le lievre et la tortue

Dimanche 28 janvier 2024 restera dans la mémoire du Livre d'Or de la Panoramique de CARNOUX où LE LIEVRE ET LA TORTUE a remporté 10 podiums dont 9 individuels et le Challenge du Nombre avec 25 coureurs classés dont voici les résultats.

33ème/494 arrivants, FREDERIC en 59'01 et 6ème M2M

67ème DAVID en 1h02'52 et 5ème M3M 

100ème JOHAN en 1h07'10 et 3ème Cadet

115ème SANDRA en 1h08'36 et 3ème Féminine au scratch

150ème CATHY  H en 1h11'13 et 1ère M3F

161ème SANDRINE en 1h12'25 et 2ème M4F

167ème ALEXANDRA en 1h12'38 et 1ère M1F

192ème VIRGINIE B en 1h13'54 et 1ère M2F

197ème MICHEL en 1h14'09 et 11ème M4M

205ème KEVIN en 1h14'53 et 26ème M0M12 

223ème HENRI-PIERRE en 1h16'12 et 13ème M4M

234ème AUDE-AGNES en 1h16'46 et 4ème M1F

251ème MARILYNE en 1h17'42 et 2ème M5F

265ème BENEDICTE en 1h18'29 et 5ème M1F

314ème GILES en 1h22'35 et19ème M4M

342ème FRANCOISE en 1h25'05 et 10ème M3F

364ème JOELLE CH en 1h26'55 et 4ème M5F

365ème MARIE-AURELIE en 1h26'55 et 16ème M1F

399ème EMMANUEL en 1h31'03 et 34ème M3M

411ème VIRGINIE A en 1h32'03 et 15ème M3F

424ème FREDERIQUE en 1h33'44 et 9ème M5F

429ème SYLVIE en 1h34'33 et 4ème M6F

440ème LOUISE en 1h36'19 et 2ème M7F

447ème DANIEL en 1h38'00 et 7ème M7M

475ème HELENE B en 1h47'04 et 1ère M8F

Les Lièvres et Tortues ont également remporté le Challenge du Nombre avec 25 athlètes classés. Bravo à tous, merci à tous les photographes et les supporters pour leurs encouragements sous un doux soleil d'hiver et une température de 14° ainsi que nos félicitations aux Organisateurs toujours très accueillants.

THIERRY L est bien connu par les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui évoluent sur la piste d'athlétisme tant ses conseils avisés sont toujours les bienvenus.  Cette attitude bienveillance et généreuse permet à beaucoup d'avoir le bon geste peu à peu et notamment le jour J. THIERRY L est aussi un excellent coureur de 10km, semi ou marathon grâce à sa  régularité et sa rigueur. Nous sommes très heureux de lui souhaiter un joyeux anniversaire en ce 28 janvier. 

VIRGINIE B est l'une de nos féminines qui a vécu une belle saison 2022-2023 en récoltant ses premiers podiums lors des trails et en terminant son 1er marathon à Florence en moins de 4h. Comme quoi on peut courir sur différents profils et être au top ! VIRGINIE B, c'est aussi un large sourire et une belle amitié avec les copines du LIEVRE ET LA TORTUE avec lesquelles elle réalise ses performances. Tout a commencé avec l'équipe soudée encadrant les courses Enfants, lors de la Ronde des Vignes qui a favorisé la naissance d'une solide amitié d'où sort inéluctablement de superbes projets de courses. En ce 26 janvier, nous souhaitons un joyeux anniversaire à VIRGINIE B et une belle saison Olympique...

En ce 24 janvier, nous souhaitons un joyeux anniversaire à ANTOINE, au LIEVRE et la TORTUE depuis une saison déjà, qui partage nos entraînements en colline le samedi matin. Nous en profitons pour lui souhaiter une belle année sportive à nos côtés, et plein de belles choses à venir.

GINO est le Champion toutes catégories au LIEVRE et à la TORTUE puisqu'il arrive en tête des coureurs masculins les plus récompensés avec un palmarès pour la saison 2022-2023 éblouissant : 13 podiums dont 6 au scratch, dont celle à domicile lors de la Gambadoulenne, et 7 podiums en catégorie M0. Il accumule également trois titres : en cross -champion départemental M0, sur route -champion régional de 5km, en indoor sur piste : 3ème au Championnat de France Master 0 du 3000m

GINO reste aussi un athlète accessible, près à s'investir pour le Club, et à prodiguer ses conseils aux autres coureurs. Il est toujours dans le partage. Sa sensibilité et sa générosité en fond un garçon extrêmement attachant. Nous sommes heureux de lui souhaiter un joyeux anniversaire en ce 19 janvier et une magnifique année sportive 2024

