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On se dirige maintenant vers COUDOUX, village provençal près d'AIX EN PROVENCE, où avaient lieu ce dimanche 16 mars,  les trails des COLLINES DU BERGER avec le choix entre deux parcours : 9km et 16km et voici les résultats de nos LIEVRES ET TORTUES :

9KM et 228 rentrants :

212ème CATHERINE L en 1h19'25 et 3ème M6F

16km et 238 rentrants :

196ème VIRGINIE A en 1h43'14 et 5ème M3F

205ème JOELLE CH en 1h46'47 et 6ème M5F

209ème CLAUDE en 1h49'41 et 7ème M5F

210ème VALERIE K en 1h49'41 et 8ème M3F

Bravo à toutes nos féminines qui se sont bien battues en dépit du vent et du froid et bonne récupération à toutes.

Chez JOHAN et BAPTISTE la course à pied est un sport de "famille" !! Ces deux Juniors avaient fait le déplacement ce dimanche 16 mars à HYERES pour y courir le 4.9km comme les 288 autres concurrents.

JOHAN se classe 2ème Junior sous les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE en terminant 20ème en 19'26. Son frère BAPTISTE accroche la 8ème place au scratch en 17'56 et se classe 1er Junior.

Bravo aux deux frères et à très bientôt sur une prochaine épreuve.

FLORENT se fait rare actuellement lors des entraînements aussi a-t-il besoin, lorsqu'il le peut, de courir un maximum, un peu pour rattraper le temps perdu. Il s'est donc inscrit au CHALLENGE INFINITY à Marseille ce 15 mars, où il s'agissait de courir une boucle de 6.7km autant de fois que les athlètes le souhaitaient.

A ce petit jeu, FLORENT a parcouru 67 kilomètres soit 10 x 6.7km clôturant sa dernière boucle avec un temps total de 7h59'31 !! Bravo à lui pour cette belle résistance et surtout bonne récupération désormais.

Les premiers résultats des courses de ce week-end viennent d'arriver avec la 2ème édition de la Nocturne d'ALLAUCH à laquelle participaient MARIE-AURELIE et NICOLAS comme les 123 autres rentrants. 

MARIE-AURELIE termine les 10km de ce trail, 58ème en 1h04'13 et 1ère M2F, suivie par NICOLAS qui se classe 73ème en 1h08'12 et 9ème M3M.

Bravo et merci à nos deux coureurs d'avoir représenté notre Club sur cette 2ème Edition et toutes nos félicitations à MARIE-AURELIE pour ce beau podium.

C'est lors des Championnats de France Masters de MARCHE qui se sont déroulés à MIRAMAS ces derniers jours que notre Marcheur GERARD a réussi, sur le 3000m à arracher la 6ème place sur 8 M55 et 8ème sur 12 au général en 17'11.

Mais au-delà de sa place et de son chrono, GERARD a retrouvé de belles sensations malgré la difficulté de l'épreuve ainsi que sa confiance en lui et la beauté du geste qu'est celui de la marche.

Toutes nos félicitations GERARD pour cette belle reprise et un joli clin d'oeil à notre ami YVES, son coach, qui le suit depuis de longues années.

6 LIEVRES ET TORTUES s'étaient donnés rendez-vous ce dimanche venteux du 9 mars 2025 à CABRIES pour courir les trail des 6 collines, avec trois distances proposées ce matin.

8km - 335 rentrants :

- 88ème AMELIE se classe 7ème M1F en 46'36 (5' de mieux que l'an dernier !)

- 155ème JOELLLE CH. termine 2ème M5F en 51'17

15km - 232 rentrants :

- Pour sa reprise après blessures, HELENE H se classe 3ème Féminine au scratch avec un chrono de 1h21'07 et 48ème rentrante

- 188ème MARIE-AURELIE termine 3ème M2F en 1h39'36

- Notre représentant masculin, HERVE se classe 12ème M4M en 1h46'28

22km - 333 rentrants

- SANDRA S se classe 121ème au scratch et 3ème M3F en 2h09'53

Bravo à tous nos coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE et félicitations à HELENE pour un retour en fanfare !!

