le lievre et la tortue

EMMANUEL a pris ce projet de courir le semi-marathon, d'abord comme un défi, avec ses collègues de travail, histoire de mettre un point final à sa carrière professionnelle à NICE.

Il a donc pris le départ ce dimanche 27 avril en bord de mer avec malheureusement une douleur au dos dès les premiers kilomètres. Mais s'est mal connaître EMMANUEL de croire qu'il s'est arrêté !! Il a décidé de finir coûte que coûte les 21km en serrant les dents et au mental, et il passe la ligne d'arrivée avec un chrono de 2h21'38"

Bravo à lui pour ce Défi réussi. Bonne récupération et surtout bon rendez-vous avec son ostéopathe...

Elles sont copines dans la vie et dans le sport : EMILIE et CAROLE avaient décidé de participer aux 18km avec 500mD+ de PEYNIER ce dimanche 27 avril, comme 175 autres concurrents.

EMILIE se classe 156ème avec un chrono de 2h09'59 et 8ème M1F

CAROLE termine 162ème en 2h13'13 et 9ème M1F.

Bravo les Filles pour votre participation et bonne récupération. A quand le prochain objectif ??

Petit voyage en Normandie avec SANDRA qui nous entraîne sur le Trail de l'Estuaire de la Dives avec un parcours de 33km et 580mD+ et qui profite de son séjour pour participer à cette épreuve.

SANDRA se classe 98ème au général avec un chrono de 3h34'33 et 1ère M3F.

Toutes nos félicitations à elle pour ce nouveau podium et bon retour chez nous !

Plus de 500 personnes étaient inscrites ce matin sur les 10km de la GARDE (Var) pour profiter d'un parcours moitié ville, moitié campagne. OLIVIER F avait réussi à obtenir un dossard à la dernière minute, les inscriptions étant complètes depuis plusieurs jours déjà.

Après un départ plutôt rapide, OLIVIER "s'est contenté" de garder un rythme soutenu. Pointé 3ème à mi-course, il fera le nécessaire pour que le 4ème coureur ne revienne jamais sur lui et il termine donc 3ème au scratch avec un chrono de 33'16, ce qui lui permet de réaliser sa qualification aux championnats de France de 10km, qui se tiendront le 10 mai 2026 à TROYES.

Bravo à ce jeune Sénior talentueux qui a l'humilité des grands mais aussi leur sagesse et bonne récupération à lui.

Ce samedi matin en avant-première avaient lieu les 12km de l'Ekiden Trail d'Aubagne avec 150mD+ dans les collines d'AUBAGNE et plusieurs LIEVRES ET TORTUES y participaient.

JOHAN termine 10ème de la course avec un chrono de 58'48 et se classe 1er Junior

HENRI-PIERRE termine 81ème en 1h18'48 et 4ème M4M, suivi par son épouse CELINE, 96ème, en 1h21'47 et 4ème M3F.

Bravo à tous et toutes nos félicitations à notre JUNIOR pour sa 1ère place. Bonne récupération à tous.

Total dépaysement pour certains coureurs du LIEVRE ET LA TORTE partis faire l'ULTRA TRAIL IN VIPAVA VALLEY en SLOVENIE ce samedi 26 avril à AJDOVSCINA avec au programme 63.7km et 2600mD+

FABIENNE se classe 2ème dans sa catégorie et 10ème Féminine en 8h04

FABIEN est 22ème dans sa catégorie en 9h17

CATHY H est 8ème en catégorie avec un chrono de 9h25

ROSARIO se classe 5ème en catégorie en 10h21

Bravo à tous pour ces performances et félicitations à FABIENNE pour ce podium en Slovénie. Bon retour à tous en Provence et bonne récupération !!

Deux anniversaires pour ce Lundi 21 avril, jour férié qui va permettre à nos deux coureurs de faire la grasse matinée et de profiter de leur famille. Il s'agit de LAURENT Ch. qui est  adhérent au LIEVRE ET A LA TORTUE depuis de longues années et de THEO B le fils de Sandrine qui a pris nos couleurs récemment, et qui court à côtés d'elle dès qu'il le peut.

Nous sommes ravis de souhaiter un joyeux anniversaire à nos deux licenciés et nous espérons les retrouver prochainement, l'un et l'autre, lors d'un entraînement pour LAURENT Ch. ou d'une course du côté de Paris pour THEO. Belle journée à tous les deux. Profitez bien de cette journée de vacances entourés par les gens que vous aimez.

En ce week-end prolongé beaucoup de courses avaient lieu ce samedi 19 avril. C'est le cas de la Commune de LAGNES dans le Vaucluse, qui organisait ses trails ce matin, auxquels HELENE H, notre LIEVRE ET TORTUE participait.

HELENE H avait choisi le 24km avec 1350mD+ et elle se classe 37ème sur 176 classés et 2ème FEMININE au scratch avec un beau chrono de 3h05'25, sur un très beau parcours particulièrement technique.

Toutes à nos félicitations à cette athlète hors norme qui ne cesse de nous habituer à des résultats époustouflants qui nous font rêver et nous montrent que l'impossible est accessible avec l'entraînement, le courage, la ténacité et bien sûr le talent !!

Ce dimanche 13 avril avait lieu à CARRY LE ROUET, la course de la CALANQUAISE avec deux parcours au choix : 7km et 15km. HERVE avait choisi le 15km. Il a couru dans les collines de Carry, avec les 420 autres participants et se classe 210ème avec un chrono de 1h38'29 et 11ème M4H.

Bravo HERVE pour cette prestation et bonne récupération !!

Ils étaient avec nous ce samedi soir pour la soirée Printemps et on les retrouve dans les collines de Saint-Cannat, (au nord d'Aix-en-Provence)ce dimanche 13 avril 2025 pour y courir la TREVARESSE, avec deux parcours au choix :

12km et 314 rentrants :

129ème MARILYNE en 1h09'12 et 2ème M5F

264ème VALERIE K en 1h24'37 et 8ème M3F

305ème CATHERINE L en 1h36'28 et 2ème M6F

21.5km et 143 rentrants :

113ème AMELIE en 2h23'28 et 4ème M1F

125ème VIRGINIE A en 2h32'26 et 2ème M3F

131ème CORINNE F en 2h38'04 et 2ème M5F

142ème CLAUDE G en 2h50'29 et 4ème M5F

21.5km en DUO et 14 équipes

9ème CATHY H et ROSARIO en 2h10'22 et 4ème équipe Mixte

Bravo à tous les LIEVRES ET TORTUES pour ces beaux résultats. Bonne récupération à tous !!