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BELLE RECOMPENSE POUR FABIENNE !!

Publié le par lelievreetlatortue

BELLE RECOMPENSE POUR FABIENNE !!
BELLE RECOMPENSE POUR FABIENNE !!BELLE RECOMPENSE POUR FABIENNE !!

Après avoir été récompensée par son Club, LE LIEVRE ET LA TORTUE, lors de l'AG du 10 décembre dernier, FABIENNE était conviée ce vendredi soir à la soirée de cérémonie du Challenge des Trails de Provence, qui se tenait à Pertuis,  pour sa 3ème place au scratch sur le podium féminin de l'ultra trail.

Nous sommes ravis pour elle, sachant les heures d'entraînement nécessaires pour être compétitive sur les ultra-trails et nous la félicitons chaleureusement pour ce nouveau Podium.

Encore bravo FABIENNE et très belle saison 2026 à venir !

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SOLI TRAIL DE BOULIAC 2025

Publié le par lelievreetlatortue

SOLI TRAIL DE BOULIAC 2025

C'est en GIRONDE que nous retrouvons SANDRA S partie courir le SOLI TRAIL DE BOULIAC d'une distance 30km avec 720mD+ et un parcours particulièrement boueux comme peuvent en démontrer les chaussures et les vêtements de SANDRA après course.

Notre athlète se classe 305ème sur 482 classés avec un chrono de 3h33'16 et 2ème M4F sur ce trail labellisé et qualificatif aux championnats de France de trail court.

Bravo à elle pour cette performance et pour avoir porté nos couleurs du côté de la Gironde.

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CHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS ACADEMIQUES A EMBRUN

Publié le par lelievreetlatortue

CHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS ACADEMIQUES A EMBRUNCHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS ACADEMIQUES A EMBRUN
CHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS ACADEMIQUES A EMBRUNCHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS ACADEMIQUES A EMBRUN
CHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS ACADEMIQUES A EMBRUNCHAMPIONNATS REGIONAUX DE CROSS ACADEMIQUES A EMBRUN

Ce mercredi après-midi, avaient lieu à EMBRUN les Championnats de Cross Régionaux UNSS où les deux frères, ILAN et LOUKA faisaient partie de l'équipe représentant leur collège. ILAN termine 4ème au scratch et LOUKA, 6ème ce qui permet à leur équipe de se qualifier pour les Championnats de France de Cross qui auront lieu à AIX LES BAINS prochainement et de terminer 1ère équipe de PACA.

Toutes nos félicitations aux deux plus jeunes athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE qui ne manquent pas de talents et qui vont très bientôt, courir leurs premiers Championnats de France !!

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DEPARTEMENTAUX DE MARCHE A MIRAMAS

Publié le par lelievreetlatortue

DEPARTEMENTAUX DE MARCHE A MIRAMASDEPARTEMENTAUX DE MARCHE A MIRAMAS
DEPARTEMENTAUX DE MARCHE A MIRAMASDEPARTEMENTAUX DE MARCHE A MIRAMAS

Ce 30 novembre sur la piste de MIRAMAS se disputaient les départementaux de Marche pour le 06, 83, 84 et 13 auxquels participait GERARD, notre marcheur entraîné par YVES M. GERARD termine les 5km piste en 29'45, 4ème marcheur, 2ème Master et Champion Départemental.

Malgré ce bon chrono, GERARD analyse sa performance, considérant qu'elle n'était pas parfaite à cause d'un carton rouge reçu (il en faut 3 pour être disqualifié ce qui fut le cas pour deux concurrents). Le prochain rendez-vous sur piste pour les Régionaux auront lieu le 18 janvier 2026.

GERARD participera, comme beaucoup d'autres LIEVRES ET TORTUES au semi de Cannes le 22 février, en préparation de son marathon de ROME, le 22 mars, la difficulté étant le mélange d'allures rapides pour le 5000m et l'endurance pour le semi et le marathon.

Nous souhaitons le meilleur à ce marcheur qui souhaite réaliser moins de 29' sur le 5000m et moins de 5h sur le marathon, toujours en marchant, sachant qu'il avait réalisé 5h12 à Paris, la dernière fois !!

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TRAIL DE SAINT CYR SUR MER 2025

Publié le par lelievreetlatortue

TRAIL DE SAINT CYR SUR MER 2025
TRAIL DE SAINT CYR SUR MER 2025
TRAIL DE SAINT CYR SUR MER 2025

Pas de pluie apparemment du côté de SAINT CYR sur MER ce dimanche 30 novembre pour y courir les 17km entre mer et colline où se sont retrouvés plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE, et voici leurs résultats :

70ème/382 classés, GUIREC termine en 1h51'33 et 11ème M2M

205ème AURELIE D en 2h15'37 et 8ème M1F

246ème EMILIE en 2h21'43 et 10ème M1F

248ème CAROLE en 2h21'56 et 11ème M1F

Bravo à tous et merci pour la jolie photo de la vue panoramique au-dessus de Saint Cyr. Bonne récupération !

