LA PREPARATION PHYSIQUE A LA PLAGE.....

Publié le par lelievreetlatortue

LA PREPARATION PHYSIQUE A LA PLAGE.....

En plein coeur de l'été, LE LIEVRE ET LA TORTUE se retrouvent le jeudi soir à la plage de la Ciotat, où après un footing d'échauffement, les coureurs se donnent rendez-vous sur l'Esplanade  de Langlois pour une séance de préparation physique générale.

Belle préparation pour la rentrée, le mois prochain et jolie séance avec JOELLE CH, THIERRY T et VERONIQUE pour l'encadrement.

Publié dans entraînement

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