le lievre et la tortue

C'est avec des températures négatives qu'ont débuté les départementaux de cross dans le Parc de la Torse à AIX EN PROVENCE, ce dimanche 11 décembre et plusieurs LIEVRES ET TORTUES avaient répondu présents. Voici leurs résultats :

CROSS MASTERS de 8868m et 89 rentrants :

4ème départemental GINO en 31'51 et 1er M0 ; 62ème THIERRY TH en 38'37 ; 65ème DIDIER F en 39'10 ; 79ème RICHARD en 42'19 et 1er M6 - On notera l'abandon de MARC B, malade.

CROSS MINIMES GARCONS de 3028m et 88 rentrants :

44ème KENAN qui faisait son 1er cross et termine les 3028m en 13'07

CROSS LONG FILLES de 6800m et 17 rentrantes

10ème NINON qui termine 3ème Senior en 31'58

CROSS LONG SENIOR de 8868m et 22 rentrants :

11ème OLIVIER  en 32'15 ; 18ème MAXIME D en 36'08 - On notera l'abandon de FLORENT très gêné par le froid.

Un grand bravo à nos coureurs qui ont fait preuve de beaucoup de courage et merci aux accompagnateurs et photographes. Enfin félicitations à KENAN qui a réussi son 1er cross, et à NINON, GINO et RICHARD pour leurs podiums en catégorie.

Plusieurs LIEVRES ET TORTUES se sont retrouvés à OLLIOULES pour courir les 27km et 1800mD+ du TRAIL DE NOEL en duo mixtes et voici leurs résultats :

EQUIPE Master 0 mixte : SERGE et BETTINA qui terminent 1er de cette catégorie sur 20,  en 3h24'42

EQUIPE Master 3 mixte : PAUL D et HELENE H qui ont pris la place de Fabien et Fabienne actuellement blessés et sont donc classés en master 3. Ils terminent 2ème sur 14 équipes avec un chrono de 4h12'21

EQUIPE Master 4 mixte : ROSARIO et CATHY se classe 4ème avec un chrono de 4h55'06

Bravo à nos trois couples et félicitations à SERGE pour son podium avec BETTINA, 1er de leur catégorie.

Ce 7 décembre, JULIEN ouvre la rubrique des anniversaires du mois, au LIEVRE ET à LA TORTUE, avec sa belle énergie et son envie de conquérant, du haut de ses 18 ans. Athlète doué, il a porté, très tôt, un dossard et aucune compétition ne l'impressionne désormais. Son emploi du temps est digne de celui d'un ministre, mais, à force de volonté, il fait face avec beaucoup de détermination. Nous sommes très heureux de le compter parmi nous au LIEVRE ET à la TORTUE et nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 7 décembre

C'est sous une pluie diluvienne que DANIEL J a couru ce samedi 3 décembre en nocturne les 7.5km. Il termine 67ème sur 93 rentrants avec un chrono de 59'49 et 2ème M6M/

Bravo à lui pour ce beau résultat et pour son courage. On lui souhaite une bonne récupération.

18 LIEVRES ET TORTUES, (Philippe étant toujours blessé et Guillaume malade) étaient présents ce matin à HYERES malgré les fortes pluies de la nuit passée. Et ils ont bien fait puisqu'ils ont pu courir sans souci ce dimanche matin à HYERES sous un timide soleil. Voici les résultats de nos coureurs :

5km - 208 rentrants :

94ème RICHARD en 22'24 et 2ème M6M ; 97ème MARILYNE en 22'29 et 2ème M5F  ; 139ème LOUISE en 26'40 et 1ère M7 ; 144ème JOELLE CH en 27'08 et 5ème M5F ; 148ème AUDE en 27'32 et 16ème Senior ; 174ème NOEMIE en 30'46 et 9ème M2F ; 182ème CATHERINE L en 32'30 et 6ème M5 ; 196ème DOMINIQUE en 33'38 et 1ère M6F

10km - 594 rentrants : 