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CROSS DE LA CASAMANCE 2025

Publié le par lelievreetlatortue

CROSS DE LA CASAMANCE 2025CROSS DE LA CASAMANCE 2025CROSS DE LA CASAMANCE 2025
CROSS DE LA CASAMANCE 2025CROSS DE LA CASAMANCE 2025CROSS DE LA CASAMANCE 2025
CROSS DE LA CASAMANCE 2025CROSS DE LA CASAMANCE 2025CROSS DE LA CASAMANCE 2025

Avec l'arrivée du froid, de la pluie et de la grisaille, voici le temps du Cross-country qui demande vaillance, ténacité et résistance. Ce dimanche 30 novembre avait lieu le Cross de la Casamance à Aubagne bien connu pour son parcours sélectif et terrain de jeu de notre Club l'été. La course des Masters Hommes débutait à 9h20 avec 85 concurrents dont GINO et RICHARD du Lièvre et la Tortue.

GINO se classe 9ème au scratch en 33'49 pour 8.410km et 4ème M1M

RICHARD termine 62ème en 43'16 et 2ème M6M

Bravo à nos coureurs qui ont évité la pluie ce matin et bonne récupération à eux et notamment à la cheville de GINO qui n'a pas du tout aimé le parcours !!

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L'EGUILLIENNE 2025

Publié le par lelievreetlatortue

L'EGUILLIENNE 2025L'EGUILLIENNE 2025

EGUILLES est un très joli village perché, à quelques kilomètres d'Aix-en-Provence. Il s'y déroulaient ce matin les courses de l'Eguillienne avec au programme un 10km et un trail de 18km. Plusieurs LIEVRES ET TORTUES s'y étaient donnés rendez-vous et voici leurs résultats :

10km et 363 classés

347ème HELENE B en 1h18'12 et 3ème M8F

18km et 299 classés

211ème AUDE-AGNES en 2h03'17 et 7ème M1F

248ème AMELIE en 2h11'26 et 8ème M2F

Bravo à toutes les trois pour vos performances et félicitations à HELENE B pour son nouveau podium ! Bonne récupération à toutes.

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CHAMPIONNATS DU MONDE DE SPARTAN RACE

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CHAMPIONNATS DU MONDE DE SPARTAN RACECHAMPIONNATS DU MONDE DE SPARTAN RACE
CHAMPIONNATS DU MONDE DE SPARTAN RACE
CHAMPIONNATS DU MONDE DE SPARTAN RACECHAMPIONNATS DU MONDE DE SPARTAN RACE

Nous allons commencer par un beau voyage du côté des Emirats Arabes Unis où SERGE est parti la semaine dernière pour y disputer les Championnats du Monde de Spartan Race dans le désert d'AI Wathba à ABOU DABI avec au programme :

le samedi 22 novembre : la course support WCS Beast de 21km avec 37 obstacles et 600m de dunes de sable avec grosse chaleur. SERGE termine en 3h26 et entre dans le TOP 30 des Elites.

Le dimanche 23 novembre, place aux relais de 3 athlètes soit 3x1km et 10 obstacles. Le relais de SERGE terminera 12ème équipe. Enfin et pour le plaisir la course OPEN avec 10km et 25 obstacles. 

Notre coureur rentre avec des étoiles dans les yeux, fort de cette énorme expérience malgré une chaleur incroyable en cette saison. Bravo à lui pour ces performances et merci pour la balade ! 

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LES 10KM DE LA COURSE DE LA MEMOIRE 2025

Publié le par lelievreetlatortue

LES 10KM DE LA COURSE DE LA MEMOIRE 2025

Malgré un froid intense en ce dimanche 23 novembre plus de 1400 coureurs s'étaient donnés rendez-vous sur la Corniche de MARSEILLE pour la Course de la Mémoire et les deux parcours proposés de 5 et 10km.

 GINO participait aux 10km comme 1048 rentrants et se classe 9ème de la course avec un chrono de 34'34 et 1er M1H

Bravo à lui pour le chrono mais aussi pour ce nouveau podium bien mérité. Bonne récupération et à très bientôt sur le stade d'Aubagne.

 

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LES TROIS SECS 2025

Publié le par lelievreetlatortue

LES TROIS SECS 2025

Petit retour en arrière avec le trail des TROIS SECS qui s'est déroulé le samedi 15 novembre à la CIOTAT avec un 17km et 288 coureurs classés et parmi eux ULYSSE qui vient de signer au LIEVRE ET LA TORTUE et qui termine 2ème au scratch avec un joli chrono de 1h23'05

Bravo à ce coureur M1 qui s'est bien battu pour obtenir cette belle place au classement général et bonne récupération à lui.

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