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LA TRANSGRANCANARIA....21H de folie !!!

Publié le par lelievreetlatortue

LA TRANSGRANCANARIA....21H de folie !!!

Très gros week end de courses ces 5 et 6 mars, avec pour commencer le plus gros morceau et notre guerrier SERGE inscrit sur la TRANSGRANCANARIA (aux Canaries) sur un parcours de 130km et 7000mD+, histoire de voir si certains acquis lors de la Diagonale du Fou (Iles de la Réunion) avaient été conservés. Tout a commencé le vendredi 4 mars à 23h pour une première nuit d'horreur soit 13h à courir sur 80km sous la pluie et dans le vent, outre la boue qui rend tous les singles ultra-dangereux. Puis arrivé dans le Sud le ciel s'est soudain dégagé et la chaleur a pris la succession de la pluie pour les 30km à venir avec un dénivelé de dingue. Au total plus de 60 élites internationales avaient pris le départ de cette épreuve sur les 800 inscrits initialement ce qui est très rare et assez fantastique. On notera néanmoins 60% d'abandons en raison des difficultés et de la météo. SERGE se classe 96ème avec un chrono de 21h. Bravo à notre coureur du LIEVRE ET LA TORTUE qui s'est dignement sorti de tous les pièges et a brillamment terminé cette course exceptionnelle.

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TRAIL DE GLANUM A ST REMY DE PROVENCE

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TRAIL DE GLANUM A ST REMY DE PROVENCETRAIL DE GLANUM A ST REMY DE PROVENCE

C'est avec un petit -2° que FLORIAN a pris le départ, ce dimanche matin du Trail de Glanum à Saint-Remy de Provence pour une belle course de 30km avec 1200mD+

Il a cependant bénéficier d'un très beau soleil de février, sans vent, ce qui est assez appréciable en ce moment.

FLORIAN se classe 213ème avec un chrono de 4h14 et 41ème M2. Bravo à notre coureur du LIEVRE ET LA TORTUE pour ce beau challenge et bonne récupération en ce dimanche après-midi.

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TRAIL DES FOUS ROMAINS....AUDREY SUR LE PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DES FOUS ROMAINS....AUDREY SUR LE PODIUM

Petite balade du côté du Vaucluse, à Vaison-La Romaine où se déroulait le TRAIL DES FOUS ROMAINS avec deux parcours au choix de 14 et 24km, ce dimanche 20 février 2022. C'est ce dernier qu'avait choisi AUDREY, histoire de faire une compétition intermédiaire avant la montée du Ventoux le 13 mars prochain.

AUDREY se classe 2ème Féminine de l'épreuve sur le 24km et 1000mD+ avec un excellent chrono de 2h37'26 et 24ème au scratch sur 102 rentrants.

Cela est de bonne augure pour la suite de son programme et nous lui adressons toutes nos félicitations pour ce 1er podium au scratch de l'année 2022 !!

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TRAIL DES CALANQUES....JOLIE SORTIE POUR SERGE !!

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DES CALANQUES....JOLIE SORTIE POUR SERGE !!TRAIL DES CALANQUES....JOLIE SORTIE POUR SERGE !!TRAIL DES CALANQUES....JOLIE SORTIE POUR SERGE !!

Après HELENE H qui se classe 1ère au scratch sur les 36km du Trail des Calanques ce 6 février, c'est au tour de SERGE d'inscrire son résultat, mais cette fois sur le parcours de 58km et 3300mD+

Le coureur du LIEVRE ET LA TORTUE, spécialiste de SpartanRace, se classe 7ème de cette épreuve en milieu naturel où les obstacles à franchir faisaient partie du décor, avec un chrono de 7h16 et monte sur la 1ère marche du Podium M0

Bravo SERGE, performant quelque soit le parcours.

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LA FOULEE DU FOUSSA ....MARILYNE SUR LE PODIUM

Publié le par lelievreetlatortue

LA FOULEE DU FOUSSA ....MARILYNE SUR LE PODIUM

Après les Calanques de Cassis et le Bel Air de Salon de Provence, on retrouve à ROGNES, MARILYNE partie courir les 10km de la Foulée du Foussa, course nature dans la campagne provençale.

MARILYNE se classe 53ème de l'épreuve sur 206 rentrants avec un chrono de 54'01 et 1ère M4F

Bravo MARILYNE pour cette jolie prestation sous les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE et félicitations pour ce nouveau podium.

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BEL AIR SALONAIS.....BELLE DELEGATION DU LIEVRE ET LA TORTUE

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BEL AIR SALONAIS.....BELLE DELEGATION DU LIEVRE ET LA TORTUEBEL AIR SALONAIS.....BELLE DELEGATION DU LIEVRE ET LA TORTUEBEL AIR SALONAIS.....BELLE DELEGATION DU LIEVRE ET LA TORTUE
BEL AIR SALONAIS.....BELLE DELEGATION DU LIEVRE ET LA TORTUEBEL AIR SALONAIS.....BELLE DELEGATION DU LIEVRE ET LA TORTUEBEL AIR SALONAIS.....BELLE DELEGATION DU LIEVRE ET LA TORTUE

Pas moins de 31 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont pris le départ des courses qualificatives et classantes du Bel Air Salonais sur le 10 ou le 5km malgré un Mistral assez handicapant tout au long du parcours.

5km - 93 rentrants et 7 Podiums LIEVRES ET TORTUES -

3ème au scratch (un de plus en 2022)  on retrouve GINO avec un super chrono de 16'09 suivi par JULIEN, 26ème en 18'43 et 4ème Junior, puis de VINCENT (son frère) 39ème en 20'29 et 3ème cadet.

