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TRAIL NOCTURNE DE GEMENOS.....

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL NOCTURNE DE GEMENOS.....

C'est sous une pluie diluvienne que DANIEL J a couru ce samedi 3 décembre en nocturne les 7.5km. Il termine 67ème sur 93 rentrants avec un chrono de 59'49 et 2ème M6M/

Bravo à lui pour ce beau résultat et pour son courage. On lui souhaite une bonne récupération.

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MARATHON DE VALENCE 2022

Publié le par lelievreetlatortue

MARATHON DE VALENCE 2022MARATHON DE VALENCE 2022MARATHON DE VALENCE 2022

Cela faisait des semaines qu'ils s'entraînaient sur la route, sur la piste pour être fins prêts le Jour J. SANDRINE, FLORIAN et FREDERIC ont pris le départ du marathon de VALENCE en Espagne ce dimanche 4 décembre comme des centaines d'autres marathoniens et voici leurs résultats :

FREDERIC finit en 3h09, SANDRINE franchit la ligne en 3h24 et FLORIAN termine son premier marathon en 4h07

Un grand bravo à nos trois athlètes qui ont réussi leur objectif. Nous avons hâte de vous retrouver tous les trois la semaine prochaine, médaille autour du cou !!

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CROSS DE LA CASAMANCE - TRAIL DE ST CYR SUR MER

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CROSS DE LA CASAMANCE - TRAIL DE ST CYR SUR MERCROSS DE LA CASAMANCE - TRAIL DE ST CYR SUR MERCROSS DE LA CASAMANCE - TRAIL DE ST CYR SUR MER
CROSS DE LA CASAMANCE - TRAIL DE ST CYR SUR MERCROSS DE LA CASAMANCE - TRAIL DE ST CYR SUR MERCROSS DE LA CASAMANCE - TRAIL DE ST CYR SUR MER

 Les premiers frimas matinaux sont là et avec eux les premiers Cross débutent notamment en Provence avec celui de la Casamance qui s'est déroulé ce dimanche 27 novembre à Aubagne et où participaient plusieurs LIEVRES ET TORTUES. Voici leurs résultats :

CROSS ESPOIRS - SENIORS avec 9260m à parcourir :

6ème OLIVIER en 36'56

11ème MAXIME D en 40'24

CROSS MASTERS avec 9260m à parcourir : 

5ème GINO en 33'23

39ème DIDIER F en 39'55

40ème DAVID en 40'12

58ème MARC B en 45'57

CROSS CADETS GARCONS et 4690 m à parcourir

20ème JOHAN K en 22'43

Petit changement d'environnement avec les TRAILS de ST CYR SUR MER également ce dimanche, avec au départ du 10km PHILIPPE D arrivait récemment au Club du LIEVRE ET LA TORTUE qui se classe 139ème sur 186 rentrants en 1h18'34.

Un grand bravo à tous nos participants qui ont porté les couleurs de notre Club. Bonne récupération à tous.

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MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....

Publié le par lelievreetlatortue

MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....
MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....
MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....MARATHON DU BEAUJOLAIS PAR EQUIPES....

Nous n'étions pas tous à MARSEILLE ce week-end car certains d'entre-nous avaient choisi de courir également un Marathon mais dans le Beaujolais et voici leurs résultats :

36ème  - LES ETINCELLES formées par JEAN, JOELLE CH et LOUISE qui réalisent un chrono final de 4h29'59 au marathon avec des relais de 16km/1h52 ; 14km/1h23 et 12km/1h14

40ème - APIERO  avec PIERRE, VERONIQUE ET MARTINE et un chrono final de 4h33'26 et des relais de 16km/1h38 ; 14km/1h27 et 12km/1h27

49ème - LES EPICURIENNES avec FREDERIQUE, MARIELLE et VALERIE et un chrono final de 4h55'18 et des relais de 16km/1h52; 14km/1h43' et 12km/1h19

50ème - LES DEBRANCHES avec LAURENCE, JOELLE CAR. et PIERRE et un chrono final de 4h55'19 et des relais de 16km/1h57; 14km/1h31' ; 12km/1h26'

La fête fut belle et bien arrosée avec soirée dansante le samedi soir et des dégustation de vin tout au long du parcours où le déguisement était de rigueur. Bravo à tous et toutes pour ces belles prestations et merci pour ces photos pleine de vie !!