La 1ère édition de MARSEILLE AIX TRAIL METROPOLITAIN a eu lieu ce dimanche 2 mars 2025 sur un parcours trail de 42km et 1023mD+ avec à la clef, 754 rentrants dont plusieurs LIEVRES ET TORTUES dont voici les classements :

143ème FABIENNE B en 4h14'23 et 2ème M3F

187ème FABIEN B en 4h21'28 et 9ème M3H

346ème CATHY H en 4h44'20 et 6ème M3F

375ème GUILLAUME J en 4h50'30 et 25ème M3H

376ème LAURENT B en 4h50'33 et 49ème M2H

401ème ROSARIO en 4h55'03 et 2ème M6H

Bravo à nos coureurs pour cette première expérience et bonne récupération à tous !!

Les trails des Chemins de Sainte Rosalie à la Fare les Oliviers proposaient trois épreuves ce dimanche 2 mars : 7km, 11km/300mD+ et 17km/530mD+ auxquelles plusieurs LIEVRES ET TORTUES participaient et dont voici les résultats :

11KM/300mD+   212 rentrants

28ème RICHARD M en 57'42 et 1er M6M

33ème JOHANNA en 58'50 et 3ème Féminine au scratch

52ème KEVIN en 1h02'29 et 5ème M0M

74ème MARILYNE en 1h05'57 et 2ème M5F

205ème CATHERINE L en 1h34'10 et 3ème M6F

17KM/530mD+  204 rentrants

16ème FREDERIC M en 1h19'40 et 2ème M2M

90ème VIRGINIE B en 1h40'06 et 1ère M2F

102ème SANDRINE en 1h41'21 et 2ème M2F

108ème AUDE-AGNES en 1h42'50 et 2ème M1F

135ème AMELIE en 1h54'11 et 5ème M1F

138ème NICOLAS B en 1h54'54 et 19ème M1M

143ème FRANCOISE en 1h56'40 et 2ème M3F

187ème EMMANUEL en 2h04'00 et 16ème M3M

Bravo à tous pour ces performances et ces podiums. Bonne récupération !!

C'est sur le territoire de Vendée, à Challans, qu'avaient lieu ces 1er et 2 mars, les Championnats de France de Cross où nous avions rendez-vous avec le soleil et la fraîcheur matinale. GINO avait obtenu sa qualification lors des demi-finales et représentait le LIEVRE ET LA TORTUE sur les terres vendéennes ce dimanche matin à 9h dans la catégorie Master 1. Le parcours, assez roulant de 9840m, avait été tracé sur un Hippodrome avec plusieurs côtes et descentes autour d'un plan d'eau. GINO termine celui-ci en 40'39 avec malheureusement une petite douleur à la cuisse qui l'a nettement diminuée, mais fier et heureux d'avoir participé à ces Championnats. Bravo à lui pour sa ténacité et pour avoir porté, jusqu'à l'arrivée, les couleurs du Club.

Ces 1er et 2 mars 2025, avait lieu le semi-marathon de la GRANDE MOTTE avec en avant première un 2.5km et un 5km.

LOUKA était inscrit sur le 2.5km et se classe 3ème Benjamin Masculin de l'épreuve avec un chrono de 9'35

ILAN prenait part au 5km comme 475 autres participants. Il termine 12ème de la course en 18'02 et 1er Minime

Le dimanche, c'était au tour du Papa de s'illustrer en participant au semi-marathon où il y eu  2350 rentrants. KAROLY se classe 180ème en 1h30'25 et 20ème M2M

Très beau week-end donc pour la Family, sous les yeux de la photographe, AUDREY. Bravo à tous et Félicitations pour ces beaux Podiums