L'Organisation de MARSEILLE-CASSIS forte de ses 20.000 coureurs a permis ce dimanche 26 octobre à des milliers de personnes de monter la Gineste et de descendre sur le village de Cassis avec "vue sur mer" sous un beau soleil d'octobre avec justes quelques rafales de vent.

Beaucoup de LIEVRES ET TORTUES y participaient, souvent pour des bonnes causes et pour des sociétés, d'autres pour eux-mêmes en tentant d'améliorer leurs records personnels. Voici les résultats de nos coureurs

253ème SERGE en 1h17'12

2053ème KEVIN L en 1h32'14

4914ème SANDRINE en 1h41'59

7311ème CLARISSE en 1h48'36

10706ème ROMAIN R en 1h56'44

11207ème SANDRA G en 1h57'56

15441ème FLORENT H en 2h10'26

15442ème FLORIAN en 2h10'26

18112ème JUSTINE en 2h25'13

19223ème HELENE B en 2h40'01 et 2ème M8F

Il manque à l'appel plusieurs de nos adhérents qui ne couraient pas sous leurs noms et dont nous n'avons pas obtenu les classements. Désolée. Bravo à tous et bonne récupération et un grand merci à tous nos licenciés venus les soutenir tout au long du parcours !!

LES CHAMPIONNATS DE FRANCE DE 5KM avaient lieu ce dimanche 26 octobre à FREJUS en bord de mer, sur une base nature, exceptionnellement plate, propice à la performance. C'était sans tenir compte d'un violent Mistral, décidait à ralentir les coureurs, à faire basculer les barrières et à interdire la mise en place d'une arche ou d'un portique.

Malgré tout, les pelotons de coureurs, pour les 8 courses, étaient particulièrement fournis, avec des athlètes venus de toute la France et notamment du LIEVRE et LA TORTUE qui avaient 4 représentants dont voici les résultats :

- Course U16 (Minimes) et U18 (Cadets) - OPEN - 40 classés dont 27 Minimes

. 7ème ILAN court en 17'26

. 24ème LOUKA termine en 19'12

- Course Masters Hommes

. 57ème GINO  en 16'56 et 21ème M1M

. 254ème ALAIN B en 19'55 et 5ème M6M

Bravo et Merci à nos coureurs qui ont porté les couleurs du club pour ces Championnats de France de 5km en représentant le LIEVRE et la TORTUE

Encore un week-end "courses" bien chargé ce dimanche 26 octobre avec pour commencer les 17km du TRAIL DE BONIFACIO, en CORSE où plusieurs Lièvres et Tortues s'étaient donnés rendez-vous et dont voici les résultats :

171ème/574 classés - HELENE H en 1h44'10 et 1ère M5F

253ème SANDRA S en 1h52'41 et 3ème M4F

411ème MARIE-AURELIE en 2h07'26 et 10ème M2F

450ème NICOLAS L en 2h12'01 et 36ème M3M

453ème FRANCOISE en 2h12'25 et 8ème M4F

496ème EMMANUEL en 2h18'27 et 37ème M3M

563ème DIDIER C en 2h39'03 et 4ème M7M

Bravo à tous nos coureurs qui ont profité d'un lieu magnifique et Félicitations à HELENE, 1ère de sa catégorie et SANDRA S, 3ème de la sienne. Bonne récupération à tous.

Désormais pour parler d'OLIVIER il nous faudrait plusieurs pages tant son talent et ses qualités ont explosé ces derniers mois. Plusieurs classements au scratch, des premières places, des qualifications, rien ne manque à son palmarès qui s'enrichit de semaines en semaines. Au LIEVRE ET LA TORTUE, nous sommes fiers de le compter parmi nous car nous l'avons connu jeune adolescent devenu un homme courageux, doté de ténacité sans oublier le travail qu'il y a derrière chaque victoire. Malgré sa nouvelle notoriété OLIVIER reste un garçon souriant, accessible et généreux que nous aimons tant. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire et une belle journée entouré par toutes les personnes qu'il aime.

Cette maman de deux jeunes enfants et au travail très prenant, a beaucoup de mal à nous rejoindre à l'entraînement. Pourtant LAURA aime courir et nous sommes toujours ravis d'être à ses côtés dans ces moments-là. Nous espérons qu'elle pourra nous rejoindre bientôt, peut-être pour faire partie d'une équipe d'EKIDEN, le 16 novembre prochain à Marseille. En attendant, elle tiendra notre "boutique" lors de la Ronde des Vignes ainsi qu'à la distribution des t-shirts. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire et une belle journée entourée par toutes les personnes qu'elle aime.

NICOLAS Be. est licencié au LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs saisons déjà. Ce passionné de nature pratique plus principalement le trail court. Il forme, avec AMELIE, un joli couple de sportifs qu'on a plaisir à voir courir les mêmes épreuves dans la région. Il sera présent dans le dispositif de bénévoles lors du Roquefortrail et de la Ronde des Vignes et nous le remercions pour son engagement. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 23 octobre et une belle journée, entouré par toutes les personnes qu'il aime.

SYLVIE fait partie de ces athlètes qui cumule deux sports au quotidien. Vélo et course à pied remplissent sa vie de sportive et lui offrent beaucoup d'émotions et de satisfaction. Nous avons le plaisir de la retrouver le samedi matin dans nos collines où elle partage nos sorties longues. Elle sera présente à nos côtés lors du Roquefortrail le 1er novembre prochain pour accueillir les coureurs à leur arrivée après l'épreuve et nous la remercions pour son investissement. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 22 octobre et une belle journée, entourée par toutes les personnes qu'elle aime.

Deux de nos athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE ont participé ce dimanche 19 octobre aux 10km d'Aix-en-Foulées, comme beaucoup d'autres participants et voici leurs résultats :

34ème sur 1667 rentrants - MAXIME termine en 38'14 et 15ème Sénior

516ème ANNABELLE se classe 33ème Sénior féminine en 49'59

Bravo à nos deux coureurs qui ont réalisé de belles performances à AIX EN PROVENCE ce dimanche et bonne récupération à eux.

Cela devient une habitude pour OLIVIER de se battre pour les premières places lors du départ des courses sur route sur 5, 10 ou semi-marathon.  Ce fut encore le cas lors du semi-marathon du DEFI DES VIGNES qui a eu lieu ce samedi 17 octobre 2025 à la LONDE LES MAURES.  OLIVIER termine 1er au scratch devant les 561 coureurs classés. Bravo à lui pour cette belle victoire, bien méritée, en l'état des heures d'entraînement et des kilomètres qu'OLIVIER parcourt chaque jour et toutes nos félicitations pour ce podium.

Maxime est un athlète complet : course à pied mais aussi triathlon. Il cumule ainsi plusieurs entraînements par semaine pour être compétitif dans les deux disciplines.  Nous le retrouvons donc régulièrement sur la piste d'Aubagne le lundi et le mercredi. C'est ainsi qu'il est, en vélo, notre ouvreur de la Ronde des Vignes avec plus de 1000 coureurs à ses trousses sur la route et dans la colline. Cela demande une belle maîtrise de la machine et un bon rythme sur un vélo. Nous sommes très heureux de lui souhaiter un joyeux anniversaire en ce 18 octobre et une belle journée, entouré par toutes les personnes qu'il aime.