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BON ANNIVERSAIRE : 6 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

Marie-Aurélie, à gauche sur la photo

Marie-Aurélie, à gauche sur la photo

C'est la deuxième saison que nous partageons avec MARIE-AURELIE, au LIEVRE ET A LA TORTUE, et nous sommes heureux de courir à ses côtés dans nos collines ou sur la route.
Dynamique et volontaire, MARIE-AURELIE est une vraie battante. Elle fête son anniversaire ce 6 février et nous lui adressons  tous nos voeux sportifs pour cette nouvelle année qui commence pour elle.

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10KMS DE SALON DE PROVENCE...2 QUALIFIES..

Publié le par lelievreetlatortue

10KMS DE SALON DE PROVENCE...2 QUALIFIES..
10KMS DE SALON DE PROVENCE...2 QUALIFIES..10KMS DE SALON DE PROVENCE...2 QUALIFIES..
10KMS DE SALON DE PROVENCE...2 QUALIFIES..10KMS DE SALON DE PROVENCE...2 QUALIFIES..
Nous avons passé un dimanche particulièrement venté à ne pas mettre un coureur dehors et pourtant ce 3 février était un rendez-vous important pour plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui ont tenté de réalisé un chrono sur le 10km de SALON.
Voici les résultats de nos guerriers qui ont tout tenté :
30ème/451 rentrant GINO en 37'16
56ème PAUL en 39'25 qui se qualifie
73ème OLIVIER F en 40'16
88ème THIERRY T en 41'20
118ème DIDIER F en 43'31
176ème ROSARIO en 46'39
190ème SANDRINE en 47'32 qui se qualifie
294ème CORINNE F en 53'32
307ème PIERRE G en 54'03
364ème CORINNE G en 57'54
370ème VALERIE K en 58'16
Toutes nos félicitations à nos coureurs qui se sont bien battus et bravo à PAUL et SANDRINE pour leur qualification.
 

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FOULEE DU FOUSSA....PODIUM MARILYNE

Publié le par lelievreetlatortue

FOULEE DU FOUSSA....PODIUM MARILYNE
Voici le podium réalisé par MARILYNE W ce dimanche à ROGNES sur la distance du 10kms
Vous noterez qu'en définitive elle termine 2ème M2F dans la mesure où la première féminine de la course est une M2F. Elle gagne donc une place au général et se retrouve sur la 2ème marche du podium...!!!

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10kms de ROGNES....MARILYNE SUR LE PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

10kms de ROGNES....MARILYNE SUR LE PODIUM
Ce dimanche 3 février un très fort mistral a soufflé sur la Provence, ce qui n'a pas découragé MARILYNE W de participer aux 10kms nature de ROGNES (village à quelques kilomètres d'Aix en Provence), dénommés la Foulée du Foussa.
MARILYNE se classe 81ème sur 311 rentrants avec un chrono de 50'15 et 3ème M2F
Bravo à notre sociétaire qui monte sur la 3ème marche du podium.

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BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 3 FEVRIER
Nous ouvrons notre rubrique "Anniversaire" du mois de février avec l'un des plus beaux sourires du LIEVRE ET LA TORTUE....
KARINE nous a habitué depuis son adhésion au club à nous faire partager ses aventures de trail en Corse ou ailleurs, avec toujours à la clef des paysages somptueux et de belles pages à découvrir.
Nous la remercions pour cela et nous lui souhaitons en ce 3 février un très bel anniversaire et encore plus d'aventures pour 2019

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VALMOREL WINTER SPARTAN RACE

Publié le par lelievreetlatortue

VALMOREL WINTER SPARTAN RACEVALMOREL WINTER SPARTAN RACE
VALMOREL WINTER SPARTAN RACEVALMOREL WINTER SPARTAN RACE
Le 26 Janvier 2019 à VALMOREL (Savoie) avait lieu la VALMOREL WINTER SPARTAN avec une course de 14kms, 800mD+ et 20 obstacles à franchir.
SERGE, bien que malade, s'y était inscrit et a défendu nos couleurs de la meilleure des manières malgré son manque de sommeil et de mauvaises sensations....
Il se classe néanmoins 11ème dans sa catégorie en 2h36 et 51ème au scratch sur 367 autres garçons.
Bravo SERGE et surtout bonne récupération pour la suite

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BON ANNIVERSAIRE : 31 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 31 JANVIER
LAURENCE termine la page des anniversaires du mois de janvier qui sont très nombreux.
Comme beaucoup de coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, LAURENCE ne rentre dans aucune rubrique particulière....marathon, 10km, course nature, urban trail....tout lui convient et elle aime tout.
Nous lui souhaitons en ce dernier jour de janvier un très bon anniversaire et plein de belles choses pour 2019.

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BON ANNIVERSAIRE : 30 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

MARC au premier plan

MARC au premier plan

MARC H est de toutes nos soirées et pour cause il fait partie du LIEVRE ET LA TORTUE depuis le tout début.
En revanche, aucun des nouveaux adhérents ne le connaît et pour cause il n'a pas couru à nos côtés depuis très longtemps, même s'il est l'un des premiers à reprendre, chaque année, sa licence....!!
Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 30 janvier et nous espérons que cette année il sera à nos côtés pour COURIR....

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BON ANNIVERSAIRE : 29 JANVIER

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 29 JANVIER
MARILYNE W est l'une des valeurs sûres du groupe "Filles" du LIEVRE ET LA TORTUE, tant ses performances sont manifestes à l'heure d'aujourd'hui.
Douée, elle reste néanmoins perfectionniste sur la piste pour donner le meilleur d'elle-même à chaque séance.
Nous lui souhaitons en ce 29 janvier un très bon anniversaire et une belle année sportive 2019.

 

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CROSS COURT A DRAGUIGNAN

Publié le par lelievreetlatortue

CROSS COURT A DRAGUIGNAN
C'est dans l'effort et la sensation d'avoir tout donné, que GINO a couru, ce dimanche 27 janvier à DRAGUIGNAN, les quarts de finale des championnats de France de Cross.
Inscrit sur le cross court il réalise un chrono de 13'34 et se classe 67ème sur 130 participants, allant au-delà de lui-même pour finir le combat sur ligne d'arrivée.
Bravo GINO pour cette démonstration et bonne récupération pour la suite.

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