GERARD pratique la marche...sur piste, sur route, mais lorsqu'il est avec le LIEVRE ET LA TORTUE, il court. Il a notamment pris part au marathon de PARIS au mois d'avril dernier, partageant l'effort et les moments forts de tout marathonien et ce fut une belle expérience. Nous sommes toujours ravis de le retrouver également dans nos collines où il vient faire un footing, histoire de changer de rythme. GERARD consacre aussi du temps lors du Roquefortrail et de la Ronde des VIgnes où il vient régulièrement aider l'Organisation. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 18 janvier et une belle année sportive en sa qualité de marcheur.

DIDIER C a plusieurs passions  : coureur, navigateur, amoureux de sa Corse natale...sur l'eau, sur la terre...Cet homme a la bougeotte, et nous sommes toujours très heureux lorsqu'il nous rejoint à l'entraînement, tant sa bonne humeur est contagieuse et belle à voir. Compagnon de route "maritime" avec Marcel, mais aussi personnage de Bosley avec les Drôles de Dames, DIDIER a ce sens de l'amitié qui le rend précieux. Il est un maillon indispensable de la chaîne que forment les coureurs du Club du LIEVRE ET LA TORTUE avec une seule exigence : la joie de vivre en ayant la même passion de la course à pied. Joyeux anniversaire DIDIER C en ce 17 janvier et très belle année sportive 2024

JANVIER rime avec le retour des CROSS et ce 14 janvier, c'est à MARIGNANE que se déroulaient les Départementaux de Cross accueillant exclusivement les coureurs licenciés FFA Compétition, ce qui était un peu dommage pour nos autres licenciés. C'est donc très peu de degrés et des endroits entièrement gelés qui attendaient ce dimanche matin, sur la colline Notre Dame à Marignane, nos 6 représentants; d'abord pour la course Masters à 10h sur une distance de 8550m pourvus de côtes et de relances à foison dont voici le classement :

5ème GINO en 33'12

50ème ALAIN Bart. en 39'55

56ème DIDIER F en 41'03

74ème MARC B en 45'11

et 10ème équipe sur 14 classées

Puis à 14h ce fut le tour des Cadets sur un parcours de 4050m, avec l'un de nos plus jeunes représentants : KENAN qui se classe 13ème à l'arrivée en 15'07 sur 32 rentrants.

Enfin, sur la course de fin d'après-midi des Espoirs et Séniors,(même parcours que les Masters) OLIVIER F, notre représentant, se classe 7ème au général sur 37 rentrants en 32'37

Immense bravo à nos 6 représentants qui se sont battus comme des Lions sur ce parcours exigeant et qui nous ramènent de superbes résultats.

C'est une matinée glaciale qui nous attendait ce dimanche 14 janvier avec 1° seulement au réveil. Mais cela n'a pas empêché les LIEVRES ET TORTUES de sortir de leurs lits pour aller courir à  la GARDANNAISE à Gardanne avec plusieurs parcours au programme dont un 13km et un 7km

Sur le 7km dénommé la BOUCLETTE avec 186 rentrants, AMELIE se classe 69ème avec un chrono de 48'10 et 5ème M1F, suivie par CATHERINE L, 150ème en 1h01'17 également 5ème dans la catégorie M5F

Sur le 13km avec 431 rentrants on retrouve notre doyenne, HELENE B qui termine cette course de 288mD+ en 1h40'33 se classant 1ère M8F.

Toutes nos félicitations à nos trois coureuses qui ont porté les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE et bravo à HELENE B pour ce nouveau podium.

Quant aux garçons, DIDIER C et MARCEL, on attend des nouvelles de votre bateau...

Pour cette journée du 9 janvier, nous avons, à nouveau, un garçon/une fille qui fêtent leur anniversaire. Il s'agit de CHRISTINE et d'EMMANUEL, tous deux LIEVRE ET TORTUE, avec en partage,  un amour pour la course en milieu naturel, entourés par nos collines et nos senteurs. CHRISTINE, jeune retraitée, après une carrière exemplaire dédiée à nos enfants, peut profiter quand elle le souhaite désormais de notre magnifique territoire pour randonner ou courir sans modération. Chez EMMANUEL, c'est d'abord son sourire qui nous happe en premier puis sa gentillesse et sa bonne humeur terminent de nous conquérir tout à fait et font de lui un compagnon de course très agréable. Nous leur souhaitons un joyeux anniversaire et une belle année sportive 2024.