le lievre et la tortue

MARIE-AURELIE, est notre 1ère féminine native du mois de février au LIEVRE ET LA TORTUE. Nous la retrouvons régulièrement sur la piste ou dans nos collines, lorsque son métier d'infirmière le lui permet. Mère et épouse attentive, elle a le sport dans son ADN et toute sa famille pratique, ce qui est pour elle un modèle de vie et de bien être. Au club depuis plusieurs années déjà, sa progression est évidente et son engagement réel, notamment lors de la Ronde des Vignes, où elle s'occupe avec son équipe des différentes courses Enfants, et ce n'est pas de tout repos !! Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 6 février et une très belle journée.

Après Salon, Mouriès, Montanay, c'est à LA FONTAINE DE VAUCLUSE que l'on retrouve deux LIEVRES ET TORTUES en la personne d'AMELIE et NICOLAS Bece. inscrits l'une sur le trail de 13km/500mD+ et l'autre sur celui de 25km/850mD+

Sur le 13km, AMELIE se classe 153ème sur 200 rentrants avec un chrono de 1h48'53 et 16ème M1F

Sur le 25km, NICOLAS termine 187ème sur 247 rentrants avec un chrono de 3h09'39' et 46ème M1M

Bravo à nos deux coureurs qui ont parcouru de très beaux parcours parfois assez techniques. Comme vous le voyez sur les photos la récupération a déjà commencé! 

Pour se qualifier aux championnats de France de Trail qui auront lieu à BUIS LES BARONNIES le 7 avril, nos coureurs n'avaient pas beaucoup le choix pour se qualifier. Ils se sont donc déplacés à Montanay (au Nord de Lyon) pour courir le TRAIL GIVRE de 30km/effort ce dimanche 4 février 2024 comme 1000 autres participants et voici leurs résultats :

639ème CATHY H en 2h27'45 et 4ème M3F

673ème ROSARIO en 2h31'31 et 9ème M6M

722ème RICHARD en 2h38'00 et 10ème M6M

Ils devraient, en principe, être qualifiés tous les trois, mais nous allons attendre avec impatience la confirmation de la FFA à ce sujet. Bon retour et bonne récupération à eux. 

Toujours en Provence, mais à MOURIES se déroulaient ce 4 février les trails de l'Or Vert avec plusieurs distances dont un 27km que trois LIEVRES ET TORTUES avaient choisi et dont voici les résultats :

67ème FABIEN termine en 2h45'07 et 49ème Master

96ème GUILLAUME réalise un chrono de 2h52'10 et 71ème Master

142ème DANIELLE se classe 10ème Master en 3h09'02

Bravo à nos trois représentants qui ont réalisé une jolie performance sur les terres de Mouriès. Bonne récupération à eux !

Nous étions un petit nombre de LIEVRES ET TORTUES pour courir les 5 et 10km de Salon de Provence ce dimanche 4 février et oh ! bonheur pas un brin d'air pour le 5km, un peu plus pour le 10km et un niveau de coureurs remarquables venus de tous les coins : Clermont Ferrand, Avignon, Gap... Voici les résultats :

5km et 178 rentrants :

12ème GINO en 16'37 et 3ème M0H

47ème ALAIN BART. en 19'19 et 2ème M5H

84ème MARILYNE en 22'35 et 2ème M5F

165ème DOMINIQUE en 35'13 et 4ème M6F

167ème ROSE en 35'34 et 5ème M5F

10km et 518 rentrants

230ème MARC B en 44'32 et 22ème M4H

404ème CORINNE F en 53'49 et 2ème M5F

Bravo à tous pour vos chronos et vos places : 4 Podiums au total et bonne récupération à tous !

Comme ALAN F, MICHEL pratique aussi le vélo (route/colline) et la course à pied en alternance très régulièrement. Au LIEVRE ET A LA TORTUE  depuis plusieurs saisons, MICHEL, qui est une personne généreuse,  aime faire "le LIEVRE" auprès des autres coureurs, comme il l'a fait à Carnoux, dimanche dernier avec succès. Il fréquente aussi avec assiduité la séance de PPG le jeudi et nous le retrouvons dans nos collines le samedi matin. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 3 février et une belle année sportive à nos côtés.

ALAN F est adhérent au LIEVRE ET LA TORTUE depuis peu de temps et nous le retrouvons régulièrement les lundi et mercredi sur la piste d'athlétisme. La course à pied et le vélo sont ses sports favoris et il les pratique avec assiduité. Ses futurs objectifs sont les trails et l'étape du Tour de France réservée aux amateurs. Pour ce faire ALAN met de son côté une bonne hygiène de vie et une alimentation maîtrisée. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce jour de la Chandeleur et une belle année sportive à nos côtés.

MARC H clôture avec son sourire et sa bonne humeur le chapitre des Anniversaires du mois de Janvier 2024. MARC H fréquentant très rarement la piste d'athlétisme, certains LIEVRE et TORTUE, ne le connaissent peut-être pas. Et pourtant, il possède une certaine ancienneté dans notre Club et on le retrouve un peu plus souvent, désormais, lors de l'entraînement du samedi matin, dans les collines de Roquefort. Nous lui souhaitons en ce 30 janvier un joyeux anniversaire et avons hâte de courir prochainement à ses côtés. Nous en profitons pour souhaiter une bonne fête à son épouse MARTINE.

SERGE était présent ce dimanche 28 janvier à SAINT PIERRE DE CHARTREUSE pour participer au RAIDLIGHT WINTER TRAIL avec au programme un trail de 26km avec 1400mD+

SERGE se classe 28ème de l'épreuve sur 342 concurrents et 13ème dans sa catégorie, avec un chrono de 2h24.

Bravo à cet athlète qui ne cesse de nous faire rêver et voyager tout au long de l'année grâce à ses performances et déplacements.

MARILYNE est une athlète heureuse qui a réalisé une saison 2023-2024 extraordinaire en se qualifiant sur toutes les distances "route"  : 5km, 10km, semi, marathon et en remportant le titre de Championne Départementale sur le 10km pour la catégorie M5F, outre une dizaine de podiums dans cette même catégorie.

Elle le mérite eu égard à sa régularité et à son implication dans tous  ses entraînements, portant toujours plus haut les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE. Nous sommes très heureux de lui souhaiter un joyeux anniversaire en ce 29 janvier et une autre belle saison sportive 2024.