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BON ANNIVERSAIRE : 9 JANVIER

Publié le par DOMI

Présente très régulièrement lors des entraînements du samedi matin, CHRISTINE nous accompagne depuis le début.

 

CHRISTINE sait choisir  avec discernement ses compétitions, notamment des courses natures, et elle se retrouve souvent bien classée avec un accès  direct au podium correspondant à sa catégorie.

 

Capricorne, CHRISTINE possède une bonne dose de détermination qui leur permet de mener à bien ce qu'elle entreprend, malgré les embûches.

 

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 9 janvier ains que tous nos voeux pour cette nouvelle année 2014

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BON ANNIVERSAIRE : 7 JANVIER

Publié le par DOMI

 Voici le 1er anniversaire du mois de Janvier et nous commençons l'année en Beauté puisque c'est ROINY qui ouvre le livre des Anniversaires 2014 du Lièvre et de la Tortue avec son beau sourire, mais aussi sa volonté et sa combativité lors des compétitions.

 

ROINY est aussi toujours la première à faire la fête: danser et chanter n'ont aucun secret pour elle. Il faut dire que son DJ de mari n'est pas pour rien dans cet engouement.

 

En vacances pour quelques jours, nous lui souhaitons un très bon anniversaire, mais aussi un très beau séjour plein de soleil et d'aventures.

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2014.....LES PREMIERS ENTRAINEMENTS

Publié le par DOMI

Tout a débuté le 1er JANVIER 2014 à 10h....alors que beaucoup d'entre-nous étaient encore sous la couette...22 coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE et un âne portant le joli prénom de ROMEO, qui avait la délicate mission de porter le breuvage,  ont pris la direction de la Chapelle, tout en haut de la colline, pour y lever leur verre rempli de champagne, fêtant ainsi et en courant, la nouvelle année.

 

On attend les photos de ROSARIO pour la véracité de l'événement...

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Le 4 janvier 2014, même succès avec le rendez-vous habituel du samedi matin à ROQUEFORT et une balade en colline d'1h15. A très bientôt pour le prochain entraînement qui aura lieu le 6 janvier 2014 sur la piste d'Aubagne dès 18h30.

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Publié dans entraînement

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LA FUVELAINE 2014...LES PHOTOS DE JULES

Publié le par DOMI

Pour en terminer avec la FUVELAINE de ce dimanche 5 janvier 2014 voici les photos prisent par JULES. Merci à ce supporter....!!!

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LA FUVELAINE....5JANVIER 2014

Publié le par DOMI

Parce qu'il faut un moment donné se faire violence après la douceur des fêtes de fin d'année.... foie gras,  chocolat, champagne.....certains d'entre-nous se sont retrouvés ce dimanche matin très venté, à FUVEAU, petit village près d'Aix en Provence pour y courir un 13kms avec 20% de colline, 80% de goudron et beaucoup de côtes...!!

 

et voici les résultats de ces téméraires :

 

55ème sur 579 rentrants - RICHARD M. en 55'02 et 6ème VH2 (il est temps de reprendre du rythme après la SaintéLyon)

263ème THOMAS en 1h05'21 et 81ème Senior et dont c'était la première compétition avec le Club

269ème YVES en 1h05'32 et 10ème VH3

294ème MARC CH. en 1h07'00 et 66ème VH2

498ème SANDRA (notre seule féminine) en 1h19'40 et 46ème VF1 (elle gagne plus de 10' par rapport à l'année dernière...!!)

518ème DANIEL J. en 1h22'18 et 25ème VH3

 

Bravo à tous les six ainsi qu'aux accompagnants comme JULES qui les ont encouragés sur l'épreuve. C'était une belle façon de démarrer l'année 2014...!!!

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BONNE ANNEE 2014 !!!

Publié le par DOMI

Nous étions  61 à nous retrouver ce mardi 31 décembre 2013 pour danser, manger et s'amuser jusqu'au passage de la nouvelle année et ce fut une véritable réussite.