 

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EKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBRE

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EKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBREEKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBREEKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBRE
EKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBREEKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBREEKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBRE
EKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBREEKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBREEKIDEN DE MARSEILLE....20 NOVEMBRE

72 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE avaient répondu présents lors de l'EKIDEN de MARSEILLE qui s'est déroulé dans le Parc Borely où ils ont retrouvés les 193 équipes de 6 coureurs engagés sur cette épreuve. Voici les résultats de nos 12 équipes : (5km/10km/5km/10km/5km/7.195km)

14ème et 10ème équipe masculine/112, 2h37'49 :GINO (17'06), OLIVIER (35'12) ROMAIN K (20'26), JULIEN (40'00), MAXIME D (19'23), SERGE 25'42 - 2h37'49

39ème et 7ème équipe Masters Hommes : 2h59'10 - THIERRY TH. (20'32), FRED (39'40), RICHARD (23'13), PAUL (41'35), MARC (23'19), DIDIER F (30'52)

59ème et 22ème équipe masculine/112 - 3h08'55 - FLORIAN (22'47), FABIEN (44'20), NICOLAS (22'56), FLORENT (42'17), GUILLAUME (22'55) KEVIN (33'41)

70ème et 10ème équipe Masters Hommes : 3h14'24 - ALAIN Bart. (20'52), VINCENT K (45'03), THIERRY H (21'58), DAMIEN (47'51), LAURENT Ch. (24'25), ROSARIO (34'16)

82ème et 13ème équipe Mixte/41 - 3h18'55 - ELODIE (25'58), SANDRA S (45'27), SABRINA (23'16), BEKA (48'51), ALAIN Bourg (23'13), BRUNO (32'11)

85ème et 7ème équipe Féminine/25 - 3h20'30 - NINON (22'46), HELENE H (48'06), SANDRINE (21'41), ALEXANDRA (49'45), MARIE (23'53), CATHY (34'20)

124ème et 27ème équipe Masculine - 3h34'39 - THIERRY L (25'57), CHRISTIAN (50'27), VINCENT P (21'12), YVES (56'54), JOHAN (21'14), EMMANUEL (38'55)

131ème et 1ère Equipe Masters Femmes - 3h38'44 - MARIE AURELIE (25'08), AUDE AGNES (51'25), AMELIE (30'46), VIRGINIE (49'41), VALERIE M (25'31) BENEDICTE (36'14)

147ème et 15ème équipe Féminine/25 - 3h47'24 - MAELYSS, OTHILIE (ensemble 1h16'31), EMMA (29'14), FRANCOISE (56'43), INES (25'54), CORINNE F (39'03)

165ème et 35ème équipe Mixte/41 - 3h55'25 - JEAN LUC (26'54), ROMAIN D (53'28), DIDIER F (32'32), ROINY (55'58), SANDRA G (26'52), NATHALIE (39'31)

170ème et 38ème équipe Mixte/41 - 3h57'49 - CLAUDE (28'03), GILES (53'03), FLORENCE (29'27), HENRI PIERRE (53'18), MARIELLE B (28'42), DANIEL (45'17)

193ème et dernière équipe Féminine - 4h48' - ROSE (34'15), CATHERINE (1h08), AUDE (29'07), NOEMIE (1h05), YVONNE (41'), DOMINIQUE (50'58)

Merci à tous pour votre présence et votre solidarité, bravo pour vos performances, félicitations pour le podium de 1ère Equipe Masters Femmes ; mention spéciale pour la position des Oies Sauvages en fin de parcours pour la dernière équipe qui a été d'une grande aide...!!

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10KM DE DEAUVILLE...MARILYNE 1ère M5F

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10KM DE DEAUVILLE...MARILYNE 1ère M5F10KM DE DEAUVILLE...MARILYNE 1ère M5F10KM DE DEAUVILLE...MARILYNE 1ère M5F

Nouvelle course pour MARILYNE et nouveau podium, cette fois à DEAUVILLE, lieu des championnats de France de marathon qui auront lieu le 20 novembre et auxquels participera STELLA, la fille de MARILYNE. Cette dernière avait décidé de l'accompagner et d'y courir le 10km de la veille.  Son idée était bonne puisqu'elle  y réalise un beau chrono de 48'06 et se classe 1ère M5F

Bravo à cette athlète qui monte à nouveau sur la boite avec les honneurs. Nous avons hâte de connaître le résultat de STELLA pour son marathon et nous lui adressons nos plus belles pensées.

