le lievre et la tortue

…

Malgré un temps maussade et pluvieux plusieurs athlètes du LIEVRE et la TORTUE se sont rendus ce dimanche 25 février 2018 à SAINT REMY DE PROVENCE afin d'y courir le TRAIL de GLANUM qui proposait deux distances : 30kms et 15kms

On retrouvait HELENE H sur les 30kms avec 1200m de D+ qui se classe 110ème sur 328 concurrents avec un chrono de 3h19'12 terminant 5ème Féminine et 2ème M2F

sUR LE 15KMS

ROSARIO se classe 83ème sur 355 rentrants avec un chrono de 1h49'11 et monte sur la 3ème marche du Podium M3M

CATHY passe la ligne en 99ème position terminant en 1h51'11 et monte également sur la 3ème marche du Podium M1F

FABIENNE se classe 105ème en 1h52'24 et 4ème M1F

RICHARD P termine en 2h08'43 se classant 208ème au scratch

CORINNE sera malheureusement contrainte à l'abandon après une mauvaise chute qui lui occasionnera une entorse au poignet

Un grand bravo à nos coureurs et toutes nos félicitations aux trois athlètes qui ont accéder au Podium sur ces deux épreuves.

Bon rétablissement à CORINNE F

…

HELENE à Puyricard

Cela fait quelques mois que nous n'avons pas vu HELENE P lors des entraînements et pour cause, une vie professionnelle dense et beaucoup de temps réservé à sa vie personnelle, HELENE n'a guère le loisir de nous rejoindre pour le moment.

Mais, et c'est elle qui nous l'a dit récemment, nous n'allons pas tarder à la revoir prochainement sur le stade ou dans nos collines car HELENE a la ferme intention  de reprendre la course à pied à nos côtés.

En attendant, nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 21 février et une belle reprise au LIEVRE ET A LA TORTUE

 

…

SERGE en pleine action

Il fallait se diriger vers Narbonne ce week end pour participer au GRUISSAN PHOEBUS TRAIL avec plusieurs distances au programme...18, 23, 50 kms au choix.

On y a retrouvé SERGE inscrit sur le 18kms avec 528m de dénivelé positif,  ce samedi 17 février. Celui-ci se classe 29ème de la course sur 613 rentrants avec un chrono de 1h35'52 et vu la photo dont nous disposons, les côtes étaient rudes...!!

Un grand bravo à notre jeune athlète qui rentre encore dans les 30 premiers coureurs sur plus de 600 participants et qui a vaillamment porté les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE

…

PIERRE lors du 10kms de Salon de Provence

Voici un autre athlète du LIEVRE ET LA TORTUE qui fête son anniversaire en février ; il s'agit de PIERRE G qui nous a rejoint il y a quelques saisons déjà.

Footeux, PIERRE en conserve une vraie détente et une belle vitesse, ce qui lui permet de progresser à pas de géant en course à pied.

Ce coureur forme avec son épouse CORINNE, également adhérente , un couple très sympathique  au sein de notre Club et nous sommes ravis de lui souhaiter en ce 18 février un très bon anniversaire.

 

 

…

PAUL aux côtés de RICHARD,LAURENT et FABIEN

PAUL est inscrit au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de longues années maintenant. C'est aussi un excellent coureur et triathlète qui a déjà représenté les couleurs du Club lors des championnats de France de semi-marathon à Bourg en Bresse et de 10kms plus récemment à Aubagne.

Il a aussi, avec ses copains, RICHARD, LAURENT et FABIEN grimpé le Mont Ventoux en plein mois de juillet et c'est cette photo qu'il a choisi pour illustrer cet article.

Possédant un humour décapant que nous apprécions, PAUL peut être aussi quelqu'un de très sérieux,  investi dans notre Club en qualité de Membre du Bureau mais également de généreux partenaire.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire et une belle course lors du semi-marathon de Cannes le 25 février prochain.

