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SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...

Publié le par lelievreetlatortue

Nous avions choisi un vendredi soir pour cette soirée pour permettre à nos coureurs de trail (Aveyron) et de Nice-Monaco (21kms) qui auront lieu dimanche, d'être présents....Malgré la grippe et les gastros nous étions un certain nombre à avoir répondu à cette invitation.

Lorsqu'une soirée est réussie, c'est toujours au DJ que l'on le doit....Nous remercions vivement DOMINIQUE (le mari de BRIGITTE) qui a superbement assuré vendredi soir.

Du cow boy, à la Fée clochette, du mexicain au super Marseillais, tous les déguisements étaient sympas et ceux qui n'en portaient pas étaient également les bienvenus.

Le Club proposait la galette et le gâteau des Rois pour le dessert

Merci à tous les participants d'avoir contribué à la réussite de cette soirée.

SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...
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SOIREE DEGUISEE DU 30 JANVIER...

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BON ANNIVERSAIRE : 31 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

C'est LAURENCE qui clôture le mois des anniversaires de Janvier 2015. Cette informaticienne de profession a eu la gentillesse d'améliorer encore notre Blog, récemment.

En effet, c'est grâce à elle que vous avez découvert la rubrique "AGENDA" et qu'ainsi vous pouvez vous inscrire sur une compétition et le faire savoir aux autres LIEVRES ET TORTUES.

De son métier elle en a conservé les qualités lors de son sport préféré : méthodique, concentrée et persévérante...et nous l'avons constaté lors du marathon de Paris où elle réalise une belle performance pour son premier 42.195kms, le tout avec un beau mental.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 31 janvier

Corrida de Noël

Corrida de Noël

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BON ANNIVERSAIRE : 30 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

En ce 30 janvier c'est vers MARC H. que se tournent toutes nos belles pensées à l'occasion de son anniversaire.

Après une courte absence puis une reprise progressive, MARC H a participé à sa première compétition de l'année ce dimanche lors du Tour Pédestre de CARNOUX et il termine très bien entouré....

Drôle, sympathique et léger, MARC H sait ne pas se prendre au sérieux et nous aimons beaucoup son sens de l'humour.

Ravis de son retour parmi nous, nous lui souhaitons un très bon anniversaire.

BON ANNIVERSAIRE : 30 JANVIER

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TOUR PEDESTRE DE CARNOUX 2015...1 PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

Ce dimanche 25 janvier 2015 avait lieu, non loin de ROQUEFORT la Bédoule, les 11kms du 30ème TOUR PEDESTRE DE CARNOUX-en-PROVENCE. Beaucoup d'entre-nous étaient présents pour courir cette épreuve qui est loin d'être facile puisque le parcours réserve de belles côtes aux participants. Voici les résultats :

33ème sur 488 rentrants PAUL D. en 46'32 et 5ème VH2

78ème SERGE en 50'08 et 36ème Senior

156ème YVES en 55'16 et 7ème VH3

174ème BEKA en 56'13 et 45ème VH2

219ème CATHY en 58'19 et 11ème VF1

290ème LOUIS en 1h02'10 et 3ème VH4 avec un beau PODIUM

328ème JEAN en 1h04'16 et 22ème VH3

330ème SANDRA en 1h04'19 et 18ème VF1

335ème MARC H en 1h04'37 et 79ème VH2

336ème CHRISTINE en 1h04'38 et 21ème VF1

337ème BRIGITTE Ch. en 1h04'44 et 22ème VF2

361ème PAUL C.en 1h06'40 et 24ème VH3

389ème VERONIQUE H en 1h08'28 et 28ème VF1

392ème FLORIAN Ch. en 1h08'50 et 4ème Cadet( fils de LAURENT CH)

393ème JULES en 1h08'50 et 5ème Cadet (fils de SANDRA)

396ème DANIEL en 1h08'54 et 30ème VH3

407ème VERONIQUE T. en 1h09'55 et 30ème VF1

432ème HELENE B. en 1h13'05 et 8ème VF3

Bravo à tous pour cette participation remarquable sur route et chemin, (18 coureurs) et pour les résultats obtenus.

TOUR PEDESTRE DE CARNOUX 2015...1 PODIUMTOUR PEDESTRE DE CARNOUX 2015...1 PODIUM
TOUR PEDESTRE DE CARNOUX 2015...1 PODIUMTOUR PEDESTRE DE CARNOUX 2015...1 PODIUM

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BON ANNIVERSAIRE : 23 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

C'est toujours un plaisir de fêter un anniversaire d'un adhérent du LIEVRE ET DE LA TORTUE....c'est encore plus fort lorsqu'il s'agit de la première licenciée du Club. Cela nous renvoie plusieurs années en arrière lors de la naissance de notre Association, et beaucoup de bons souvenirs refont surface.

BRIGITTE est depuis le début une athlète formidable qui nous a même suivi, chaque semaine, lorsqu'elle était en Afrique, grâce à notre blog. La Course à pied est d'ailleurs une passion partagée par toute sa famille puisque ses deux fils nous rejoignent lors nos footings, lorsqu'ils sont présents, et DOMINIQUE, son époux, est l'un de nos DJ lors de nos soirées.

