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BON ANNIVERSAIRE : 26 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 26 MARS

Pour VALERIE K l'année 2022 a bien commencé, puisque le 3 avril prochain au matin, elle sera à PARIS sur les Champs Elysées....Il s'agira, pour elle de courir son premier marathon et elle est partagée entre inquiétude et impatience. On ne peut cependant, que la rassurer car elle a parfaitement géré la progression de son entraînement et c'est en toute confiance qu'elle peut rejoindre la capitale pour y courir la distance mythique Nous te souhaitons un joyeux anniversaire VALERIE en ce 26 mars et un très bon marathon de Paris.

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10 et 5.3km DE HYERES...PODIUMS POUR LES LIEVRES ET TORTUES

Publié le par lelievreetlatortue

les premières photosles premières photosles premières photos
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les premières photos

Troisième dimanche du mois de mars et toujours le même temps : pluvieux, venteux, et nuageux...encore difficile pour certains de sortir le short et le tee-shirt....mais cela n'a pas empêché certains coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE de se retrouver ce dimanche 20 mars, premier jour du printemps, à HYERES pour courir soit un 10km qualificatif, soit un 5.300km et voici leurs résultats :

5KM et 163 rentrants :

15ème ALAIN BART. 20'01 et 1er M5

50ème ELODIE en 25'36 et 2ème M0 (sur le classement, mais apparemment 1ère...)

105ème DOMINIQUE en 33'28 et 2ème M6

125ème ROSE en 35'02 et 3ème M5

10KM et 557 rentrants

21ème GINO en 34'05 et 5ème M0

29ème OLIVIER F en 35'41 et 3ème Espoir (meilleur chrono de l'année sur 10km)

103ème THIERRY TH en 41'27 et 3ème M5

123ème DIDIER F en 42'53 et 7ème M4

459ème HELENE B en 1h02'23 et 3ème M7

soit 7 podiums pour le LIEVRE ET LA TORTUE pour ce dimanche. Bravo à tous nos coureurs pour ces belles performances...

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BON ANNIVERSAIRE : 20 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 20 MARS

Nous souhaitons un joyeux anniversaire à PIERRE D en ce premier jour de printemps et nous espérons le revoir très prochainement sur la piste d'Aubagne. A très bientôt PIERRE...

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BON ANNIVERSAIRE : 19 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 19 MARS

SEVERINE fête son anniversaire en ce 19 mars et bien que peu présente depuis le début de la saison pour raisons familiales, nous espérons bien la revoir prochainement à l'entraînement sur piste ou dans nos collines. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire et une très belle journée entourée par toute sa famille et également un prochain retour parmi nous !!

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BON ANNIVERSAIRE : 17 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

AUDE et THIERRY (ce dernier à gauche sur la photo)AUDE et THIERRY (ce dernier à gauche sur la photo)

AUDE et THIERRY (ce dernier à gauche sur la photo)

Double anniversaire en cette "Saint-Patrick" pour AUDE et THIERRY H, nés tous deux un 17 mars, et qui partagent la même passion, celle de la course à pied. Présents ce dimanche à TOULON pour l'EKIDEN, AUDE dans l'équipe des Inoxydables sur la distance de 7.195km et THIERRY H en qualité de photographe et supporter de tous les LIEVRES ET TORTUES, ils ont montré leur attachement à notre Club et leur bel esprit sportif. Nous leur souhaitons un joyeux anniversaire en cette belle journée du 17 mars ainsi qu'un vrai retour parmi nous pour THIERRY comme coureur et un prochain 10km pour AUDE...!!

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TRAIL DU VENTOUX (PHASE 2)

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DU VENTOUX (PHASE 2)

Après les 29.5km de la montée du Mont Ventoux, hier avec AUDREY, ce matin devaient s'élancer FABIENNE, NINON et FABIEN sur le 46km qui en définitive en faisait 48 et 2600mD+ avec toujours les mêmes conditions météo....vent, froid, pluie et neige !! FABIEN se classe 344ème sur les 1013 partants avec un chrono de 6h25' suivi par FABIENNE, 498ème en 6h57' et de NINON 771ème et 7h57'. Nous souhaitons une bonne récupération à ces trois coureurs et nous les félicitons pour leur chrono, leur persévérance et leur courage

Bravo à tous les trois

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EKIDEN DE TOULON.....2 EQUIPES SUR LE PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

Les couleurs jaune et bleue du LIEVRE ET LA TORTUE étaient bien visibles ce dimanche 13 mars lors de l'EKIDEN de TOULON puisque 10 équipes avaient été engagées sur ce marathon par équipe de 6 dont les distances sont dans l'ordre 5, 10, 5, 10, 5 et 7.195km et voici les résultats :