 

Je profite de cet article pour féliciter et remercier toute l'équipe qui s'est chargée de l'organisation de cette superbe soirée en commençant par ALAN qui a encore donné le meilleur pour que tout soit au top, sans oublier le DJ CLAUDE B., les barmans MARC V, ALAIN L, ROSARIO, ROGER, les décoratrices LOUISE et CORINNE.... et tous les autres !

 

Voici en image le résumé de la nuit de la Saint Sylvestre :

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LA CORRIDA.....LES PHOTOS

Publié le par DOM

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CORRIDA DU VIEUX PORT...2 PODIUMS

Publié le par DOMI

C'est la dernière course de l'année.....et elle a lieu à MARSEILLE, avec un départ à 18h devant la Mairie, face au Vieux Port.

 

Cette année encore 767 coureurs ont passé la ligne d'arrivée dont 17 du LIEVRE ET LA TORTUE dont voici les beaux résultats :

 

76ème AUDREY S. en 22'09 , 2ème Féminine de la Course à 13'' de la première qui n'est autre que la Championne de France en titre de cross.....sachant qu'AUDREY a mené la course pendant près de 20'....!! Beau cadeau d'anniversaire pour son Papa.

78ème FABRICE C. en 22'18 et 24ème VH1

180ème BEKA en 24'31 et 33ème VH2

218ème MARC Ch. en 25'05 et 43ème VH2

328ème AMELIE W. en 27'37 et 6ème Senior qui perd le podium pour une place

364ème LOUISE en 28'15 et 3ème VF3 qui monte sur la 3ème marche du Podium VF3

366ème STEPHANIE en 28'16 et 21ème VF1qui s'est bien battue

412ème ROINY en 29'17 et 11ème VH2

424ème BRIGITTE en 29'36 et 15ème VH2

489ème LAURENCE en 30'56 et 52ème VF1

586ème HELENE B. en 32'58 et 7ème VF3

619ème et 620ème DOMINIQUE et RICHARD M en 33'58 - 40ème VF2 et 102ème VH2

679ème et 680ème ROSE et CLAUDE B. en 35'59 - 50ème VF2 et 37ème VH3

700ème SAMIRA en 36'40 et 92ème VF1 aux côtés de JOELLE L qui a fait toute la course avec elle.

 

Bravo à tous nos coureurs qui ont porté haut nos couleurs pour cette dernière compétition 2013. Mention spéciale à RICHARD M qui pour son anniversaire a couru déguisé en Père Noël et a eu un succès certain auprès du public.

 

A noter que nous sommes tous partis sans échauffement ayant obtenu nos dossards que très tardivement, en raison des bouchons jusqu'au Vieux Port et une Organisation un peu dépassée par la masse des coureurs.

 

Les photos arrivent....!!

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BON ANNIVERSAIRE : 29 DECEMBRE

Publié le par DOMI

Dernier anniversaire de l'année 2013, avant d'aborder le nouvel An, et c'est celui du Président du LIEVRE ET DE LA TORTUE et son créateur, RICHARD M.

 

Entraineur, créateur et organisateur de la Ronde des Vignes et du Roquefortrail, coureur à pied reconnu dans la région, RICHARD M. est le porte-drapeau de notre jeune Club avec ses 80 licenciés.

 

Pugnace et volontaire, il vient de terminer les 75kms de la SAINTELYON ce mois-ci faisant fi de la neige, du verglas, de la nuit et du froid. Nous sommes fiers de l'avoir à nos côtés et nous lui souhaitons en ce 29 décembre un très bon anniversaire.

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BON ANNIVERSAIRE : 25 DECEMBRE

Publié le par DOMI

ALORS QUE NOUS SOMMES TOUS AUTOUR D'UNE JOLIE TABLE ORNEE DE METS FINS ET DELICATS NOUS AVONS AUSSI UNE PENSEE POUR NOTRE COPAIN RICHARD P. QUI FETE SON ANNIVERSAIRE EN CE 25 DECEMBRE ET NOUS LUI SOUHAITONS EN MEME TEMPS UN TRES BON NOEL.

 

ON ESPERE QUE LE PERE NOEL SERA TRES GENEREUX POUR LUI PUISQUE RICHARD P. CUMULE DEUX FETES.

 

TRES BON ANNIVERSAIRE RICHARD P.

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