le lievre et la tortue

Ils étaient 10 nos LIEVRES ET TORTUES qui avaient décidé de courir leur premier trail blanc de la saison à CEILLAC avec le SNOW TRAIL DU QUEYRAS et une distance de 12km avec 500mD+. Après une arrivée sous la neige le samedi, ils ont bénéficié d'un superbe soleil ce dimanche matin pour un départ à 10H et voici leurs résultats :

ALAIN Bourg en 1H33 et 9ème M4M

JOELLE CH. en 1h38 et 1ère M5F

PHILIPPE D en 1h45'01 et 13ème M4M

FREDERIQUE C en 1h45'07 et 5ème M5F

VALERIE K en 1h45'10 et 15ème M3F

VIRGINIE A. en 1h51'20 et 16ème M3F

LOUISE en 1h51'28 et 2ème M7F

CLAUDE G en 1h51'55 et 6ème M5F

FLORENCE  en 1h51'56 et 16ème M4F

DANIEL en 1h54'00 et 6ème M7M

Bravo à nos magnifiques coureurs qui ont couru dans la neige et félicitations pour les podiums de JOELLE CH 1ère M5 et LOUISE 2ème M7. Bon retour chez nous !

Nous ne pouvons qu'avoir de l'admiration pour HELENE B, notre seule M8 du LIEVRE ET LA TORTUE qui représente notre Club sur toutes les compétitions régionales et monte sur la 1ère marche du Podium régulièrement. Cette nature heureuse "voyage" entre le théâtre, la course à pied, le jeu de boules, et bien d'autres choses encore. Dotée d'un optimiste à toutes épreuves, elle n'arrête jamais de faire des projets, et souhaite, prochainement, participer aux championnats de France de 10km route le 14 avril prochain. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 11 février et une belle réussite pour sa qualification.

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JOELLE O est l'une de nos plus fidèles athlètes au LIEVRE ET A LA TORTUE.  Sa force de caractère et sa résilience en font une personne particulière, capable de surmonter des situations compliquées, grâce à sa volonté de poursuivre le chemin de sa vie. Le sport est à l'origine de sa ténacité, et elle l'a bien compris, entourée par sa famille, très présente, de ses amies au LIEVRE ET A LA TORTUE et d'ailleurs. Nous lui souhaitons en ce 9 février un joyeux anniversaire et une belle année sportive à nos côtés.

MARIE-AURELIE, est notre 1ère féminine native du mois de février au LIEVRE ET LA TORTUE. Nous la retrouvons régulièrement sur la piste ou dans nos collines, lorsque son métier d'infirmière le lui permet. Mère et épouse attentive, elle a le sport dans son ADN et toute sa famille pratique, ce qui est pour elle un modèle de vie et de bien être. Au club depuis plusieurs années déjà, sa progression est évidente et son engagement réel, notamment lors de la Ronde des Vignes, où elle s'occupe avec son équipe des différentes courses Enfants, et ce n'est pas de tout repos !! Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 6 février et une très belle journée.

Après Salon, Mouriès, Montanay, c'est à LA FONTAINE DE VAUCLUSE que l'on retrouve deux LIEVRES ET TORTUES en la personne d'AMELIE et NICOLAS Bece. inscrits l'une sur le trail de 13km/500mD+ et l'autre sur celui de 25km/850mD+

Sur le 13km, AMELIE se classe 153ème sur 200 rentrants avec un chrono de 1h48'53 et 16ème M1F

Sur le 25km, NICOLAS termine 187ème sur 247 rentrants avec un chrono de 3h09'39' et 46ème M1M

Bravo à nos deux coureurs qui ont parcouru de très beaux parcours parfois assez techniques. Comme vous le voyez sur les photos la récupération a déjà commencé! 

Pour se qualifier aux championnats de France de Trail qui auront lieu à BUIS LES BARONNIES le 7 avril, nos coureurs n'avaient pas beaucoup le choix pour se qualifier. Ils se sont donc déplacés à Montanay (au Nord de Lyon) pour courir le TRAIL GIVRE de 30km/effort ce dimanche 4 février 2024 comme 1000 autres participants et voici leurs résultats :

639ème CATHY H en 2h27'45 et 4ème M3F

673ème ROSARIO en 2h31'31 et 9ème M6M

722ème RICHARD en 2h38'00 et 10ème M6M

Ils devraient, en principe, être qualifiés tous les trois, mais nous allons attendre avec impatience la confirmation de la FFA à ce sujet. Bon retour et bonne récupération à eux. 

Toujours en Provence, mais à MOURIES se déroulaient ce 4 février les trails de l'Or Vert avec plusieurs distances dont un 27km que trois LIEVRES ET TORTUES avaient choisi et dont voici les résultats :

67ème FABIEN termine en 2h45'07 et 49ème Master

96ème GUILLAUME réalise un chrono de 2h52'10 et 71ème Master

142ème DANIELLE se classe 10ème Master en 3h09'02

Bravo à nos trois représentants qui ont réalisé une jolie performance sur les terres de Mouriès. Bonne récupération à eux !

Nous étions un petit nombre de LIEVRES ET TORTUES pour courir les 5 et 10km de Salon de Provence ce dimanche 4 février et oh ! bonheur pas un brin d'air pour le 5km, un peu plus pour le 10km et un niveau de coureurs remarquables venus de tous les coins : Clermont Ferrand, Avignon, Gap... Voici les résultats :

5km et 178 rentrants :

12ème GINO en 16'37 et 3ème M0H

47ème ALAIN BART. en 19'19 et 2ème M5H

84ème MARILYNE en 22'35 et 2ème M5F

165ème DOMINIQUE en 35'13 et 4ème M6F

167ème ROSE en 35'34 et 5ème M5F

10km et 518 rentrants

230ème MARC B en 44'32 et 22ème M4H

404ème CORINNE F en 53'49 et 2ème M5F

Bravo à tous pour vos chronos et vos places : 4 Podiums au total et bonne récupération à tous !

Comme ALAN F, MICHEL pratique aussi le vélo (route/colline) et la course à pied en alternance très régulièrement. Au LIEVRE ET A LA TORTUE  depuis plusieurs saisons, MICHEL, qui est une personne généreuse,  aime faire "le LIEVRE" auprès des autres coureurs, comme il l'a fait à Carnoux, dimanche dernier avec succès. Il fréquente aussi avec assiduité la séance de PPG le jeudi et nous le retrouvons dans nos collines le samedi matin. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 3 février et une belle année sportive à nos côtés.

ALAN F est adhérent au LIEVRE ET LA TORTUE depuis peu de temps et nous le retrouvons régulièrement les lundi et mercredi sur la piste d'athlétisme. La course à pied et le vélo sont ses sports favoris et il les pratique avec assiduité. Ses futurs objectifs sont les trails et l'étape du Tour de France réservée aux amateurs. Pour ce faire ALAN met de son côté une bonne hygiène de vie et une alimentation maîtrisée. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce jour de la Chandeleur et une belle année sportive à nos côtés.