le lievre et la tortue

Le 10km de la course des Tamaris de la SEYNE SUR MER était le support des championnats Régionaux et avait attiré plus de 1200 coureurs et parmi eux deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE dont voici les résultats sur cette distance :

879ème DIDIER F se classe 6ème M5M en 45'35

1132ème ELODIE Cz termine 9ème M1F en 52'52

Bravo à tous les deux d'avoir représenté notre Club lors de ces championnats et bonne récupération à vous deux.

MARSEILLE s'habille en ROSE pour ce mois d'octobre de lutte contre le cancer du sein et pour récolter un maximum de dons. ANA et THIERRY L avaient décidé de participer à cet événement et ils ont couru 10km en tout, soit 10 boucles de 1km avec un maximum de dépassements et de relances tout au long du parcours.

ANA se classe 1ère M0F avec un chrono de 54'48'08

THIERRY L dans le rôle du "Lièvre" rentre avec le même chrono après une course commune.

Bravo à tous les deux pour votre course mais aussi pour votre participation à une bonne cause. Bonne récupération.

C'est vers GAP qu'il fallait se tourner ce dimanche 4 octobre pour voir courir nos coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE dans les montagnes.

JOHAN avait choisi le Trail de Charance de 16km avec 715mD+ où il se classe 20ème de l'épreuve sur 305 coureurs classés et 6ème Espoir, avec un chrono de 1h45'19

ALEXANDRA C. s'est attaquée au 26km et 1271mD+ du Trail des Crêtes, se classant 282ème sur 557 coureurs rentrants, avec un chrono de 3h37'39 soit 25mn de mieux qu'il y a deux ans, et 5ème M2F

HELENE H, avait envie d'altitude et c'est à 2172mD+ qu'elle a grimpé ce dimanche en courant le Trail des 3 Cols de 44km. Elle se classe 1ère M6F avec un chrono de 6h09'50 et 79ème sur 242 classés.

Bravo à nos trois coureurs qui ont vécu de belles émotions dans les Alpes. Bonne récupération à vous trois et toutes nos félicitations à HELENE H pour ce nouveau podium.

Après une fin de prépa au repos forcé, AURELIE a pu faire une IRM ce vendredi de son tibia/mollet qui n'a rien révélé, elle a donc confirmé son inscription sur les 26KM/1025mD+ du TRAIL DES BAGNARDS à PIERREVERT.

Même si la course fut dure, avec de belles montées, qui lui ont bien "cassé les jambes" AURELIE termine 71ème sur 91 classés, avec un chrono de 3h34'51 et 1ère M2F, belle récompense pour n'avoir rien lâché malgré le petit manque d'entraînement.

Bravo à elle pour ce nouveau podium et bonne récupération avec, peut-être, quelques soins particuliers pour le tibia/mollet !!

Ce samedi 3 octobre, une course inédite de 10km sur la base navale de TOULON avait lieu.  Occasion incroyable de fêter les 400 ans de la Marine Nationale. FRANCOISE et EMMANUEL avaient été tirés au sort pour y participer dans une ambiance toute particulière avec tout près d'eux les frégates, les bateaux ravitailleurs et le Charles de Gaulle.

EMMANUEL et FRANCOISE terminent 623ème et 624ème en 59'43"

Bravo à tous les deux pour cette course exceptionnelle au milieu de l'Arsenal de TOULON qui a provoqué beaucoup d'émotion à tous.

Ce samedi 3 octobre avait lieu, au nord d'AIX EN PROVENCE, la FOULEE RESSOURCE où deux parcours étaient proposés dont un 5km qu'avait choisi LAURENT B pour s'exprimer.

LAURENT termine les 5.200km en 22'32 et 5ème M3M.

Il tient sur la photo le trophée reçu lors des 24km du Viaduc de Millau pour le classement de la 1ère équipe Joëlette dans laquelle il était équipier.

