DES SEANCES DE PPG CONVIVIALES
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Le jeudi soir à Roquefort la Bédoule à 18h30 débute la séance de PPG menée de main de maître par HELENE et THIERRY...running d'échauffement, montée d'escaliers, courtes ou longues côtes, squats, abdos, gainage...tout y passe à l'extérieur comme à l'intérieur du gymnase, mais toujours avec le sourire et beaucoup de bonne humeur et on y revient régulièrement avec bonheur !!