Merci BRIGITTE pour cette belle fidélité et surtout bon anniversaire en ce 23 janvier...!!

BRIGITTE lors du dernier Marseille-Cassis où elle est venue aider les copains du LIEVRE ET DE LA TORTUE

BRIGITTE lors du dernier Marseille-Cassis où elle est venue aider les copains du LIEVRE ET DE LA TORTUE

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L'AURELIENNE NATURE.....1 PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

C'est un ciel limpide qui attendait les coureurs du Trail du Mont Olympe et de l'Aurélienne à TRETS ce dimanche matin malgré un petit 2° de température, sachant que les deux premières éditions s'étaient couru sous une pluie diluvienne....

OLIVIER et RICHARD M du LIEVRE ET LA TORTUE s'y sont retrouvés pour y courir les 11.800kms de l'AURELIENNE qui a la particularité d'avoir un profil très simple : 6kms de montée et 5 de descente....le plat...connaît pas !!

360 coureurs passeront la ligne d'arrivée de cette course nature et les résultats de nos coureurs sont les suivants :

31ème RICHARD M. en 52'26'' et 2ème VH2 (1er podium de l'année pour RICHARD M)

165ème OLIVIER en 1h05'45 et 47ème VH1

Bravo à nos représentants sous les couleurs azur et or du LIEVRE ET DE LA TORTUE

Bravo aussi pour ce beau sourire d'après course....
Bravo aussi pour ce beau sourire d'après course....

Bravo aussi pour ce beau sourire d'après course....

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BON ANNIVERSAIRE : 17 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

DIDIER est exactement le genre de personne qui permet de se réconcilier avec les dentistes.....(sauf la roulette !!) Toujours de bonne humeur, arborant un grand sourire, il a tout de rassurant et en plus il possède un grand sens de l'humour. (chouette je n'ai rien aux dents....!!)

DIDIER partage ses temps de loisirs entre les régates en méditerranée et la course à pied dans nos collines....mais en compétition, il ne rate jamais de courir le Trail Blanc de Serre-Chevalier début janvier ou les 20kms de Marseille-Cassis en octobre qui sont ces deux courses fétiches.

On lui souhaite un très bon anniversaire en ce 17 janvier.

BON ANNIVERSAIRE : 17 JANVIER

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TRAIL BLANC....11 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

Le trail blanc de Serre-Chevalier avait quelque chose d'unique en ce 11 janvier 2015...En effet, il n'y avait que très peu de neige sur le parcours et évidement cela change tout, que ce soit pour courir ou pour les chronos....

Les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont pris le départ du 11kms à 8h45 avec leur détermination habituelle comme la majorité des 324 rentrants et voici leurs résultats :

35ème LAURENT C. (frère de Didier) en 55'09 et 18ème senior

163ème JOELLE Ch. en 1h10'51 et 5ème VF2

222ème NATHALIE en 1h15'49 et 7ème VF2

EMILY en 1h16'08 et 34ème Senior

257ème DIDIER en 1h20'52 et 27ème VH2

262ème DANIEL J. en 1h21'22 et 20ème VH3

Toutes nos félicitations à ces 6 COUREURS qui ont en plus profité du bon air de la montagne et du dépaysement le temps d'un super week end.

de gauche à droite : EMILY, DANIEL, JOELLE, LAURENT (en tee-shirt et short), NATHALIE et DIDIER

de gauche à droite : EMILY, DANIEL, JOELLE, LAURENT (en tee-shirt et short), NATHALIE et DIDIER

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LA BOUCLE GARDANNAISE...11 JANVIER

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GARDANNE est une petite ville à une dizaine de kilomètres d' AIX en PROVENCE, où se courait ce matin la BOUCLE GARDANNAISE avec le choix de deux distances 11.3kms et 6.5kms. Nous avions un représentant sur les deux parcours dont voici les résultats :

11.3 kms

YVES 143ème sur 393 rentrants en 1h00'24 et 10ème VH3

6.5 kms

FABRICE (dont c'était la reprise après une longue blessure) se classe 40ème sur 208 rentrants, en 29'06 et 13ème VH1

Bravo à nos deux coureurs qui ont représenté fièrement les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE ce 11 janvier 2015

LA BOUCLE GARDANNAISE...11 JANVIER
LA BOUCLE GARDANNAISE...11 JANVIER

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BON ANNIVERSAIRE : 9 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

CHRISTINE possède la douceur de ces personnes qui consacrent leur vie aux enfants...à nos enfants puisqu'elle exerce le beau métier de professeur des écoles. Il n'empêche, son sourire et son charme dissimulent aussi un caractère fort qui lui donne sa détermination dans tout ce qu'elle entreprend.

Cette détermination, on la retrouve lors de nos entraînements durant lesquels CHRISTINE ne lâche rien et se dépasse parfois le samedi matin.

Cette passionnée de course à pied est une fidèle du LIEVRE ET de LA TORTUE depuis de nombreuses années déjà et nous sommes tous ravis de courir à ses côtés.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 9 janvier

BON ANNIVERSAIRE : 9 JANVIER

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