le lievre et la tortue

Ce dimanche 5 mai, on part du côté du VAUCLUSE dans le joli village de GOULT où avait lieu une course pédestre que nous qualifierons de vallonnée avec au programme deux distances de 8 et 15km. Trois LIEVRES ET TORTUES y participaient et voici leurs résultats :

8km :169 classés

134ème AMELIE se classe 6ème M1F avec un chrono de 1h07'09

136ème LOUISE termine 2ème M7F en 1h07'34

15km : 145 classés

116ème NICOLAS B franchit la ligne d'arrivée en 1h49'45 et 17ème M1M

Et comme toujours après l'effort, on retrouve un peu de réconfort autour d'une bonne table avec un super Supporter en la personne d'ALAN L. Félicitations à tous !! 

Après la route qui lui réussit bien, OLIVIER a décidé de participer au meeting de la Garde dans le Var ce samedi 4 mai en courant les Championnats départementaux du Var d'Athlétisme et notamment le 1500m.  Ce fut une première, et OLIVIER n'a pas tardé à prendre la tête de sa série, la conservant durant toute la course.

Il termine en 4'26 et 1er Sénior, réussissant à faire le 8ème meilleur temps de toutes les séries (toutes catégories confondues) sur un total de 39 participants.

De beaux débuts sur la piste pour ce jeune athlète bourré de talent !!

Merci à Aude pour les photos...

En ce premier week-end du mois de mai, les résultats continuent de tomber pour les athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE et l'on retrouve une nouvelle fois SERGE, cette fois sur un parcours à obstacles de 5km avec 15 obstacles obligatoires comptant pour les qualifications aux championnats du Monde. 

Malgré des jambes un peu lourdes suite à ses derniers exploits SERGE termine le parcours en 46'55. Bravo à lui et félicitations pour son passage d'obstacle particulièrement spectaculaire (voir photo).

Cela fait des années que NATHALIE est licenciée au LIEVRE ET A LA TORTUE et nous la retrouvons très régulièrement lors des entraînements que cela soit sur la piste, en colline, et lors des séances PPG. Bénévole lors de la Ronde des Vignes et du Roquefortrail, elle est investie dans la vie du Club, toujours prête à aider. Elle forme, avec ses copains et copines de course à pied, une superbe équipe dynamique lors des ravitaillements du début novembre.  Hormis la course à pied, NATHALIE pratique beaucoup d'autres sports complémentaires comme la natation, le vélo ou le padel qui lui permettent d'obtenir une superbe condition physique et d'excellents résultats en course en pied. Nous lui souhaitons en ce 5 mai un joyeux anniversaire et un beau dimanche.

Plus de 600 concurrents avaient pris le départ ce samedi matin du semi-marathon de Provence Verte à CARCES (Var) sur un parcours composé de 80% de route et de 20% de chemins, avec 200mD+. Deux de nos deux licenciés y participaient et voici leurs résultats :

387ème VALERIE M se classe 7ème M4F en 2h15'21

449ème YVES M termine 18ème M5M en 2h20'54

Bravo à nos deux LIEVRES ET TORTUES !! Bonne récupération à tous les deux.

Avec le soleil revenu, l'entraînement de ce samedi 4 mai était très agréable et il s'est terminé par un ravitaillement bien garni, où nous avons fêté la médaille d'or d'HELENE H obtenue lors des Championnats de France de Course Montagne à BRIANCON du 28 avril mais aussi tous ceux qui avaient couru à ses côtés comme THIERRY TH, RICHARD M, VIRGINIE B,  ALEXANDRA, CATHY H, mais aussi les semi-marathoniens d'HAMBOURG avec JOELLE CH et GILES, et ceux du CONNEMARA, avec CATHY L et MARCEL qui étaient présents ce matin.

Merci à tous pour votre générosité et votre bonne humeur.

On retrouve SERGE, également grand voyageur, à MADERE (PORTUGAL) en ce 27 avril où il a participé au MIUT (MADEIRA ISLAND ULTRA TRAIL) sur un parcours très sélectif de 120km et 7500mD+ où l'ELITE de l'Ultra s'était donnée rendez-vous.

SERGE termine 200ème en 22h09 ce qui était son objectif !!

Bravo à cet athlète hors norme "route" et "trail" à la fois qui attire indéfiniment la réussite sur tous ces objectifs.  Bonne récupération et bon retour chez nous.

BRIANCON est une cité connue pour son ensoleillement, mais en ce 28 avril c'est un déluge de pluie qui attendait les coureurs et la neige dès les 2000m d'altitude passés. Deux équipes Masters du LIEVRE ET LA TORTUE s'étaient engagées dans l'aventure avec les meilleurs coureurs français de la discipline et voici leurs résultats :

EQUIPE FEMININE - 14km/990mD+ avec passage à 2000m d'altitude :

81ème/140 - HELENE H. 1h43'09 et 1ère M5F : Médaille d'Or dans sa catégorie

93ème ALEXANDRA 1h48'07

119ème CATHY H 2h03'50

122ème VIRGINIE B 2h06'59

16ème par Equipe toutes catégorie confondues et 6ème équipe MASTERS

EQUIPE GARCON - 14km/990mD+ avec passage à 2000m d'alt1tude

227ème/300 - FREDERIC M 1h35'49

249ème THIERRY TH 1h40'15

266ème DIDIER F 1h47'28

276ème RICHARD M 1h54'51

21ème Equipe toutes catégories confondues et 10ème équipe MASTERS

Bravo à tous nos coureurs qui ont souffert en raison du froid (2°) des sols particulièrement glissants et des singles enneigés mais qui n'ont rien lâché pour leur Equipe et Félicitations à HELENE pour cette nouvelle médaille d'Or.

Comme vous le savez nos LIEVRES ET TORTUES sont des grands voyageurs...On les retrouve ce dimanche à HAMBOURG, où ils sont partis courir le marathon et le semi-marathon de cette ville et voici leurs résultats :

MARATHON :

SANDRA S 3h53

ALAIN BOURG. 4H11

CORINNE F. 4H15

FRANCOISE 4H33

CLAUDE G 4H43

VALERIE K 4H59

EMMANUEL 5H05

FLORENCE 5H11

DANIEL 5H40

SEMI-MARATHON :

GILES 1H50

JOELLE CH 2H10

SEVERINE 2H27

JOELLE L 2h31

Bravo à tous pour ces jolis chronos et pour la belle énergie de votre groupe tout au long de vos entraînements. Une pensée pour MARILYNE et HELENE B qui n'ont pas pu prendre le départ. Bonne récupération à tous.

C'est à GONFARON, commune du Var que nous avons retrouvé ALAN F qui a participé ce dimanche 28 avril dans le cadre de GONFA TRAIL, au TRAIL DES FOURCHES de 42km avec 2000mD+.

Il se classe 30ème sur 38 rentrants avec un chrono de 6h04'02 et 3ème M2H

Bravo à lui pour sa prestation et bonne récupération.