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BONS ANNIVERSAIRES : 31 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BONS ANNIVERSAIRES : 31 DECEMBREBONS ANNIVERSAIRES : 31 DECEMBREBONS ANNIVERSAIRES : 31 DECEMBRE

La présence d'ELODIE, c'est comme un véritable rayon de soleil qui entre dans une pièce, tellement son sourire et sa bonne humeur sont contagieux. On la connaît forte et lumineuse mais c'est aussi une jeune femme sensible avec un grand coeur.  Nous sommes ravis de lui souhaiter un joyeux anniversaire en ce 31 décembre.

JEAN-LOUIS est au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de longues années mais des soucis de santé ne lui permettent pas de nous rejoindre régulièrement et nous en sommes désolés. Nous pensons fort à lui et lui souhaitons un bon anniversaire en ce 31 décembre et une belle année à venir.

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BON ANNIVERSAIRE : 29 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 29 DECEMBREBON ANNIVERSAIRE : 29 DECEMBRE

RICHARD M fait partie de ces personnes qui, grâce à leurs actions, permettent aux organisations de courses et aux dirigeant de clubs d'exister. En effet, il est le créateur de la Ronde des Vignes qui fêtera ses 30 ans en 2025, et également celui du Roquefortrail, qui a désormais un label Argent. Il est co créateur du Club LE LIEVRE ET LA TORTUE, connu désormais, dans toute la région, avec ses 125 adhérents, dont il est le Président et l'entraîneur principal. Il vient d'être nommé Président de la Commission Départementale Running pour 4 ans avec 114 Organisations de courses à gérer. Il souffle ses bougies d'anniversaire ce dimanche 29 décembre...On lui souhaite le meilleur pour cette année qui commence dans quelques jours et un Joyeux anniversaire !!

Publié dans anniversaire

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JOYEUX NOEL 2024 !!

Publié le par lelievreetlatortue

JOYEUX NOEL 2024 !!JOYEUX NOEL 2024 !!

TRES BONNES FETES DE NOEL A TOUS LES LIEVRES ET LES TORTUES !!!

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BON ANNIVERSAIRE : 22 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 22 DECEMBRE

Nous fêtons en ce 22 décembre l'anniversaire de KEVIN M qui est un nouveau venu au LIEVRE ET A LA TORTUE cette saison. Nous sommes ravis de l'accueillir parmi nous et de courir dans nos collines à ses côtés. Joyeux anniversaire KEVIN M en ce 22 décembre et belles fêtes de fin d'année. A très vite !!

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BONS ANNIVERSAIRES : 20 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BONS ANNIVERSAIRES : 20 DECEMBREBONS ANNIVERSAIRES : 20 DECEMBRE
BONS ANNIVERSAIRES : 20 DECEMBREBONS ANNIVERSAIRES : 20 DECEMBRE

Nés tous les deux un 20 décembre, DIDIER F et GUIREC sont nos deux  favoris du jour. GUIREC est un nouveau venu au LIEVRE et à la TORTUE et pour lui tout est nouveauté : 1ère séance de fractionné, découverte de la PPG et des courses en équipes, partage entre plaisir et effort...Nous en profitons pour lui souhaiter la bienvenue dans notre club. Pour DIDIER F c'est tout le contraire : Il connaît par coeur ses gammes et pour cause, il est l'un de nos entraîneurs, appréciés par les LIEVRES et les TORTUES, il représente nos couleurs sur tous les Championnats de France et montre l'exemple, si cela était besoin, à son fils OLIVIER et sa fille AUDE, qui le suivent immanquablement. Généreux et conciliateur, DIDIER F fait partie de ces personnes précieuses au sein de notre Club et nous l'en remercions.  Joyeux anniversaire et très belle journée à tous les deux.

