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BON ANNIVERSAIRE : 25 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

RICHARD P aux côtés de CORINNE

RICHARD P aux côtés de CORINNE

Le 25 DECEMBRE... pour tous, c'est NOEL et la joie de se retrouver en famille et de consacrer un peu plus de temps aux gens que l'on aime. Pour RICHARD P c'est aussi son anniversaire et ce cumul lui permet d'avoir le double de cadeaux par rapport aux autres. (trop bien...!!)
Après une petite interruption, RICHARD nous rejoint à nouveau au LIEVRE et à la TORTUE pour partager avec nous, nos entraînements.
Pour ceux qui l'ignorent RICHARD est le conjoint de CORINNE...comme quoi le sport reste une affaire de famille pour beaucoup d'entre-nous. C'est aussi un triathlète et un entraîneur de triathlon toujours prêt à nous prodiguer les bons conseils dans cette discipline si attirante pour nous les coureurs.
Nous lui souhaitons donc en ce 25 décembre, un très bon Noël et un joyeux anniversaire.

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BON ANNIVERSAIRE : 20 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

DIDIER F

DIDIER F

DIDIER F est arrivé au LIEVRE ET LA TORTUE en septembre dernier et vient de passer avec son fils OLIVIER, ses premiers mois au sein du Club.Son intégration a été immédiate et nous sommes ravis de le compter parmi nous.
En plus d'être un excellent coureur DIDIER est une personne très agréable qui a toujours le sourire, et c'est une qualité essentielle pour notre Club.
Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 20 décembre et de très belles saisons à nos côtés, au LIEVRE ET A LA TORTUE.
 

 

 

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LE COUP DE PIED DE LA MULE.....17 DECEMBRE 2017

Publié le par lelievreetlatortue

ALICIA et NATHALIE - NATHALIE,JOELLE,ALICIA,DIDIER,DANIEL,OLIVIERALICIA et NATHALIE - NATHALIE,JOELLE,ALICIA,DIDIER,DANIEL,OLIVIER

ALICIA et NATHALIE - NATHALIE,JOELLE,ALICIA,DIDIER,DANIEL,OLIVIER

C'est à CHATEAUNEUF DU PAPE que se sont retrouvés un certain nombre de LIEVRES et de TORTUES en ce dimanche 17 décembre 2017 malgré un 6° un peu violent au petit matin à cause sans doute d'un mistral toujours présent sur la région.
1279 coureurs devaient passer la ligne d'arrivée ayant parcouru 10.300kms, toujours dans une ambiance joyeuse et conviviale. Voici le classement de nos athlètes :
638ème JOELLE CH en 58'54
735ème NATHALIE en 59'55
736ème ALICIA en 59'55
OLIVIER (l'époux d'ALICIA) en 1h00'35
1098ème DANIEL J en 1h03'22
1136ème DIDIER C en 1h10'15
Bravo à tous nos sociétaires qui ont eu droit à un magnifique ravitaillement et qui vu leur large sourire, se sont bien régalés sur cette épreuve.

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LA TRILOGIE D'AUBAGNE....GINO SUR LA 3ème MARCHE DU PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

Nouveau Podium au scratch pour GINO

Nouveau Podium au scratch pour GINO

GINO termine triomphalement l'année 2017 puisqu'il vient d'accéder à la troisième marche du podium au scratch lors des 13kms de la Trilogie d'Aubagne ce dimanche 17 décembre,  qui en réalité n'en faisait que 10, le tout en colline avec "caillasses et singles" tout ce qu'il aime,
Il se classe 3ème de la course sur 250 arrivants avec un chrono de 41'47
Nous lui adressons toutes nos félicitations pour ce beau résultat et surtout nous lui souhaitons un bon rétablissement pour lui et l'une de ses chevilles qui a quelque peu souffert lors de cette épreuve.
Un autre de nos coureurs participait à cette épreuve. Il s'agit d'ANTOINE G qui se classe 137ème avec un chrono de 1h02'29 et 27ème M2M.
Un grand bravo à ANTOINE qui débute ainsi sa préparation trail.

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UN JOYEUX ANNIVERSAIRE POUR CORINNE

Publié le par lelievreetlatortue

Corinne très entourée, aux côtés de Louise

Corinne très entourée, aux côtés de Louise

C'est après l'entraînement en colline de ce samedi 16 décembre que CORINNE nous a offert le verre de l'amitié à l'occasion de son anniversaire
Merci à elle pour cette belle initiative qui a réuni un grand nombre de coureurs en cette fraîche matinée.
Encore bon anniversaire à CORINNE...

