
Cette jeune grand-mère pour la deuxième fois, partage avec son époux la même passion pour la course à pied et nous sommes ravis de les avoir tous deux au sein du LIEVRE ET DE LA TORTUE.
MICHELLE aime aussi partager les joies de la vie associative en participant notamment aux soirées dansantes du Club, où nous aimons tous nous retrouver pour partager nos projets.
Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 16 novembre.

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BON ANNIVERSAIRE : 14 NOVEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

VALERIE au premier plan, lors des 10kms de Cannes....que de bons souvenirs !!

VALERIE au premier plan, lors des 10kms de Cannes....que de bons souvenirs !!

VALERIE est une adhérente récente du LIEVRE ET LA TORTUE puisqu'elle nous a rejoint l'année dernière seulement.
Elle a couru sa première compétition lors du 10kms de CANNES en février 2015 puis a été empêchée, par la suite, de continuer les entraînements . Elle nous revient pour cette nouvelle saison avec beaucoup d'envie et de projets....dont le 10kms de Cannes qui aura lieu le 21 février prochain.
Du pain sur la planche...et en attendant de belles séances en perspective.
Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 14 novembre et la réussite de tous ses projets sportifs.

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