le lievre et la tortue

Avec l'arrivée des premières chaleurs, voici venu le départ du semi-marathon de NIMES en ce 1er Mai, avec au programme également, un 10km et un 5.1km.

SANDRINE B participait au semi-marathon et elle termine l'épreuve en 1h43'17 se classant 554ème sur 2131 rentrants et 2ème M4F. Elle signe à nouveau sa qualification aux championnats de France de semi-marathon qui auront lieu le 14 septembre prochain à AURAY (Bretagne)

Sur le 5.1km, c'est ILAN qui défendait également les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE. Il termine la distance non qualificative (5.1km) avec un chrono de 18'00 et se classe 12ème de la course sur 332 rentrants et 1er Minime (ou curieusement 3ème cadet en l'état de la distance non autorisée aux minimes)

Un grand bravo à nos deux représentants et bon 1er Mai !!

Que ces brins de muguet vous apportent Bonheur, Joie et Tendresse.

Belle journée à TOUS LES LIEVRES ET TORTUES !!

BEKA fait partie de nos athlètes les plus anciens du LIEVRE ET LA TORTUE et il incarne bien l'esprit de notre Club avec sa gentillesse et sa bienveillance. Il est toujours disponible, sur la piste, pour donner le rythme aux autres athlètes et devient meneur d'allure. Très présent également dans les collines, il est l'un de nos entraîneurs en charge d'un groupe le samedi matin. Toujours prêt à rendre service, BEKA est toujours disponible pour la Ronde des Vignes et le Roquefortrail et nous sommes très heureux de profiter de cette occasion pour le remercier pour sa présence et sa bonne humeur. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 29 avril et une belle journée entouré par tous les personnes qu'il aime.

Ce dimanche 27 avril 2025 avait lieu à Roquefort la Bédoule, l'inauguration du stade et de la piste au coeur du village. L'équipe Municipale avait convié les dirigeants du LIEVRE ET LA TORTUE à cette inauguration. Empêchés, puisque Juge Arbitre à La GARDE ce même jour, trois personnes du Bureau représentaient le Club et son Président : Louise, Rose et Florian. Les filles ont voulu nous adresser un petit clin d'oeil à cette occasion et ont posé symboliquement à côté d'un invité célèbre. Merci à vous trois pour votre disponibilité et votre gentillesse.  Trop cool cette photo !!

A en croire les photos, ils ont passé un dimanche fun lors du triathlon de la CIOTAT que cela soit en courant, en nageant ou en pédalant. Voici les résultats de plusieurs LIEVRE ET TORTUE qui ont tenté cette belle aventure.

XS - 350m de natation - 8km de vélo - 2.5km de course à pied

29ème ANNABELLE se classe 1ère catégorie Sénior2 en 48'18

S - 750m de natation - 19km de vélo - 5km de course à pied

28ème MAXIME se classe 1er catégorie Sénior3 en 1h10'51

112ème FREDERIC termine en 1h22'30 et 6ème V2

162ème GUILLAUME J rentre en 1h26'52 et 12ème V3

222ème ALEXANDRA franchit la ligne d'arrivée en 1h34'38 et 3ème V2

240ème MARIE-AURELIE termine en 1h36'58 et 4ème V2

Bravo à tous et merci d'avoir porté les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE pour ce sport triple qui est particulièrement fun !!

C'est du côté du VENTOUX qu'il convient de tourner la tête ce dimanche 27 avril pour y retrouver SERGE inscrit sur le 49.3km et 2217mD+

SERGE se classe 86ème de l'épreuve avec un chrono de 5h09'53 et 4ème M0M

Bravo à notre coureur d'Ultra qui ne cesse d'avoir de beaux projets et surtout qui met tout en oeuvre pour les réaliser...et ça marche !!

LA RONDE DE CHATEAU GOMBERT proposait ce dimanche 27 avril trois parcours de trail différents avec 7.2km/165mD+, 13.6km/310mD+ et 24km/950mD+. Trois LIEVRES ET TORTUES avaient décidé d'y participer et voici leurs résultats :

13.6km/310mD+ et 191 rentrants

152ème JOELLE CH en 1h23'00 

186ème DANIEL J en 1h37'05 et 1er M7M

24km/950mD+ - Qualificatif aux championnats de France

50ème HELENE H en 2h13'26, 1ère M5F et 6ème Féminine de l'épreuve.

Bravo à tous les trois et Félicitations pour vos podiums respectifs. Bonne récupération à tous.

EMMANUEL a pris ce projet de courir le semi-marathon, d'abord comme un défi, avec ses collègues de travail, histoire de mettre un point final à sa carrière professionnelle à NICE.

Il a donc pris le départ ce dimanche 27 avril en bord de mer avec malheureusement une douleur au dos dès les premiers kilomètres. Mais s'est mal connaître EMMANUEL de croire qu'il s'est arrêté !! Il a décidé de finir coûte que coûte les 21km en serrant les dents et au mental, et il passe la ligne d'arrivée avec un chrono de 2h21'38"

Bravo à lui pour ce Défi réussi. Bonne récupération et surtout bon rendez-vous avec son ostéopathe...

Elles sont copines dans la vie et dans le sport : EMILIE et CAROLE avaient décidé de participer aux 18km avec 500mD+ de PEYNIER ce dimanche 27 avril, comme 175 autres concurrents.

EMILIE se classe 156ème avec un chrono de 2h09'59 et 8ème M1F

CAROLE termine 162ème en 2h13'13 et 9ème M1F.

Bravo les Filles pour votre participation et bonne récupération. A quand le prochain objectif ??

Petit voyage en Normandie avec SANDRA qui nous entraîne sur le Trail de l'Estuaire de la Dives avec un parcours de 33km et 580mD+ et qui profite de son séjour pour participer à cette épreuve.

SANDRA se classe 98ème au général avec un chrono de 3h34'33 et 1ère M3F.

Toutes nos félicitations à elle pour ce nouveau podium et bon retour chez nous !