35ème GINO en 34'19 et 7ème M0M ; 133ème MAXIME en 38'51 et 58ème Senior ; 163ème PAUL D en 39'49 et 6ème M4M ; 203ème FLORENT en 41'34 et 76ème Senior ; 233ème THIERRY TH. en 42'47 et 2ème M5M ; 291ème LAURENT B en 45'06 et 26ème M2M ; 311ème MARIE en 46'13 et 3ème M3F ; 441ème PIERRE en 53'19 et 44 M3M ; 540ème SEVERINE en 1h01' et 19ème M1F ; 567ème HELENE B en 1h06' et 3ème M7F

Bravo à tous nos représentants qui ont donné le meilleur d'eux-mêmes ce matin et notamment à LOUISE qui s'est battue avec énergie pour monter sur la 1ère marche du podium...

Cela faisait des semaines qu'ils s'entraînaient sur la route, sur la piste pour être fins prêts le Jour J. SANDRINE, FLORIAN et FREDERIC ont pris le départ du marathon de VALENCE en Espagne ce dimanche 4 décembre comme des centaines d'autres marathoniens et voici leurs résultats :

FREDERIC finit en 3h09, SANDRINE franchit la ligne en 3h24 et FLORIAN termine son premier marathon en 4h07

Un grand bravo à nos trois athlètes qui ont réussi leur objectif. Nous avons hâte de vous retrouver tous les trois la semaine prochaine, médaille autour du cou !!

Les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont participé, à leur manière, aux actions du Téléthon, en choisissant de partir du coeur du village de Roquefort la Bédoule pour l'entraînement de ce samedi 3 décembre 2022. En duo, en trio, en équipe...ils sont partis à partir de 9h du matin, toutes les 30" pour rejoindre les collines pour y courir, 5km ou 10km au choix en réglant le coût du dossard de 5€ minimum en faveur du Téléthon.

Merci à tous les coureurs, les bénévoles, les donateurs pour leur participation à cette belle action malgré un temps maussade et menaçant, mais heureusement sans pluie ce matin-là.

ROSARIO est l'une des pierres angulaires du LIEVRE ET LA TORTUE...Licencié depuis la première heure, il fait partie du Bureau de l'Association et y tient un rôle primordiale. Très engagé pour les événements comme La Ronde des Vignes et le Roquefortrail, il met toute son énergie pour la réussite de ceux-ci. Amoureux de la nature c'est aussi un trailer qui aime découvrir de nouveaux paysages à chaque compétition. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 28 novembre et une très belle journée.

 Les premiers frimas matinaux sont là et avec eux les premiers Cross débutent notamment en Provence avec celui de la Casamance qui s'est déroulé ce dimanche 27 novembre à Aubagne et où participaient plusieurs LIEVRES ET TORTUES. Voici leurs résultats :

CROSS ESPOIRS - SENIORS avec 9260m à parcourir :

6ème OLIVIER en 36'56

11ème MAXIME D en 40'24

CROSS MASTERS avec 9260m à parcourir : 

5ème GINO en 33'23

39ème DIDIER F en 39'55

40ème DAVID en 40'12

58ème MARC B en 45'57

CROSS CADETS GARCONS et 4690 m à parcourir

20ème JOHAN K en 22'43

Petit changement d'environnement avec les TRAILS de ST CYR SUR MER également ce dimanche, avec au départ du 10km PHILIPPE D arrivait récemment au Club du LIEVRE ET LA TORTUE qui se classe 139ème sur 186 rentrants en 1h18'34.

Un grand bravo à tous nos participants qui ont porté les couleurs de notre Club. Bonne récupération à tous.

Nés le même jour JEAN et FABIEN ont de multiples points de ressemblance et notamment pour commencer, celui d'aimer le sport en pratiquant, tous deux, la course en pied en milieu naturel, mais pas que... Ekiden, marathon en relais, course en milieu naturel, trail long...tout leur convient du moment que l'on s'y amuse et que les copains ne sont pas loin. Car c'est deux-là aiment s'amuser, rire, et chanter et sont débordants de vie et d'envies. Nous sommes très heureux de leur souhaiter un joyeux anniversaire en ce 27 novembre ainsi qu'une très belle journée...!!