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CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 5KM -SAINT OMER 2024-

Publié le par lelievreetlatortue

CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 5KM -SAINT OMER 2024-

 Si nous ne devions retenir qu'une image des Championnats de France de 5km qui se sont déroulés ce dimanche 27 octobre à Saint-Omer, ce serait celle de GINO et d'ALAIN prêts à en découdre avec ce parcours pas si plat que cela.
Mais surtout ce serait l'image de ce Père et ce Fils partageant la même passion, unis dans le même effort et sous les mêmes couleurs de leur Club, LE LIEVRE ET LA TORTUE.

Merci à vous deux pour ce que vous véhiculez dans le monde du sport et notamment celui de la course à pied. Vous êtes Formidables !!

Bonne récupération à vous deux et notamment à Alain en espérant le revoir bientôt à l'entraînement.

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BON ANNIVERSAIRE : 29 OCTOBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 29 OCTOBRE

ROMAIN D fait partie du LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses années même si ses obligations professionnelles et personnelles grignotent beaucoup de son temps actuellement. Nous espérons le revoir prochainement au Club et nous lui souhaitons en ce 29 octobre un Joyeux Anniversaire et une belle journée, entouré par tous les siens.

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CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 5KM - SAINT-OMER

Publié le par lelievreetlatortue

CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 5KM - SAINT-OMER

Contrairement à la Provence, c'est le beau temps qui attendait les coureurs à SAINT-OMER ce 27 octobre, pour les CHAMPIONNATS DE FRANCE de 5km où deux  athlètes LIEVRE ET LA TORTUE avaient fait le déplacement.

GINO se classe 42ème sur 261 rentrants en 16'28 et 16ème M1/47 sur un parcours avec un faux plat montant qu'il fallait parcourir deux fois.

ALAIN Bart., après 2km de course a ressenti une violence douleur à l'ischio jambier et a été contraint à l'abandon.

Toutes nos félicitations à nos deux coureurs pour avoir vaillamment représenté le LIEVRE ET LA TORTUE à St Omer et bon rétablissement à ALAIN.

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MARSEILLE-CASSIS 2024 Suite...

Publié le par lelievreetlatortue

MARSEILLE-CASSIS 2024 Suite...

C'est toujours un peu compliqué de récupérer les résultats de Marseille-Cassis en raison des 20 000 coureurs inscrits. Heureusement nos LIEVRES ET TORTUES nous adressent  régulièrement leurs résultats et voici celui de ROMAIN R, nouveau venu au Club, qui a fait son 1er Marseille-Cassis ce 27 octobre 2024, sous nos couleurs et réalise un chrono de 2h02' .
Un peu déçu par son temps, il projette déjà de revenir l'année prochaine pour "passer" en dessous des 2h de course ! On le lui souhaite vivement et nous lui adressons toutes nos félicitations pour cette première course sous nos couleurs. Bonne récupération !!

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MARSEILLE-CASSIS 2024

Publié le par lelievreetlatortue

MARSEILLE-CASSIS 2024MARSEILLE-CASSIS 2024
MARSEILLE-CASSIS 2024MARSEILLE-CASSIS 2024MARSEILLE-CASSIS 2024
MARSEILLE-CASSIS 2024MARSEILLE-CASSIS 2024

Malgré une météo très incertaine et des petites pluies par moment, les 20 000 coureurs de MARSEILLE-CASSIS étaient au rendez-vous ce dimanche 27 octobre et parmi eux certains coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui avaient relevé le défi des 20km les plus connus de la région et d'ailleurs. Voici leurs résultats :

OLIVIER termine 45ème de l'épreuve avec un incroyable chrono de 1h11'36

FLORENT H passe la ligne en 1h42'38

SANDRINE finit en 1h46'09

FLORIAN réalise 1h48'40

JULIEN P termine en 1h49'55

PHILIPPE H rentre en 1h51'19

MAXENCE passe la ligne en 1h52'23

SYLVIE C termine en 2h21'10

Bravo à tous pour ces résultats et pour la bonne gestion de ce parcours sélectif. Ce fut l'occasion de voir les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE en direct sur la chaîne TV France3, notamment OLIVIER mais aussi le médecin CHRISTIAN P qui a été interviewé  suite aux chutes des 1er et 2ème coureurs du classement.