6ème sur 54 équipes engagées - LES INTOUCHABLES en 2h41'45  - 1. JEAN H en 18'03, 2. JULIEN 39'57, 3. FLORENT 21'25, 4. OLIVIER F 36'36, 5. ROMAIN K 20'45 et 6. GINO en 25'02

11ème - LES INDESTRUCTIBLES - 1ère EQUIPE MASTER - 2h51'38 - 1. THIERRY TH 20'02, 2. PAUL 40'53, 3. SERGE 18'10, 4. THIERRY L 41'49, 5 DIDIER F 21'11, 6. ALAIN BART. 29'33

20ème - LES INVINCIBLES - 3h17'50 - 1. BAPTISTE K 20'39, 2. DAMIEN 48'07, 3. LAURENT CH. 24'06, 4. NICOLAS 47'40, 5. LAURENT BA. 22'57, 6. FLORIAN 34'25

27ème - LES INTREPIDES - 3h26'19 - 1. SABRINA 24'24, 2. BRUNO 47'53, 3 ELODIE 24'48, 4. BEKA 48'43, 5. SANDRA S. 23'48, 6. ALAIN BOURG. 36'44

35ème - LES INDOMPTABLES - 3ème EQUIPE FEMININE  - 3h36'08 - 1. LOUISE 27'02, 2. OTHILIE 51'56, 3. CORINNE F 26'52, 4. HELENE H 47'30, 5. CLARA 27'38, 6. CATHY H 35'15

37ème - LES INSATIABLES - 3h41'01 - 1. AUDE-AGNES 24'50, 2 BENEDICTE 52'54, 3. JOELLE CH 28'06, 4. VIRGINIE 52'13, 5. VALERIE M 25'53, 6. MARIE-AURELIE 37'09

40ème - LES IRRESISTIBLES - 3h43'23 - 1. JULES 27'01, 2. SANDRA G 52'31, 3. VINCENT P 22'20, 4. YVES 53'46, 5. NATHALIE 27'34, 6. ROINY 40'15

43ème - LES INSUBMERSIBLES - 3h49'50 - 1.MARCEL 25'29, 2.GILES 53'09, 3. MICHEL 24'23, 4. HENRI-PIERRE 51'40, 5. ALAN 30'31, 6. DIDIER C 44'39

52ème - LES INEBRANLABLES - 4h14'25 - 1. CLAUDE G 27'15, 2.FREDERIQUE 58'19, 3. HELENE B. 30'43, 4. AURELIA 1h08'43, 5. JOELLE L 30'43, 6. JEAN-LUC 38'46

54ème - LES INOXYDABLES - 4h40'30 - 1. ROSE 32'48, 2. CATHERINE L 1h10'03, 3. MARIELLE 35'19, 4. DOMINIQUE 1h05'23, 5. YVONNE 40'15, 6. AUDE 46'44

BRAVO pour vos podiums, pour vos chronos, pour votre présence, pour votre bienveillance et votre joie de vivre : vous êtes TOUS INOUBLIABLES y compris nos accompagnants présents malgré, le froid, le vent et la pluie.

 

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BON ANNIVERSAIRE : 13 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 13 MARS

La revoilà....après une mauvaise blessure à la cheville qui l'a tenue éloignée du LIEVRE ET LA TORTUE,  CORINNE G nous revient. Elle a déjà repris la compétition, notamment à CANNES ce 6 mars, histoire de renouer avec des sensations un peu oubliées. Et elle n'a rien perdu de son humour et de sa bonne humeur contagieuse qui la rendent si attachante. Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 13 mars et un bon retour parmi nous

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TRAIL DU MONT VENTOUX (PHASE 1)

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DU MONT VENTOUX (PHASE 1)

Ce matin à 11h, s'élançaient 539 coureurs sur les pentes du MONT VENTOUX pour un trail de 27km et 1345mD+, qui en définitive en faisait 29.5km...et auquel participait AUDREY, première course après sa reconversion professionnelle qui lui a laissé peu de temps pour s'entraîner. Une petite surprise au sommet attendait les concurrent, outre un vent froid et violent, ils ont découvert la neige et ses frimas...et c'est un peu frigorifiés qu'ils ont atteint enfin la ligne d'arrivée. AUDREY termine son épreuve avec un chrono de 3h48'18 et 99ème sur 539, se classant 1ère M1. Encore bravo pour ce podium bien mérité et pour le courage d'affronter ainsi le géant de Provence dans ces conditions météo très particulières.

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BON ANNIVERSAIRE : 12 MARS

Publié le par lelievreetlatortue

LAURENT COIF. est adhérent au LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs années mais nous sommes privés de sa présence actuellement pour des problèmes de santé qui, nous l'espérons, se termineront prochainement. Nous ne l'oublions pas et lui souhaitons en ce 12 mars un joyeux anniversaire et une belle journée.

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