le lievre et la tortue

HENRI-PIERRE est l'un de nos plus fidèles adhérents depuis près de 18 ans. Il est aussi une nature heureuse qui a toujours le sourire et sa gentillesse en font en coureur très agréable, auprès de qui l'on aime partager son footing ou sa séance. Marathonien mais aussi traileur, HENRI-PIERRE aime tout et pratique toutes les disciplines du running. Il fera partie de nos Equipes d'EKIDEN le 17 novembre prochain à Marseille et ses co-équipiers en sont ravis. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 2 juillet et de belles vacances d'été.

Voici des nouvelles de notre grand voyageur en la personne de SERGE qui était en TURQUIE ces derniers jours pour la 1ère Edition du MARATHON DES SABLES CAPPADOCE (à ne pas confondre avec le Marathon des Sables sur le Continent Africain qui a lieu plus tôt dans la saison). Il s'agissait en effet d'une première composée de trois étapes avec :

- le 1er jour 24.5km et 653mD+

-le 2ème jour 60.6km et 1322mD+

- le 3ème jour 27km et 523mD+

SERGE remporte cette première édition en parcourant les 120km au total en 12h11' suivi par le 2ème en 12h32 et le 3ème en 13h17. La 1ère féminine se classe 11ème au classement général en 15h24, la 2ème 13ème et la 3ème 15ème : bravo également aux Filles qui formaient 60% du peloton de 129 classés.

Bon retour chez nous pour SERGE, qui détient désormais le record de cette édition, et qui va encore nous faire rêver en nous racontant tout ce qu'il a vécu durant ces quelques jours !!

OLIVIER accompagné par DIDIER son père, s'est rendu ce samedi soir à NICE pour y courir les Championnats Régionaux de 1500m

Après une belle bagarre comme toujours lors de ces courses de vitesse, OLIVIER termine le dernier sprint, 5ème du peloton avec un chrono de 4'20'' 

Bravo à notre jeune coureur qui ne cesse de progresser et qui se bat au quotidien pour améliorer encore et toujours son niveau.

Merci à DIDIER pour les photos.

ERIC fait partie de ces coureurs qui pratiquent d'autres sports tout au long de l'année. La boxe est son activité favorite depuis très longtemps et la course à pied lui permet de garder une bonne condition physique et lui apporte dynamisme et endurance. Il a choisi les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE et nous en sommes ravis, même si son activité professionnelle et son rôle de père ne lui permettent pas de courir très régulièrement au quotidien. Il a, ainsi, découvert un autre univers dans les pelotons de coureurs où se mêlent convivialité et bon esprit. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 27 juin et une très belle journée.

Le triathlon peut être aussi une affaire familiale. Ce dimanche 23 juin avait lieu le triathlon de MANOSQUE où toute la famille de VALERIE ET YVES avait été réquisitionnée pour y participer. Deux équipes avaient été créées.

EQUIPE FILLES :  on retrouve  VALERIE pour le vélo, OTHILIE pour la course à pied et la soeur de celle-ci pour la natation.

EQUIPE GARCONS :  YVES pour le vélo et son fils pour la partie natation et course à pied.

Les Filles terminent 2ème relais Féminin avec un chrono total de 1h33'46 et les Garçons se classent 3ème équipe en relais masculin avec 1h29'07 au chrono.

Bravo à cette magnifique famille ainsi qu'à celle de Cathy et Patrice P, qui participaient également à ce triathlon avec également toute leur famille.

Mention spéciale pour l' un des arbitres qui n'était autre que DANIEL, l'un de nos entraîneurs au LIEVRE ET A LA TORTUE.

Comme tous les ans, nous clôturons cette saison par un pique-nique sur la plage de la Madrague à St Cyr-sur-Mer en ce samedi 22 juin. 40 LIEVRES ET TORTUES avaient répondu présents à cette invitation malgré une météo capricieuse et quelques gouttes de pluie en fin de soirée.

Merci à tous pour l'ambiance, l'enthousiasme, et les bons desserts !! Merci à KAROLY et CLAIRE pour les photos et à MARILYS et CHRISTIAN pour la visite surprise.

Bravo à NOEMIE qui n'a pas hésité à plonger tête première dans la grande bleue et à JULIA pour l'avoir accompagné malgré elle !!

Ce fut joyeux et convivial à l'image même du Club....Merci à tous et mention spéciale pour les cookies de VIRGINIE !!

Ce qu'elles ont fait est exceptionnel !! mais l'important c'est que HELENE et CLARA, Mère et Fille ont, couru ensemble durant 12h10' pour venir à bout des 50.4km et 4236mD+ soit plus de 92km/effort dans le Mercantour (06) !! partageant les doutes, les jambes qui font mal, la fatigue mais aussi la joie de terminer ensemble. Il n'y a qu'à voir leurs sourires à l'arrivée !!

Parties ce samedi 22 juin au matin elles ont franchi la ligne à 21h10 à Saint Martin de Vésubie après plus de 12h d'efforts. HELENE se classe 1ère M5F et 148ème de l'épreuve avec CLARA à ses côtés.

Bravo à ce magnifique duo qui va faire rêver plus d'un traileur !!

JOHAN est l'un de nos jeunes athlètes que l'on retrouve lors des entraînements piste les lundis et mercredis à Aubagne. Il privilégie les cross, les 5km mais parfois s'aligne sur une course nature comme en janvier dernier à Carnoux pour la Panoramique (13km/350mD+) qui termine en 1h07' et 3ème cadets. Nous sommes très heureux de l'avoir à nos côtés car sa fraîcheur et sa bonne humeur en font un atout supplémentaire pour le LIEVRE ET LA TORTUE. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire pour ses 17 ans en ce 22 juin et plein de belles choses à venir pour ses Etudes et sa vie sportive.

Poursuivant sa saison "piste", on retrouve OLIVIER ce samedi 15 juin à CANNES pour les pré-régionaux d'athlétisme pour y courir le 1500m.

Après une belle bagarre de pouvoirs entre les concurrents, OLIVIER termine son 1500m avec un très honorable chrono de 4'18.

Bravo à notre Champion que l'on retrouvera sans doute à la fin du mois de juin (29 et 30) à NICE pour les Régionaux d'athlétisme.

C'était la deuxième édition des courses de la SAINT ANTOINE qui se déroulaient sur la commune du Plan de  Meyreuil (près d'Aix-en-Provence) dans ce format d'épreuves sur route de 5 et 10km avec un départ commun et un parcours sur route vallonné (124mD+)

RICHARD M avait choisi le 10km et il se classe 45ème sur 143 rentrants avec un chrono de 47'45 et 1er M6H.

Bravo pour ce nouveau podium en catégorie et très bonne récupération.