BAPTISTE le fils de Vincent K se classe 40ème en 20'34 et 1er Minime, suivi par ELODIE 62ème en 24'45 et 2ème M0 puis AUDE 80ème en 30'15 et 8ème Senior.

DOMINIQUE se classe 86ème en 31'24 et 2ème M6, suivi par ROSE 89ème en 32'35 et 3ème M5 puis YVONNE 92ème en 38'33 et 1ère M9F

10km - 498 rentrants et 3 podiums

124ème FREDERIC en 38'18 et 15ème M1

159ème PAUL en 39'50 et 6ème M4 - Q -

160ème ALAIN BART. 39'51 et 2ème M5 - Q -

183ème THIERRY TH en 41'07 et 3ème M5 - Q -

274ème NINON en 46'12 et 11 Seniors

295ème VINCENT K en 47'21 et 29ème M3

331ème SABRINA en 48'56 et 13ème M2 - Q -

340ème CHRISTIAN en 49'48 et 34ème M2

341ème ALEXANDRA en 49'49 et 13ème M1

373ème CORINNE F en 51'35 et 4ème M5 - Q -

389ème ROINY en 52'57 et 1ère M6 - Q -

398ème SANDRA M en 53'28 et 13ème M3

409ème FRANCOISE en 54'52 et 14ème M3

415ème LOUISE en 55'19 et 2ème M7 - Q -

429ème FREDERIQUE en 56'41 et 7ème M5

442ème EMMANUEL en 57'34 et 43ème M3

449ème CLAUDE G en 58'50 et 8ème M5

456ème LAURENCE en 59'28 et 6ème M4

461ème DANIEL en 1h00'33 et 13ème M6

462ème VERONIQUE en 1h00'36 et 19ème M3

477ème HELENE B en 1h04' et 4ème M7

Bravo à tous pour cette participation en masse du LIEVRE ET LA TORTUE, félicitations à nos 10 Podiums et bravissimo à GINO pour ce nouveau résultat au scratch !!!

Petit bémol, RICHARD s'est blessé au 8ème km et n'a pu finir l'épreuve...on lui souhaite un bon rétablissement.

 

 

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TRAIL DES CALANQUES....HELENE H SUR LE PODIUM

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TRAIL DES CALANQUES....HELENE H SUR LE PODIUM

Ce dimanche 6 février 2022, les amoureux des Calanques avaient ouvert "les portes" de ce site exceptionnel aux trailers sur différents parcours dont celui de 36km qu'HELENE H avait choisi.

Après un départ à 8h30 pour les 90 rentrants, ces derniers ont parcouru les 36km avec 2080mD+ dans une atmosphère extraordinaire entre ciel et mer et une vue à couper le souffle.

HELENE se classe 2ème au scratch à quelques secondes de la 1ère Féminine et 1ère M5F. Nous noterons qu'HELENE a couru ces 36km avec 4 côtes fracturées...Visiblement certains n'ont pas les mêmes façons d'appréhender la douleur...

Toutes nos félicitations championne....(un peu de repos après tout ça fera du bien à ta consolidation)

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SPARTANRACE A VALMOREL....

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SPARTANRACE A VALMOREL....SPARTANRACE A VALMOREL....SPARTANRACE A VALMOREL....

C'est avec plaisir que nous retrouvons SERGE du côté de la Savoie, à VALMOREL, station de sports d'hiver dans la vallée de la Tarentaise, où il a disputé ce 30 janvier la Spartan Race Super Elite de 10km entre neige et ciel.

SERGE se classe 12ème de l'épreuve avec un chrono d'1h39. Bravo pour ce beau résultat et merci de nous faire à nouveau voyager dans d'aussi belles régions.

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LA GALINETTE....2022

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LA GALINETTE....2022
LA GALINETTE....2022
LA GALINETTE....2022
LA GALINETTE....2022

D'autres LIEVRES ET TORTUES avaient choisi ce dimanche 30 janvier un terrain de jeu plus vaste, également très proche de notre village, en se rendant à CADOLIVE pour y courir les trails de la Galinette avec plusieurs parcours de 12, 26 et 47km.

ELODIE et SABRINA avaient choisi le trail de 12km ; FLORIAN et FRED celui de 26km et voici leurs résultats :

12KM - 281 rentrants :

198ème SABRINA en 1h49' et 11ème M2 suivie par ELODIE, 235ème en 1h59' et 18ème M0

26kms - 545 rentrants :

68ème FRED en 2h41 et 14ème M1, suivi par FLORIAN, 342ème en 3h38' et 43ème M2

Bravo à nos quatre coureurs qui ont bien défendu les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE sur ces magnifiques parcours.

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LA PANORAMIQUE 2022....

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LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....
LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....LA PANORAMIQUE 2022....

Il ne fallait pas aller bien loin, ce dimanche 30 janvier pour retrouver les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui participaient à la Panoramique, course nature de 13km qui se déroulait à CARNOUX, village à quelques 5km de Roquefort la Bédoule. Le parcours vallonné offrait une très belle vue à son point culminant et le soleil méridional donnait au tout une saveur particulièrement en cette période hivernale, validé par 309 participants. Nos athlètes se classent ainsi :

23ème JULIEN en 1h00'33" monte sur la 1ère marche du podium Junior, suivi par son frère VINCENT, 78ème en 1h10' et 2ème cadet.

BEKA se classe 139ème et 7ème M5 en 1h16, suivi par CHRISTIAN (le père de Julien et Vincent), 177ème en 1h20 et 25ème M2.

MARIE-AURELIE, notre unique féminine sur cette course, termine 193ème en 1h22 et 5ème M1.

Bravo à nos 5 coureurs pour les performances et toutes nos félicitations à JULIEN et VINCENT pour leurs nouveaux podiums.

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