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BON ANNIVERSAIRE : 18 DECEMBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 18 DECEMBREBON ANNIVERSAIRE : 18 DECEMBRE

AUDE-AGNES fait partie de l'Equipe "Courses Enfants" lors de la Ronde des Vignes où avec ses copines, elles mettent en place les 4 courses enfants : inscriptions, récompenses, arrivées, podiums...le tout sans accroc malgré les responsabilités et l'incidence de certains parents. Puis dès après, l'Equipe se reforme, pour la deuxième année consécutive avec l'Ekiden de Marseille, où l'on retrouve les mêmes pour un autre exploit, sportif celui-là dans la joie et la bonne humeur. Merci beaucoup à cette athlète qui fédère à merveille autour d'elle, avec un bel esprit club, dont toutes les associations ont besoin et joyeux anniversaire en ce 18 décembre.

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ASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUE

Publié le par lelievreetlatortue

ASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUEASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUE
ASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUEASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUEASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUE
ASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUEASSEMBLEE GENERALE DU LIEVRE ET LA TORTUE

C'est dans une très bonne ambiance que s'est déroulée l'ASSEMBLEE GENERALE du LIEVRE ET LA TORTUE en cette fin du mois de décembre avec de nombreux présents en présence du Maire de Roquefort la Bédoule et de ses élus. Les décisions prises ont été votées à l'unanimité et la soirée s'est poursuive autour d'un buffet plus que bien garni. Merci à tous les présents et à tous ceux qui ont été représentés lors de cette réunion conviviable qui ont permis la poursuite de l'activité de notre Association Sportive.

Publié dans soirée

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BONS ANNIVERSAIRES : 16 DECEMBRE

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BONS ANNIVERSAIRES : 16 DECEMBREBONS ANNIVERSAIRES : 16 DECEMBRE
BONS ANNIVERSAIRES : 16 DECEMBREBONS ANNIVERSAIRES : 16 DECEMBRE

Nous fêtons deux Féminines en ce 16 décembre, qui partagent la même passion et que l'on retrouve dans les collines ou sur la route tout au long de l'année. CORINNE et CATHERINE ont cette ténacité et ce désir de progresser qui leur permettent de décrocher des résultats et des médailles que ce soit lors du Marathon pour Tous à Paris cet été ou au bord du Lac du Connemara avec des étoiles plein les yeux. Nous sommes très heureux de leur souhaiter un joyeux anniversaire en cette journée de décembre et une très belle saison sportive 2025 !!

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5KM DE LA DURANCE A AVIGNON

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5KM DE LA DURANCE A AVIGNON5KM DE LA DURANCE A AVIGNON

Ce dimanche 15 décembre avaient lieu  à Montfavet près d'AVIGNON, les 10 et 5km de la Durance. KAROLY et ILAN participaient, en famille, au 5km comme les 140 autres participants.

KAROLY se classe 18ème de la course en 19'03 et 1er M2M en même temps que son fils ILAN, 19ème, avec le même chrono de 19'03 (soit une progression de 50" depuis l'Ekiden de MARSEILLE pour ce dernier) et 1er Cadet.

Bravo à nos deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, KAROLY venant de rejoindre notre club dernièrement et toutes nos félicitations pour leurs deux podiums.

Note pour GILES A. : Les parkings de cette épreuve étaient à 2km de la ligne de départ et les coureurs devaient donc laisser leurs affaires personnelles au vestiaire qui réclamait 1€ à chaque participant pour ce faire.  👎

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BANDOL CLASSIC ET BANDOLAISE DE NOEL 2024

Publié le par lelievreetlatortue

BANDOL CLASSIC ET BANDOLAISE DE NOEL 2024

Ce samedi 14 décembre avait lieu à 18h la Bandol Classic et la Bandolaise de Noël, à savoir les mêmes courses qu'au mois de juin mais cette fois-ci de nuit avec la frontale et le froid ! Deux LIEVRES ET TORTUES y participaient et voici leurs résultats :

sur le 11,2km avec 363 rentrants, KEVIN se classe 114ème avec un chrono de 1h02'23 et 19ème M0M

sur le 5.5km avec 203 rentrants, JOHANNA termine 1ère M0F en 25'56 et 14ème de l'épreuve.

Bravo à ce couple sympathique qui termine bien l'année 2024 avec de belles prestations et un joli podium pour JOHANNA

 

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