le lievre et la tortue

MAXIME fait partie de ces jeunes athlètes qui viennent enrichir les rangs de nos coureurs Masters dans les Clubs running et nous en sommes ravis car cette belle énergie et cet enthousiasme enrichissent le renouveau des Associations. Par ailleurs, outre ses performances, sa nature heureuse et sa gentillesse en font un athlète agréable à côtoyer tout au long de l'année. Nous sommes heureux de lui souhaiter en ce 18 octobre un joyeux anniversaire et une belle saison à nos côtés.

ALAN L est sans doute le coureur le plus connu par les adhérents du LIEVRE ET LA TORTUE. Il est aussi un entraîneur apprécié, qui nous fait découvrir, tous les samedis, la richesse de nos belles collines. Attentif et patient, il sait mettre une touche d'humour dans ses propos pour encourager et stimuler le groupe, raison supplémentaire pour laquelle nous avons beaucoup de plaisir à nous entraîner à ses côtés. Cuisinier expert, ALAN L a la charge de la Pasta Party lors de la Ronde des Vignes ainsi que du repas des Traileurs après le Roquefortrail et ce n'est pas une mince affaire ! Nous lui souhaitons en ce 17 octobre un joyeux anniversaire et une belle journée, entouré par tous les siens.

On retrouve en ce dimanche 15 octobre la Trilogie d'AURIOL, village proche de chez nous, avec ses  3 distances traditionnelles de courses pédestres , dont deux courses "nature" de 11 et 22km et un 5km au coeur du village. BEKA et SERGE ont participé tous deux aux 11km et voici leur classement :

5ème sur 161 classés SERGE se classe 1er M1 en 50'30, alors qu'il avait participé la veille à une compétition de cross fit à la Ciotat.

59ème BEKA termine en 1h09'35'' et remporte la 2ème place en M6M

Bravo à nos deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE et félicitations pour leurs podiums.

Ils étaient également 4...Quatre Mousquetaires du LIEVRE ET LA TORTUE qui ont participé ce dimanche 15 octobre au TRAIL DU RUBAN VERT, à CUGES LES PINS, et voici leurs résultats  :

20ème ALAN FL. termine en 1h07'17

33ème RICHARD L en 1h12'27

69ème MARIE-AURELIE en 1h23'43

116ème THIERRY  Th, après s'être beaucoup perdu, en 1h39'44

Bravo à tous les quatre pour vos prestations sur ce trail de 12km et 400mD+ et bonne récupération !!

Ce dimanche matin à CABRIES avaient lieu les traditionnelles courses de la Cabre d'Or avec pour la première fois un 15km labellisé FFA. C'est cette distance, peu habituelle pour lui,  qu'avait choisi GINO et il réalise un joli chrono de 53'50 se classant 7ème de la course sur 243 rentrants et 3ème M0.

Le reste de la Family était inscrite sur le 5km avec 189 autres concurrents. Alain Bart. se classe 27ème et 1er M5M, en 19'41 et décroche sa qualification aux championnats de France de 5km 2024-2025.(minima A)

Louise termine 110ème en 27'44, 1ère M7F et se qualifie également aux Championnats de France de 5km 2024-2025 (minima A)

Enfin, Rose se classe 170ème en 36'21 et 4ème M5.

Bravo à nos 4 Mousquetaires pour vos prestations et félicitations pour tous vos podiums.

Déçu par l'annulation du trail de GRASSE lors des Running Days, FLORIAN s'est rattrapé en allant courir le trail de JOUQUES sur le parcours de 23km avec 600mD+.

Il se classe 66ème sur 113 classés avec un beau chrono de 2h39'49 et 5ème M3M

Bravo à FLORIAN qui a su particulièrement rebondir en choisissant cette épreuve et bonne récupération !!

Tout près de chez nous, DANIELLE a couru ce dimanche l'EMERGEM TRAIL de 14km avec 690mD+ près de GEMENOS

DANIELLE se classe 1ère M4F et monte sur la 1ère marche du podium avec les couleurs du le LIEVRE ET LA TORTUE

Toutes nos félicitations pour ce nouveau podium !

Petit voyage du côté de MOURIES, village provençal, où le TRAIL DE L'OR VERT était organisé ce dimanche matin dont un 10,8km avec 270mD+

GUILLAUME J se classe 25ème de l'épreuve sur 236 coureurs classés avec un chrono de 58'40 et 4ème M4H

Bravo à notre coureur du LIEVRE ET LA TORTUE pour ce beau chrono et bonne récupération.

Le parcours de la seconde édition du Trail du MAMOUTH se terminait au Mémorial du Mont Faron ce dimanche 8 octobre au-dessus de TOULON.

FRANCOISE était inscrite sur ce 13km et elle se classe 1ère M3F sur l'épreuve avec un chrono de 1h49'32 et 268ème sur 327 classés.

Bravo à notre athlète pour cette belle course et Félicitations pour ce beau podium.

Après l'annulation des Trails de Grasse, SANDRA S et GILES qui avaient réservé leur hébergement là-bas, se sont finalement rabattus sur le 10km route pour SANDRA S et le 5km route  pour GILES.

SANDRA S se classe 39ème sur 215 classés et 2ème Féminine de l'épreuve avec un super chrono de 45'41sur le 10km, avec à la clef une qualification aux championnats de France de 10km

GILES arrive 42ème sur 101 classés et 1er M4H avec un chrono de 25'06

Bravo à tous les deux pour vos chronos et félicitations pour ces beaux podiums.