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BON ANNIVERSAIRE : 25 OCTOBRE

Publié le par lelievreetlatortue

BON ANNIVERSAIRE : 25 OCTOBREBON ANNIVERSAIRE : 25 OCTOBRE

OLIVIER a derrière lui plusieurs années de licence au LIEVRE ET LA TORTUE en dépit de son jeune âge. La course à pied fait partie de son ADN et de sa vie familiale puisque presque toute la famille court dans le même Club. L'un de ses cadeaux d'anniversaire sera un dossard Elite lors de MARSEILLE-CASSIS qui aura lieu ce dimanche et nous le suivrons avec beaucoup d'intérêt. En effet, OLIVIER est un perfectionniste et derrière ses magnifiques résultats (32' sur 10km) il y a des heures d'entraînement, de sacrifices et une énorme volonté. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 25 octobre et le meilleur pour sa course de dimanche et sa saison 2025.

 

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BON ANNIVERSAIRE : 24 OCTOBRE

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BON ANNIVERSAIRE : 24 OCTOBRE

LAURA fait partie de ces jeunes femmes multi-tâches avec un métier magnifique mais extrêmement prenant, puisqu'elle est infirmière et deux petits bouts encore en bas âge qui réclament beaucoup d'attention. Malgré tout, elle a choisi la course à pied comme sport favori, qui lui permet de prendre un peu de temps pour elle et c'est super. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 24 octobre et avons hâte de la retrouver, notamment, lors de la Ronde des Vignes où elle sera à la dégustation de vin chez Barbanau le 3 novembre. Belle journée !!

 

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BON ANNIVERSAIRE : 23 OCTOBRE

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BON ANNIVERSAIRE : 23 OCTOBREBON ANNIVERSAIRE : 23 OCTOBRE

NICOLAS est un nouveau venu au LIEVRE ET A LA TORTUE, mais sa décontraction et sa gentillesse lui ont permis une intégration immédiate au sein de notre Club. Amoureux de la nature, il pratique le trail et nous sommes toujours ravis de l'accueillir sur le stade d'Aubagne lorsqu'il est disponible. NICOLAS sera encore à nos côtés lors du Roquefortrail et de la Ronde des Vignes et nous tenons à le remercier pour son investissement. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 23 octobre et une belle année sportive au LIEVRE ET LA TORTUE.

 

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BON ANNIVERSAIRE : 22 OCTOBRE

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BON ANNIVERSAIRE : 22 OCTOBREBON ANNIVERSAIRE : 22 OCTOBRE

SYLVIE fait partie de ces sportifs "touche-à-tout" aussi performants en course à pied que sur un vélo et elle jongle avec les deux disciplines. Elle a une préférence pour le trail et la course en milieu naturel et nous la retrouvons très régulièrement lors de nos entraînements colline. SYLVIE sera également présente lors des événements du 2 et 3 novembre pour le Roquefortrail et la Ronde des Vignes et vous pourrez la voir sur les différents ravitaillements et stand de dégustation, ce dont nous la remercions. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 22 octobre et une belle année sportive à nos côtés.

 

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LE DEFI DES VIGNES 2024....

Publié le par lelievreetlatortue

LE DEFI DES VIGNES 2024....LE DEFI DES VIGNES 2024....

Difficile de dire quelle photo a été prise avant ou après le semi-marathon, que MARIE AURELIE et BENEDICTE viennent de terminer ce samedi matin à la LONDE LES MAURES, tant leur sourire est identique sur les deux photos et ce malgré l'effort produit...

Il s'agissait en effet de courir la distance de 21km en parcourant des chemins et sentiers en pleine nature. 

BENEDICTE se classe 246ème sur 417 coureurs rentrants en 2h08'48 et est 5ème M2F

MARIE-AURELIE termine 285ème en 2h13'30 et 6ème M2F

Bravo à nos deux sociétaires qui ont prit beaucoup de plaisir à faire ce semi-marathon et ont profité d'une très belle météo pour ce faire. Bonne récupération à elles.

 

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