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BOUCLE GARDANNAISE....EN FAMILLE !!

Publié le par lelievreetlatortue

BOUCLE GARDANNAISE....EN FAMILLE !!

On n'arrête pas BEKA en ce début d'année...Après Fuveau le 5 janvier, on le retrouve ce dimanche 12 janvier à Gardanne où il a participé à la Boucle Gardannaise, épreuve de 12kms, sur un parcours très vallonné, aux côtés de 443 autre concurrents. BEKA se classe 131ème avec un chrono de 1h07'18 et 7ème M5M.

Comme toujours il était en famille avec notamment INES, sa fille, qui a couru sur le parcours de 6km, tout aussi vallonné. Cette jeune Espoir se classe 1ère de sa catégorie avec un chrono de 52'20 et monte sur la 1ère marche du podium.

Un grand bravo à ces deux coureurs émérites et tous nos voeux pour cette nouvelle année à cette formidable famille de sportifs, avec BEKA en tête....

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L'AYGUADOISE....BRIGITTE SUR LE PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

L'AYGUADOISE....BRIGITTE SUR LE PODIUM

Les courses de l'Ayguadoise devaient avoir lieu en novembre dernier, mais la météo en avait décidé autrement et l'organisateur avait, la mort dans l'âme, décidé l'annulation de ses épreuves. Ce n'était que partie remise puisqu'en ce 12 janvier 2020, les 10km et 5.150km ont été reprogrammés et BRIGITTE inscrite depuis le mois de novembre a pu prendre ce départ des 5,150km ce dimanche matin.

Elle réalise un chrono de 30'35'' se classant 95ème sur 170 arrivants et 2ème M5....!! soit son premier podium de l'année !!

Bravo BRIGITTE pour la perf. et belle continuation...

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LA FUVELAINE.....7.7km et 15.2km....

Publié le par lelievreetlatortue

LA FUVELAINE.....7.7km et 15.2km....LA FUVELAINE.....7.7km et 15.2km....
LA FUVELAINE.....7.7km et 15.2km....LA FUVELAINE.....7.7km et 15.2km....

Malgré un joli -2° ce dimanche matin à Fuveau (près d'Aix-en-Provence), plus de 1000 coureurs s'étaient rassemblés pour courir la Fuvelaine qui proposait deux parcours : 7.7km et 15.2km avec de nombreuses montées.

Sur le 7.7km, on retrouvait GINO qui se classe 7ème de l'épreuve sur 537 rentrants, avec un chrono de 30' et monte pour la première fois de l'année 2020 sur la 2ème marche du Podium M0M

Sur le 15.2km, LES LIEVRES ET TORTUES terminent :

21ème sur 517 rentrants pour SERGE en 1h01'18 et 5ème M0M

253ème pour BEKA en 1h22'33 et 10ème M5M

329ème pour DANIEL B en 1h27'48 et 44ème M3M

475ème pour CECILE en 1h38'15 et 16ème M3F

Bravo à tous pour cette première participation à la 1ère course pédestre de l'année 2020 et félicitations à GINO pour son podium.

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PROM'CLASSIC DE NICE.....DU MONDE SUR LA PROMENADE.....!!!!

Publié le par lelievreetlatortue

PROM'CLASSIC DE NICE.....DU MONDE SUR LA PROMENADE.....!!!!

Il y avait  beaucoup de monde sur la Promenade des Anglais ce premier dimanche de janvier à NICE pour courir la Prom'Classic sur un parcours ultra rapide de 10km et parmi tous ces coureurs chevronnés ou amateurs on retrouvait 3 athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE avec notamment THIERRY T, AIMELINE et NINON.

Et cette journée du 5 janvier restera gravée dans la mémoire de THIERRY T qui termine ce 10kms 867ème en 39'53 réalisant, ainsi, les minimas pour se qualifier aux championnats de France, ce qu'il n'avait pu réaliser l'année dernière ratant la qualif. pour 2 petites secondes.... Cette fois , c'est chose faite et nous en sommes ravis pour lui.

Pour AIMELINE, il s'agissait d'un test ce 10km qu'elle termine 3600ème en 51'53, avec à ses côtés NINON qui l'a encouragé et soutenu tout au long du parcours.  Test réussi pour notre jeune Senior féminine....

Bravo à vos trois pour ces beaux chronos et toutes nos félicitations à THIERRY T qui a réalisé l'un de ses voeux.

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CORRIDA DU VIEUX PORT.....10 LIEVRES ET LA TORTUES A L'ARRIVEE....

Publié le par lelievreetlatortue

CORRIDA DU VIEUX PORT.....10 LIEVRES ET LA TORTUES A L'ARRIVEE....CORRIDA DU VIEUX PORT.....10 LIEVRES ET LA TORTUES A L'ARRIVEE....
CORRIDA DU VIEUX PORT.....10 LIEVRES ET LA TORTUES A L'ARRIVEE....CORRIDA DU VIEUX PORT.....10 LIEVRES ET LA TORTUES A L'ARRIVEE....CORRIDA DU VIEUX PORT.....10 LIEVRES ET LA TORTUES A L'ARRIVEE....