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BON ANNIVERSAIRE : 16 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

CORINNE auprès de sa fille

CORINNE auprès de sa fille

Après celui de JOELLE L, voici l'anniversaire de CORINNE F en ce mois de décembre.
Tout le monde connait CORINNE (la blonde...) car on la croise régulièrement le lundi et le mercredi sur la piste à Aubagne ainsi que le samedi matin dans les collines de Roquefort.
Il faut dire que CORINNE s'entraine avec beaucoup d'assiduité préparant toujours, soit un marathon (elle vient de courir celui de Florence avec beaucoup de brio) soit un super trail (elle prépare celui de Bormes les Mimosas). Bref elle ne s'arrête jamais. Elle a d'ailleurs représenté les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE cette année lors des championnats de France de 10kms.
CORINNE F sait tout faire et court sur toutes les distances ce qui, il faut l'admettre, est une constante dans notre Club.
Nous lui souhaitons en ce 16 décembre, un très bon anniversaire

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BON ANNIVERSAIRE : 14 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

le sourire de JOELLE

le sourire de JOELLE

C'est le sourire de JOELLE L qui ouvre la page des anniversaires du mois de décembre....et ils sont nombreux.
JOELLE fait partie du LIEVRE et la TORTUE depuis de nombreuses années et nous la retrouvons régulièrement le samedi matin avec sa compagne à quatre pattes qui court à ses côtés.
Marathonienne, semi-marathonienne, adepte des 10km mais aussi des courses natures, JOELLE court sur toutes les distances à condition d'être entourée par d'autres LIEVRES et TORTUES qui partagent son bel enthousiasme et sa bonne humeur.
Dotée d'un aimable caractère, JOELLE est la partenaire de footing idéale avec qui on aime échanger et courir toujours avec plaisir.
Nous lui souhaitons en ce 14 décembre un très bon anniversaire.

 

 

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EKIDEN DE MARSEILLE...EN IMAGE

Publié le par lelievreetlatortue

certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action
certains de nos coureurs en action

certains de nos coureurs en action

Nous étions plusieurs à prendre des photos...et heureusement, vu le temps pluvieux de ce dimanche ce n'était pas très facile. Voici celles de Manon qui avait le déplacement pour nous encourager comme l'ont fait également Fanny et Richard.

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TRAIL DE NOEL A OLLIOULES...10 Décembre 2017

Publié le par lelievreetlatortue

MARYLINE et CHRISTIAN lors du trail de Noël

MARYLINE et CHRISTIAN lors du trail de Noël

Tandis qu'une partie des coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE se trouvait à Marseille ce dimanche, deux d'entre-eux avaient choisi le Trail de Noël d'OLLIOULES où ils ont couru en équipe durant 29kms sous la pluie et dans le froid, sur un parcours boueux avec un dénivelé positif de 1650m.
MARYLINE et CHRISTIAN se classent 304ème sur 308 équipes rentrantes avec un chrono de 6h00'21"
Bravo à eux d'avoir affronté les intempéries tout au long de leur course, ce qui n'est pas le cas de 80 autres équipes inscrites qui ont renoncé à se présenter au départ ce matin là.

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L'EKIDEN EN PHOTOS....

Publié le par lelievreetlatortue

UNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUESUNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUES
UNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUESUNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUES
UNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUESUNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUES
UNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUESUNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUES

UNE GRANDE PARTIE DE NOS EQUIPES LIEVRES ET TORTUES

Voici encore quelques photos de nos 54 athlètes présents à Marseille pour l'EKIDEN du 10 décembre 2017
Ayant terminée dernière du Club sur cette épreuve (4h13), je tiens à remercier tous les coureurs qui m'ont accompagnés lors de ces 7.195kms alors que la pluie tombait drue et qui m'ont encouragés jusqu'au bout en formant une haie d'honneur qui était galvanisante.
Merci à tous pour cet esprit club qui ne se dément jamais.
(et merci à tous ceux qui m'ont adressé des photos)
DES SOURIRES MALGRE LA PLUIEDES SOURIRES MALGRE LA PLUIE
DES SOURIRES MALGRE LA PLUIEDES SOURIRES MALGRE LA PLUIE
DES SOURIRES MALGRE LA PLUIEDES SOURIRES MALGRE LA PLUIE
DES SOURIRES MALGRE LA PLUIEDES SOURIRES MALGRE LA PLUIE

DES SOURIRES MALGRE LA PLUIE

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