Bravo LAURENT pour ce chrono mais aussi pour le partage et les actions que tu mènes tout au long de l'année pour ces enfants qui prennent place dans les Joëlettes.

Nous avons terminé la rubrique des anniversaires de septembre par un beau sourire féminin et nous ouvrons celle du mois d'octobre de la même manière grâce à FRANCOISE qui fête son anniversaire ce 1er octobre. Et c'est des félicitations, bien méritées que nous adressons à cette dernière en raison de ses derniers résultats en trail où elle brille régulièrement, tant cette discipline lui plaît et lui apporte beaucoup de joie et de réussite. Athlète très régulière sur la piste et en colline lors des entraînements, FRANCOISE a progressé régulièrement cette dernière saison et a récolté les fruits de son travail. Nous en sommes très heureux pour elle et nous lui souhaitons en ce 1er octobre, un joyeux anniversaire, entourée par toutes les personnes qu'elle aime.

Nous refermons la page des anniversaires du mois de septembre avec un très beau sourire, celui de MARIELLE, au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis plusieurs saisons déjà. MARIELLE a le soleil dans la voix et sa bonne humeur en font une personne charmante que l'on a tous envie d'avoir à nos côtés lors des footings. A l'écoute des autres, elle possède ce petit "truc" qui l'a rend incomparable et nous sommes ravis à l'avoir dans notre club. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 28 septembre et une très belle journée d'automne, entourée par toutes les personnes qu'elle aime.

On finit ces nombreux résultats du week-end par un coup de gueule contre les imbéciles qui bousculent les coureurs devant eux pour gagner quelques places et font, du coup, des dégâts incroyables sans regarder une seconde en arrière.

Notre coureuse SANDRINE avait pris le départ du semi-marathon d'Avignon ce dimanche 27 septembre en préparation de son marathon. Ce qui devait être plaisir et devenu souffrance puis colère, car à peine la ligne de départ franchie, un abruti (désolée je n'ai pas d'autres termes pour le moment) est arrivé à fond de derrière et a bousculé deux à trois coureurs pour se faire un passage et notamment SANDRINE qui était sur son chemin, puis lui a fait un croche-pied qui l'a fait chuter lourdement.

Après s'être relevée, il lui a été impossible de courir tant la douleur était forte et elle a donc marché en boîtant, dégoûtée de voir sa course s'arrêter là. Au bout de 2 à 3 minutes, elle a pu re trottiner, puis reprendre une allure correcte après 3km. Malheureusement elle a souffert tout le long, et a serré les dents, parfois en boitant. 

Il est désespérant de voir à quel point les incivilités s'invitent aussi dans le monde du Running avec des personnes qui ne prennent aucune précautions et tracent leur chemin sans prendre la peine de s'excuser et sans savoir qu'ils viennent de ruiner les projets de courses des autres, les laissant avec un genou enflé et douloureux. 

SANDRINE se classera cependant 2ème M4F à 36'' de la première en 1h49'44, mais avec un sentiment de total gâchis qui remet en cause la suite de sa préparation.

Nous te souhaitons un bon rétablissement SANDRINE et sommes de tout coeur avec toi et solidaire sur tous les points de ta mésaventure d'aujourd'hui.

FLORENT G nous transmet ses résultats suite aux 100km de MILLAU qui se sont déroulés ce dimanche 27 septembre, uniquement sur la route. Pour ceux qui ne le savent pas, le coureur de 100km a la possibilité de se faire suivre par une personne en vélo qui peut le ravitailler, le soutenir et rouler à ses côtés. FLORENT a choisi son épouse pour meilleure partenaire et il a bien fait.

Le parcours du 100km de MILLAU est particulièrement difficile car on y retrouve de longues côtes qui cassent bien les jambes.

FLORENT G se classe 105ème en 10h45'51 et 14ème M0M.

Bravo à notre coureur devenu "centbornard" ce dimanche et à son épouse, sa meilleure supportrice.