le lievre et la tortue

Petit détour par le département du VAR où l'on retrouve FLORIAN et ROSARIO au départ du TRAIL DE L'ESCARELLE et notamment du 13,6km et 530mD+ pour FLORIAN qui se classe :

32ème sur 168 rentrants avec un chrono de 1h27'29 et 3ème M3M.

Sur le 19km, ROSARIO sera contraint à l'abandon.

Bravo à FLORIAN pour son résultat et bonne récupération à tous les deux notamment à ROSARIO.

Nous revenons dans les Hautes Alpes pour les suites de la GAPENCIMES avec au programme ce dimanche matin le TRAIL DES CRETES avec 28.6km/1470mD+ soit 43km/effort et un parcours différent avec de très grosses côtes, où 4 LIEVRE ET TORTUES avaient pris le départ et dont voici les résultats :

247ème sur 567 rentrants THIERRY TH en 4h00'06 et 7ème M5H

248ème notre nouvel adhérent, PASCAL M en 4h00'07 et 21ème M2H

306ème ALEXANDRA  en 4h08'46 et 8ème M2F

340ème RICHARD M en 4h19'07 et 2ème M6H

Bravo à tous les quatre pour ces résultats et merci à VIRGINIE pour les photos. Bonne récupération à vous Cinq.

Toujours dans le voyage mais cette fois du côté de DIJON en Bourgogne, on retrouve CATHERINE L pour le semi-marathon des Grands Crus 2024 comme 1267 autres rentrants.

CATHERINE L se classe 1124ème de l'épreuve avec un chrono de 2h34'13

Bravo CATHERINE et merci à MARCEL pour les photos...et doucement avec la bouteille de Bourgogne !!

Voilà une nouvelle balade de l'autre côté de la Méditerranée avec la 13ème édition du  MARATHON TRAIL ATLAS, avec la participation de DANIELLE L qui a parcouru, ce samedi 5 octobre les 42.8km et 2470mD+ au coeur de l'Atlas.
Elle termine 38ème avec un chrono de 8h23'

Bravo à elle pour cette performance et pour cette belle aventure. Bonne récupération DANIELLE et à bientôt.

Certains LIEVRES ET TORTUES passent ce week-end des 5 et 6 octobre à GAP (Hautes Alpes) pour participer aux trails de la GAPENCIMES et c'est VIRGINIE B. qui a ouvert le bal en participant au TRAIL DE SAINT MENS de ce samedi avec un départ à 13h comme 475 autres rentrants.

VIRGINIE B boucle les 15.7km et 517mD+  en 1h41'21, se classant 215ème /475  et 6ème M2F, entre pistes forestières, sentiers et chemins, de la colline de St Mens au hameau des Emeyères, traversant les hameaux de Lespreaux et de Treschâtel, pour redescendre sur le Parc de la Pépinière.

Bravo à notre athlète du LIEVRE ET LA TORTUE qui va pouvoir encourager demain ses copains de club à qui on souhaite le meilleur, et bonne récupération à elle.

 AMELIE est un prénom tout en douceur et en romantisme qui correspond parfaitement à notre athlète du LIEVRE ET LA TORTUE. Même si elle porte sur ses épaules, de lourdes responsabilités professionnelles et assume parfaitement son rôle de Maman, AMELIE est toujours disponible pour les autres et sa bienveillance en font une personne attachante et précieuse. Au Club depuis de longues années, elle est un atout majeur pour nous tous et répond toujours présente pour les manifestations telles que la Ronde des Vignes ou le Roquefortrail. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 5 octobre et une belle saison à nos côtés.

Quelle belle façon d'ouvrir la rubrique des "anniversaires" par le sourire de FRANCOISE ce 1er octobre...Au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis de nombreuses saisons, FRANCOISE est une coureuse éclectique qui sait aller du marathon au trail sans problème et qui adore changer d'objectif. Sa régularité est remarquable que ce soit sur la piste d'athlétisme ou dans nos collines. Très investie au sien du Club, elle vient de réussir son examen d'Escorte anti-dopage en prévision du Roquefortrail le 2 novembre prochain. Nous sommes ravis de lui souhaiter un joyeux anniversaire en ce 1er octobre et une belle saison sportive au LIEVRE ET A LA TORTUE.

Voici une nouvelle expérience vécue par SERGE ces derniers jours en TUNISIE avec les 100km de l'ULTRA MIRAGE qui s'est déroulé à TOZEUR dans le désert saharien et qui va vous permettre de rêver !

SERGE se classe 9ème de cet Ultra de 100km avec un chrono de 13h36' et 1er Français.

Il est à noter que seuls 12 finishers ont passé la ligne d'arrivée sur 84 partants.

Bravo à SERGE pour cette nouvelle aventure plein de charme de jour comme de nuit dans le désert et merci pour le rêve !

JOHANNA et KEVIN sont partis ce samedi 28 septembre, découvrir les 12km du RUN BY NIGHT qui était proposé à MIRAMAS. C'est donc à la frontale qu'il fallait courir après un départ donné à 19h50. Et notre couple s'en est très bien sorti puisque  :

- KEVIN se classe 37ème sur 116 arrivants et 6ème M0M en 1h00

- JOHANNA arrive 55ème en 1h04'36 et réalise son 1er podium sous les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE en se classant 1ère M0F.

Bravo à tous les deux pour ces performances et bonne récupération à tous les deux !!

C'est une belle délégation du LIEVRE ET LA TORTUE qui s'est rendue à Saint-Maximim (Var) ce dimanche 29 septembre pour y disputer les 10km et le semi-marathon des Vignobles tous deux qualificatifs aux championnats de France.

SUR LE SEMI MARATHON :

SANDRINE défendait les couleurs du Club et se classe 193ème sur 416 rentrants avec un joli chrono de 1h45'10 et 2ème M4F. Elle se qualifie pour les futurs championnats de France de semi-marathon sachant que les minima pour sa catégorie sont de 1h57'30 !! Sans souci pour SANDRINE...

10KM

4ème au scratch/283 rentrants, GINO rentre en 35'00. Il se classe 1er M1H et se qualifie largement pour les championnats de France de 10km 

45ème SANDRA S. passe la ligne en 45'06 et se classe 1ère M3F. Sandra se qualifie largement pour les championnats de France de 10km

46ème THIERRY L qui a veillé sur SANDRA S termine en 45'06 et 7ème M2H

99ème CATHY H termine en 51'39 et se classe 4ème M3F

127ème ROINY passe la ligne en 54'28. Elle est 2ème M6F et est qualifiable aux championnats de France de 10km

131ème NATHALIE termine en 54'46. Elle est 3ème M6F et est qualifiable aux championnats de France de 10km

138ème SANDRA G passe la ligne en 55'36 et se classe 6ème M3F

Bravo à tous nos coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE pour leurs performances, leurs podiums et leurs qualifications. Bonne récupération à tous.