…

12 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE se sont retrouvés ce matin 11 février au départ des trails très très difficiles et sélectifs de BORMES LES MIMOSA où trois distances étaient proposées : 10,20 et 30kms

Voici les résultats de nos athlètes méritants :

SUR LE 10KMS avec 264 partants :

22ème RICHARD M en 1h02'24 et 1er M3M - PODIUM

37ème THIERRY H en 1h06'04 et 3ème M2M - PODIUM

SUR LE 20KMS avec 427 partants

184ème DANIEL B en 2h38'52 et 19ème M2M

185ème ROSARIO en 2h38'54 et 2ème M3M - PODIUM

203ème CATHY H en 2h444'47 et 10ème M1M

204ème LAETITIA en 2h44'57 et 11ème Senior

226ème FABIEN en 2h48'40 et 73ème M1M

299ème VALERIE en 3h03'39 et 8ème M2F

300ème YVES F en 3h03'48 et 30ème M2M

324ème RICHARD P en 3h10'35 et 6ème M3M

380ème CORINNE en 3h31'48 et 17ème M2F

SUR LE 30KMS avec 178 partants :

55ème HELENE H en 3h59'33 et 2ème FEMININE de l'épreuve - PODIUM

Toutes nos félicitations à nos coureurs pour ces résultats fantastiques eu égard aux difficultés des différents parcours

Voici enfin les classements de nos coureurs, relatifs au km vertical chronométré entre le 5 et  le 6kms et concernant les trois courses :

139ème SUR 862 participants : RICHARD M en 13'03

197ème THIERRY H en 13'35

223ème HELENE H en 13'47

320ème CATHY H en 14'27

393ème ROSARIO en 14'59

404ème DANIEL B en 15'04

422ème FABIEN en 15'11

443ème LAETITIA en 15'18

567ème RICHARD P en 16'23

615ème YVES F en 16'48

618ème VALERIE en 16'49

779ème CORINNE F en 18'55

Bravo à tous...!!!

…

A l'approche de la Saint-Valentin, les organisateurs de courses pédestres ne manquent pas d'idées pour créer des épreuves très sympathiques baptisées "course des amoureux".

C'est le cas à MARSEILLE où plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont participé ce dimanche à ce genre d'épreuve dont voici le classement

Catégorie ARGENT :

* FLORENCE et ALAIN BOUR. se classe 3ème avec un chrono de 20'23 pour 4.5kms et montent sur la 3ème marche du podium

* suivi de près par CORINNE et PIERRE GRA. en 20'26 et donc 4ème

* ROSE et ALAIN BART. terminent 7ème en 24'04

Catégorie DIAMANT :

On retrouve notre couple fétiche et habitué des podiums : LOUISE et ALAN qui terminent 1er dans la catégorie DIAMANT avec un chrono de 20'33 et montent sur la 1ère marche du Podium

Enfin NABIL le fils de BEKA a également participé à cette épreuve avec sa compagne

LE LIEVRE ET LA TORTUE remporte également le challenge du nombre dont la coupe est attribuée comme à l'accoutumé aux derniers rentrants du Club soit le couple ROSE et ALAIN BART.

Bravo à tous pour avoir participé à cette jolie course et avoir mis en avant la fête des Amoureux avec beaucoup de sérieux puisque trois podiums ont ponctué votre journée.

…

HELENE aux côtés de JOELLE, les deux natives du mois de février

Si l'on recherche une personne énergique, dynamique et pleine de joie....ne cherchez plus car nous l'avons trouvé au LIEVRE ET LA TORTUE....il s'agit d'HELENE B, l'une de nos M3F, comme l'on dit désormais.

HELENE est la première à mettre en place une chorégraphie lors du réveillon de fin d'année pour faire la fête.

Elle est aussi la première à encourager ses copains et copines lors d'un marathon, n'hésitant pas à faire le voyage à PARIS ou FLORENCE

Toujours présente, toujours en première ligne, HELENE  a un secret : celui de sa super forme et de sa tonicité incroyable.

Nous sommes ravis de lui souhaiter en ce 11 février un très bel anniversaire en ce beau dimanche durant lequel elle a fait, sans nul doute, une super fiesta.

…

Nous étions très nombreux ce matin (45 athlètes) pour courir dans nos collines et encore plus pour l'après-course où ROINY, MARCEL, DIDIER et LAURENCE offraient le verre de l'amitié. (natifs de janvier)

Voici en image le moment ravitaillement qui fut très apprécié....

Merci beaucoup pour cette belle initiative.

…