le lievre et la tortue

Pour compléter l'article de ce matin relatif à la belle performance réalisée par OLIVIER, voici les photos de la course faites par AUDE sa soeur.

Nous renouvelons nos félicitations à ce jeune athlète qui, du coup, s'est qualifié pour les futurs Championnats de France de 10km 2025.

Bravo à lui !!

C'est l'un des rendez-vous incontournables de l'été où se court le 10km nocturne des Ponts Bleus à MARTIGUES et qui réussit souvent à OLIVIER.

Cela a encore été le cas ce samedi 27 juillet 2024 lorsque le départ a été donné à 21h15 et où plus de 900 coureurs se sont élancés sur la distance.

OLIVIER se classe 7ème de l'épreuve sur 898 rentrants avec un beau chrono de 32'53 et 5ème Sénior.

Bravo à notre jeune athlète du LIEVRE ET LA TORTUE qui ne cesse de progresser et qui voit encore aujourd'hui, le travail qu'il fait quotidiennement, récompensé.

Bonne récupération à lui et à sa 1ère fan, sa soeur AUDE.

Cela fait des semaines qu'ils préparent ces épreuves et voilà ce samedi 27 juillet 2024 à l'aube, ils ont pris le départ d'un des trails les plus connus : la 6000D avec 

- pour FREDERIC 68.3km et 3434mD+ soit 102,6km/effort

- pour ALEXANDRA et VIRGINIE B, 43.8km/2375mD+ soit 64km/effort.

Les filles ont réalisé le classement suivant :

158ème ALEXANDRA en 5h43'43'' et 5ème M1F

348ème VIRGINIE B en 6h38'10 et 6ème M2F

FREDERIC parti sur la plus longue distance se classe 21ème M2H et 248ème sur 1500 partants en 9h54'32''

Bravo à ces trois athlètes qui viennent de découvrir le trail long et ses exigences et ont fort bien réussi leur épreuve. Merci à HELENE H et THIERRY H venus les soutenir et  ont adressé les photos.

Le 24 juillet est le jour anniversaire de deux de nos athlètes féminines, ALEXANDRA et DANIELLE qui partagent la même passion pour la course à pied et notamment le trail. Elles recherchent, l'une et l'autre, des courses avec des paysages grandioses où les émotions sont intenses et laissent de beaux souvenirs. Pour ALEXANDRA se sera très bientôt la 6000D... Nous leur souhaitons un joyeux anniversaire en ce 24 juillet et plein de beaux projets pour le futur avec bien sûr une belle course pour ALEXANDRA à la Plagne le 27 juillet !!

Le duathlon de l'Alpe d'Huez a eu lieu ce mardi 23 juillet avec près de 700 participants.

ALAN F y participait et se classe 218ème avec un chrono total de 2h15 pour 6.5km de course à pied, 15km de vélo et 5.5km de course. Il réalise là son meilleur chrono par rapport à ces deux précédentes participations malgré la chaleur, en gagnant 150 places au classement et une trentaine de minutes sur son chrono.

Bravo à lui pour cette belle progression et bonne récupération !!

MADDY débute une nouvelle vie depuis quelques mois...une vie de retraitée bien méritée, où toutes les options sont possibles. Du coup, elle nous revient : plus disponible sans stress, avec d'autres envies et projets et c'est génial pour elle. Elle sera avec nous pour la Ronde des Vignes et pour l'Ekiden de Marseille et nous en sommes ravis. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 22 juillet et une belle journée d'été.

Comme nous le savons déjà, SERGE ne fait jamais les choses à moitié et lorsque nous recevons ses résultats, il nous appartient d'être précis sur ceux-ci. Nous allons donc commencer par ordre chronologique :

1. CHAMPIONNATS DU MONDE DE SPARTAN RACE ULTRA A MORZINE : ils se sont déroulés le 6 juillet dernier avec 1300 participants toutes distances confondues. SERGE se classe 15ème chez les Elites sur un parcours de 58km et 77 obstacles en tout genre. On notera que seulement 30% des concurrents sont devenus finishers.

2. UT4M 20 BELDONNE. SERGE s'est élancé sur cette épreuve de 20km avec 2000mD+ le samedi 20 juillet 2024 entre URIAGE (départ) jusqu'à LIVET ET GAVET (arrivée). Il termine 16ème de l'épreuve et 1er M1M sur 225 finishers avec un chrono de 2h56'50.

3. Enfin, aujourd'hui 21 juillet, SERGE a terminé son 1er triathlon dénommé X3 COURCHEVEL avec au programme :

* 6km d'aviron à effectuer sur ergomètre (machine d'exercice physique qui ressemble à un rameur)

* 12.2km de vélo et 750mD+ avec le Col du Noyer à franchir (17ème étape du Tour de France 2024)

* 9.6km et 550mD+ de trail 

Il se classe 15ème pour cette première participation avec la satisfaction d'être dans le top 10 pour le rameur.

Bravo à notre athlète hors norme, excellent sur tous les parcours qui n'arrête pas de nous faire rêver...et peut être une petite récupération derrière tout ça ?

Nos athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE réunis pour le Trail des Mélèzes du 20 juillet

FLORENT fait partie de cette jeune génération qui s'investit pour le Club malgré ses contraintes professionnelles et sa vie de famille bien remplie et nous en sommes ravis. Entraîneur et Membre du Bureau, il possède cette bienveillance nécessaire pour ces postes et il sera, comme beaucoup d'autres au Club, présent lors du Roquefortrail et de la Ronde des Vignes. C'est aussi un jeune athlète qui essaie de s'entraîner régulièrement pour progresser et ce début d'année n'a pas été facile pour lui, mais cela viendra. Nous lui souhaitons en ce 21 juillet un joyeux anniversaire et une belle journée de dimanche bien entourée par sa famille.

L'Organisation du TRAIL DES MELEZES à Colmars les Alpes dans le Mercantour, organisait ce samedi 20 juillet un trail d'une distance de 10km et 510mD+ avant les grandes distances du dimanche. Plusieurs LIEVRES ET TORTUES y participaient et voici leurs résultats :

10km/510mD+ et 199 classés :

46ème SANDRA S se classe 2ème M3F en 1h15'41

88ème ALAIN Bourg. termine 4ème M4M en 1h23'52

105ème VALERIE M passe la ligne en 1h26'54 ce qui lui vaut la 1ère place en M4

122ème  MARIE-AURELIE L finit 8ème M1F en 1h30'14

124ème FRANCOISE en 1h30'20 et 4ème M3F

125ème NICOLAS L (mari de Marie-Aurélie) termine en 1h30'25 et 8ème M3M

Bravo à tous pour ces performances et Félicitations à VALERIE qui monte sur la boîte pour sa 1ère place M4 et à SANDRA pour sa 2ème place M3. On attend d'autres photos !!