le lievre et la tortue

En ce beau dimanche de mai nous fêtons l'anniversaire de KEVIN, au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis deux saisons déjà, que nous croisons sur la piste d'Aubagne ou dans nos collines à Roquefort, même si actuellement, il est très pris par ses activités professionnelles, mais aussi des travaux sur son habitation et sa vie de père de famille.

Mais lorsqu'il peut s'échapper de son quotidien il est très présent, toujours avec son sourire et sa bonne humeur. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 12 mai et une belle journée, bien entouré par toute sa famille.

C'était son objectif majeur du printemps, et il vient de le réussir haut la main en passant la ligne d'arrivée du 50km du TRAIL DE HAUTE PROVENCE ce samedi 10 mai. FLORIAN se classe 410ème avec un chrono de 10h44'42' et 50ème M3H défiant les 2300m de dénivelé positif et les 52.2km de ce parcours magnifique qui lui a offert une vue panoramique imprenable sous un ciel bleu immaculé et un beau soleil de ce chaud printemps.

Bravo à notre coureur du LIEVRE ET LA TORTUE et à sa ténacité durant ces 10h de course. Bonne récupération et à très bientôt sur la piste d'Aubagne.

Une semaine après leur marathon couru le 28 avril 2024, nos coureurs sont rentrés d'Hambourg avec le sourire et la médaille autour du cou. Ils ont voulu fêter avec les adhérents du LIEVRE ET LA TORTUE ce lundi soir, leur parcours en offrant le verre de l'amitié, au stade d'Aubagne, où se déroulait l'entraînement habituel.

Merci pour ce bon moment et pour votre échange relatif à vos aventures personnelles sur cette mythique distance de 42.195kms.

Bonne récupération et on vous retrouve dès la semaine prochaine à l'entraînement.

Elle nous est revenue des Championnats de France de Course Montagne qui se sont déroulés à Briançon ce 28 avril, avec une médaille d'Or dans sa valise, en catégorie M5F. 

HELENE H a couru ce matin le TRAIL DES EAUX VIVES à MARSEILLE, sur le 19.5km, connu pour ses difficultés de parcours, et elle termine 5ème Féminine de l'épreuve et 1ère M5F avec un joli de chrono de 2h14'42, se classant 42ème au général comportant 206 rentrants.

Bravo HELENE H pour ce retour flamboyant dans nos collines provençales. Hâte de connaître la suite de ton palmarès !!

Après avoir couru les Championnats de France de Course Montagne à Briançon sous la pluie et dans la neige, FREDERIC M et VIRGINIE B en voulaient encore et ils ont donc participé ce dimanche 5 mai aux 29km et 1700mD+ du Trail de Mimet comme les 296 autres concurrents arrivés.

FREDERIC se classe 43ème en 3h46'54 et 7ème M2M

VIRGINIE B termine en 4h44'19 et 2ème M2F.

Bravo à nos deux athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE que rien n'impressionne et cette fois, bonne "vraie" récupération à tous les deux

Ce dimanche 5 mai, on part du côté du VAUCLUSE dans le joli village de GOULT où avait lieu une course pédestre que nous qualifierons de vallonnée avec au programme deux distances de 8 et 15km. Trois LIEVRES ET TORTUES y participaient et voici leurs résultats :

8km :169 classés

134ème AMELIE se classe 6ème M1F avec un chrono de 1h07'09

136ème LOUISE termine 2ème M7F en 1h07'34

15km : 145 classés

116ème NICOLAS B franchit la ligne d'arrivée en 1h49'45 et 17ème M1M

Et comme toujours après l'effort, on retrouve un peu de réconfort autour d'une bonne table avec un super Supporter en la personne d'ALAN L. Félicitations à tous !! 

Après la route qui lui réussit bien, OLIVIER a décidé de participer au meeting de la Garde dans le Var ce samedi 4 mai en courant les Championnats départementaux du Var d'Athlétisme et notamment le 1500m.  Ce fut une première, et OLIVIER n'a pas tardé à prendre la tête de sa série, la conservant durant toute la course.

Il termine en 4'26 et 1er Sénior, réussissant à faire le 8ème meilleur temps de toutes les séries (toutes catégories confondues) sur un total de 39 participants.

De beaux débuts sur la piste pour ce jeune athlète bourré de talent !!

Merci à Aude pour les photos...

En ce premier week-end du mois de mai, les résultats continuent de tomber pour les athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE et l'on retrouve une nouvelle fois SERGE, cette fois sur un parcours à obstacles de 5km avec 15 obstacles obligatoires comptant pour les qualifications aux championnats du Monde. 

Malgré des jambes un peu lourdes suite à ses derniers exploits SERGE termine le parcours en 46'55. Bravo à lui et félicitations pour son passage d'obstacle particulièrement spectaculaire (voir photo).

Cela fait des années que NATHALIE est licenciée au LIEVRE ET A LA TORTUE et nous la retrouvons très régulièrement lors des entraînements que cela soit sur la piste, en colline, et lors des séances PPG. Bénévole lors de la Ronde des Vignes et du Roquefortrail, elle est investie dans la vie du Club, toujours prête à aider. Elle forme, avec ses copains et copines de course à pied, une superbe équipe dynamique lors des ravitaillements du début novembre.  Hormis la course à pied, NATHALIE pratique beaucoup d'autres sports complémentaires comme la natation, le vélo ou le padel qui lui permettent d'obtenir une superbe condition physique et d'excellents résultats en course en pied. Nous lui souhaitons en ce 5 mai un joyeux anniversaire et un beau dimanche.

Plus de 600 concurrents avaient pris le départ ce samedi matin du semi-marathon de Provence Verte à CARCES (Var) sur un parcours composé de 80% de route et de 20% de chemins, avec 200mD+. Deux de nos deux licenciés y participaient et voici leurs résultats :

387ème VALERIE M se classe 7ème M4F en 2h15'21

449ème YVES M termine 18ème M5M en 2h20'54

Bravo à nos deux LIEVRES ET TORTUES !! Bonne récupération à tous les deux.