le lievre et la tortue

Il est rare de voir VALERIE M sans YVES son époux, qui partage avec elle sa passion de la course à pied. Ils font partie de ces familles où tout le monde court et ils font du sport un mode de vie au quotidien. Par ailleurs, VALERIE M aime découvrir des lieux nouveaux et inattendus comme le CAP FERRET récemment ou encore le semi-marathon de Provence Verte à CARCES plus près de chez nous. Pour ce faire elle s'entraîne très régulièrement à nos côtés notamment sur la piste d'Aubagne, toujours avec un futur objectif qui sera sans nul doute, une nouvelle découverte.

Nous souhaitons un joyeux anniversaire à VALERIE M en ce 7 juin et une belle journée, entourée par les siens.

Deuxième saison avec le LIEVRE ET LA TORTUE pour BENJAMIN (à droite sur la photo avec ses "potes") qui pratique principalement le trail depuis son arrivée et qui prépare avec Guillaume (à gauche toujours sur la photo) le Triathlon de Porquerolles pour le mois de septembre prochain, histoire de découvrir autre chose !

BENJAMIN est connu pour son sourire et sa gentillesse, s'investissant pour le club lors des événements du Roquefortrail et de la Ronde des Vignes avec beaucoup d'enthousiasme. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 5 juin et une belle saison sportive au LIEVRE ET LA TORTUE.

Certains nouveaux adhérents ne connaissent peut être pas MARC V mais pour tout les autres, il est l'un de nos entraineurs qui est désormais un de nos Elus à la Mairie de Roquefort la Bédoule qui oeuvre, avec nous, chaque année à la Sécurité lors de la Ronde des Vignes et du Roquefortrail. Ce Monsieur Sécurité permet que tout se passe bien durant ces deux journées fixées les 2 et 3 novembre cette année, en amont, les jours J et après l'événement et nous profitons de l'occasion pour le remercier pour ses actions, car le travail est immense.

Très bon anniversaire MARC V : profite bien de ta journée, entouré par toute ta petite famille et à très vite !!

Nous fêtons en ce 3 juin l'anniversaire de RICHARD L, au LIEVRE ET LA TORTUE depuis quelques saisons mais que l'on voit peu actuellement en raison de ses responsabilités professionnelles qu'il l'entraînent de NICE à BORDEAUX régulièrement.

Il était, néanmoins présent lors de la Journée Piscine de samedi et nous avons été ravis de le revoir.

Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire et nous formulons le voeu de le retrouver très prochainement dans nos collines. Belle journée RICHARD L

On se retrouve au bord de la mer, à la CIOTAT pour le Triathlon du même nom auquel étaient inscrits plusieurs LIEVRES ET TORTUES dont pour certains il s'agissait de la première expérience sur ce genre d'épreuve.  Voici les résultats de ce Triathlon S avec 750m de natation, 20km de vélo et 5km de course à pied.

151ème sur plus de 300 engagés, GUILLAUME J qui réalise 1h29'33 (Nat. 16'32, transition 3'24, Vélo 44'31 et course 25'04) et 16ème V2M/18

191ème, NICOLAS L (mari de Marie-Aurélie) réalise 1h36'54 (Nat. 16'29, trans.3'04, Vélo 49'06 et course 28'13) et 16ème V3M/19

196ème MARIE AURELIE L, réalise 1h38' (Nat. 16'59, trans.2'48, Vélo 50'28 et 27'44 en course à pied) et 3ème V1F/4

198ème VIRGINIE B, réalise 1h38'45 (Nat. 19'37, trans. 3'23, Vélo 51'23 et 24'21 en course à pied) et 4ème V2F/9

CATHY P était présente également sur l'épreuve mais ses résultats sont introuvables...

Bravo à tous pour vos belles prestations et bonne récupération !

Nous partons désormais dans le VAR, à NANS LES PINS où un trail était organisé avec deux distances au choix : 12km/530mD+ et 22km/800mD+

5 LIEVRES et TORTUES y participaient et voici leurs résultats sur le 12km :

48ème/188 rentrants, MICHEL O se classe 3ème M4H en 1h14'53

104ème FRANCOISE termine 2ème M3F en 1h27'28

112ème EMMANUEL passe la ligne d'arrivée en 1h29'33 et est 14ème M3H

133ème JOELLE CH finit 4ème M5F en 1h34'03

156ème DANIEL J s'offre la place de 2ème M7M avec un chrono de 1h41'14

Bravo à tous nos LIEVRES ET TORTUES et bravo pour tous ces podiums et bonne récupération à tous.

C'est dans le Vaucluse que nous retrouvons nos LIEVRES ET TORTUES en ce dimanche 2 juin. Plus précisément à VILLELAURE pour la Foulée du Cèdre avec au programme 7.5km à parcourir pour AMELIE, CORINNE G, JOELLE O et MARIELLE L.

Nos 4 sociétaires ne se doutaient pas qu'à l'arrivée elles feraient également 4 podiums !! Voici leurs résultats :

45ème sur 107 classés AMELIE termine en 46'40 et 1ère M1F

89ème CORINNE G se classe 1ère M4F en 57'12

97ème JOELLE O passe la ligne d'arrivée 1ère M6F en 1h01'05

 Elle est suivie par MARIELLE L, 98ème et 2ème M3F en 1h01'47

Bravo les filles pour vos résultats et vos podiums...LES autres LIEVRES ET TORTUES vous saluent !!

VINCENT P est l'un de nos plus jeunes athlètes au LIEVRE ET LA TORTUE, mais son statut de JUNIOR n'empêche ni son talent ni son mental. Il s'est classé, lors des 14km de la dernière Ronde des Vignes 1er Junior avec un stupéfiant chrono de 1h00... Encore dernièrement, lors du trail de Ceyreste, il termine à nouveau 1er Junior (voir photos).

Hormis son talent sportif indéniable, VINCENT P fait partie de ces personnes attentionnées qui fait cas de son entourage et est toujours prêt à aider et supporter les autres avec un bel état d'esprit.

Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire pour ses 18 ans en ce 2 juin et une très  belle journée

Voici les premiers résultats du week-end avec SANDRA et GILES qui ont participé à la Traversée des Dentelles à GIGONDAS.

GILES se classe 20ème sur 91 rentrants avec un chrono de 30'54 et 2ème M4H sur la Petite Gambade de 5km/210mD+

SANDRA rentre 58ème sur 502 classés en 1h03'06 et 2ème M3F sur la Gambade de 11km/420mD+

Bravo à tous les deux pour ces résultats et pour vos beaux sourires.

Bonne récupération !!

On n'oublie pas ILAN (le fils d'Audrey) qui s'est classé 9ème au scratch sur le 5km en 24'38 et 1er Minime 

Comme tous les ans, HELENE et THIERRY ont reçu chez eux les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE pour passer la journée au bord de leur piscine. Chacun avait apporté de quoi grignoter, cake, gâteaux, flan, omelette, beignets...mille mets fait maison et savoureux. Après la baignade, les parties de boules ont commencé avec éclats de rire et bonne humeur. Encore un grand merci à nos hôtes qui savent faire de ces moments conviviaux de vrais instants de bonheur, annonciateurs de l'été, qui n'en doutant pas, sera bientôt là !!