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LA BACCHANALE DE VAISON LA ROMAINE....AUDREY SUR LA BOITE

Publié le par lelievreetlatortue

LA BACCHANALE DE VAISON LA ROMAINE....AUDREY SUR LA BOITELA BACCHANALE DE VAISON LA ROMAINE....AUDREY SUR LA BOITE
LA BACCHANALE DE VAISON LA ROMAINE....AUDREY SUR LA BOITELA BACCHANALE DE VAISON LA ROMAINE....AUDREY SUR LA BOITE

Après le Gard, nous voilà partis dans le Vaucluse et plus précisément à VAISON LA ROMAINE, pour la course de la Bacchanale à laquelle participait AUDREY, après son trail à Roquefort le 5 novembre.

AUDREY se classe 2ème Féminine de la course de 11.450 km en 49'49", et 30ème au scratch, tandis que ses enfants n'étaient en reste sur les courses qui leurs étaient réservées

Bravo à toute cette famille de sportifs et félicitations à AUDREY pour cette place de deuxième féminine au scratch.

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LA VENI VICI...AU PONT DU GARD

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LA VENI VICI...AU PONT DU GARDLA VENI VICI...AU PONT DU GARDLA VENI VICI...AU PONT DU GARD
LA VENI VICI...AU PONT DU GARDLA VENI VICI...AU PONT DU GARD
LA VENI VICI...AU PONT DU GARDLA VENI VICI...AU PONT DU GARDLA VENI VICI...AU PONT DU GARD

C'est au Pont du Gard que nous retrouvons certains de nos LIEVRES ET TORTUES ce 12 novembre pour y courir la Veni Vici en participant à un trail de 25km et de 12km sous un beau soleil de novembre. Voici leurs résultats :

25km et 1110 rentrants

287ème CATHY H en 2h35'18 et 15ème de sa catégorie

302ème ROSARIO en 2h36' 07 et 7ème de sa catégorie

374ème SANDRA S en 2h40'30 et 10ème de sa catégorie

384ème SABRINA en 2h41'08 et 24ème de sa catégorie

428ème BRUNO en 2h43'52 et 93ème de sa catégorie

474ème VINCENT K en 2h46'23 et 81ème de sa catégorie

491ème BEKA en 2h47'28 et 13ème de sa catégorie

706ème FRANCOISE en 2h59'54 et 38ème de sa catégorie

707ème ALAIN Bourg. en 2h59'57 et 106ème de sa catégorie

12km et 134 rentrants :

OTHILIE en 1h26

VALERIE M en 1h27

YVES M en 1h32

EMMANUEL en 1h32

GILES en 1h33

DANIEL en 1h44

FLORENCE en 1h59

Bravo à tous nos coureurs pour ces belles performances et bonne récupération à tous.

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TRAIL DES PICHAURIS DU 12 NOVEMBRE...80KM

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DES PICHAURIS DU 12 NOVEMBRE...80KM

SERGE nous a appris que rien n'est impossible...et c'est encore ce qu'il a réalisé ce 12 novembre qui le prouve, puisqu'il termine les 80km du trail de Pichauris et ses 4466mD+ en 12h29'57 se classant 26ème de la course et 6ème M0.

Nouvel exploit à son actif qui ne fait que confirmer le talent de cet athlètes hors normes...Bravo SERGE !!

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TRAIL DES 3 SECS...LA CIOTAT

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DES 3 SECS...LA CIOTAT

MARIE représentait LE LIEVRE ET LA TORTUE ce samedi 12 novembre 2022 à la CIOTAT sur le trail des 3 Secs constitué par un parcours sélectif de 17km dans nos collines.

MARIE se classe 136ème sur 272 rentrants avec un chrono de 2h02 et 3ème M3F.

Un grand bravo à cette athlète motivée que nous attendons sur l'Ekiden de Marseille.

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