Sur le vieux Port de Marseille avait lieu, ce dimanche 22 décembre, à 17h30 le départ de la Corrida du Vieux Port, particulièrement ventée, sur un parcours en centre ville de 5kms. 10 LIEVRES et TORTUES y participaient dont voici les résultats :

17ème sur 772 rentrants, GINO termine en 17'03 et se classe 3ème M0M

272ème NATHALIE en 24'48 et 2ème M5F

297ème ROINY en 25'31 et 3ème M5F

307ème SANDRA en 25'41 et 10ème M2F

313ème LOUISE en 25'46 et 1ère M6F

328ème VALERIE K en 25'58 et 13ème M2F

346ème CECILE en 26'25 et 18ème M3F

366ème JOELLE CH en 26'39 et 14ème M4F

420ème OPHELIE en 28'06 et 7ème Espoir

446ème CATHERINE L en 28'39 et 7ème M5F.

Un grand bravo à nos coureurs et félicitations aux 4 athlètes qui montent sur le podium réel...ou virtuel pour les Masters, soit GINO, NATHALIE, ROINY et LOUISE

 

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CHALLENGE DES TRAILS DE PROVENCE....CATHY H RECOMPENSEE !!

Publié le par lelievreetlatortue

CHALLENGE DES TRAILS DE PROVENCE....CATHY H RECOMPENSEE !!CHALLENGE DES TRAILS DE PROVENCE....CATHY H RECOMPENSEE !!

Ce jeudi 19 décembre, se tenait à PERTUIS (Vaucluse) la remise des prix du CHALLENGE DES TRAILS DE PROVENCE auquel ont pris part de nombreux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE. Cette année, CATHY H a réussi, grâce à son talent et à sa ténacité, à se hisser sur la 2ème marche du Podium M1F.

Troisième au début du dernier trimestre, elle s'est battue pour obtenir cette deuxième place bien méritée...Bravo CATHY pour ce podium et belle année sportive pour ce nouveau challenge des Trails de Provence qui débute le 19 janvier 2020.

 

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CROSS DE HYERES.....

Publié le par lelievreetlatortue

CROSS DE HYERES.....

Comme toujours l'hiver est la saison des cross avec souvent au menu des parcours parfois boueux, composés de montées et de descentes.
C'est à HYERES que GINO a couru ce samedi 14 décembre, un cross court de 3.200kms sur l'hippodrome de la ville métamorphosé pour l'occasion en terrain de cross. Il termine 26ème se classant 2ème Master 0 Homme en 11'27''. Bravo à lui pour ce nouveau podium qui consacre, une fois de plus, l'état de forme de cet athlète.

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TRAVERSEE DES DENTELLES DE GIGONDAS.....AUDREY 2ème FEMININE

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TRAVERSEE DES DENTELLES DE GIGONDAS.....AUDREY 2ème FEMININE
TRAVERSEE DES DENTELLES DE GIGONDAS.....AUDREY 2ème FEMININETRAVERSEE DES DENTELLES DE GIGONDAS.....AUDREY 2ème FEMININE

Dans ces dernières semaines de décembre, les compétitions continuent de se succéder comme notamment les 21km de la Traversée des Dentelles de GIGONDAS, tout en montée,  où 450 coureurs s'étaient donnés rendez-vous  ce dimanche 15 décembre, parmi lesquels on notait la présence de 3 Féminines du LIEVRE ET LA TORTUE, dont voici les résultats :

31ème AUDREY se classe 2ème Féminine de l'épreuve avec un chrono d'1h36'22

NINON et AIMELINE, qui faisaient course commune, terminent respectivement 386ème et 387ème en 2h10'08 se classant 23ème et 24ème Senior.

Un grand bravo à nos superbes féminines et toutes nos félicitations à AUDREY pour ce nouveau podium au scratch....!!

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ALPHARUN....A CHAMROUSSE !!!

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ALPHARUN....A CHAMROUSSE  !!!ALPHARUN....A CHAMROUSSE  !!!
ALPHARUN....A CHAMROUSSE  !!!ALPHARUN....A CHAMROUSSE  !!!

Après la Suisse où GERARD a battu son record, il n'y a que deux pas pour arriver à CHAMROUSSE où l'on retrouve SERGE lors de l'ALPHARUN ce samedi 7 décembre sur un parcours de 15km avec 600mD+ et de nombreux obstacles techniques à franchir.

SERGE termine 5ème de l'épreuve et 3ème dans sa catégorie avec un chrono de 2h01'05''....!!

Bravo SERGE et merci pour le dépaysement photographique...!!

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GERARD B BAT SON RECORD SUR LE 10KM MARCHE

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GERARD B BAT SON RECORD SUR LE 10KM MARCHE
GERARD B BAT SON RECORD SUR LE 10KM MARCHEGERARD B BAT SON RECORD SUR LE 10KM MARCHE

Pendant que beaucoup de LIEVRES ET TORTUES étaient à Marseille pour y courir l'EKIDEN, GERARD notre marcheur faisait face à un vrai défi, celui de battre son record sur le 10km Marche et pour ce faire il s'est rendu en Suisse à YVERDON.

Bien lui en a pris, puisque GERARD termine sa prestation en 55'33 !!! pour ce 10km battant son record personnel de près d'1'

Un grand bravo à notre Champion de la Marche athlétique qui a un moral d'acier et qui est capable de faire  on en est sûr, encore mieux....

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