le lievre et la tortue

Voici les photos de la course que s'est déroulée en Corse et à laquelle ont participé NATHALIE, ALICIA et DIDIER.....(voir article sur le blog)

DANIEL J est l'un de nos coureurs les plus discrets du LIEVRE et de la TORTUE mais cela ne l'empêche pas d'être très présent et très disponible pour le Club.

Triathlète, DANIEL possède plusieurs cordes à son arc de sportif et mène de front les différents entraînements indispensables à ces disciplines.

Nous lui souhaitons en ce 21 août un très bon anniversaire.

Comme tous les ans les coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE participent sur leurs lieux de vacances, à des compétitions de village.

NATHALIE, ALICIA et DIDIER ont couru à MONACCIA en Corse du Sud ce dernier dimanche sur un parcours de 11.4kms avec 320 m de dénivelé se déroulant dans le maquis sur sentiers et chemins et un retour sur route. Voici les résultats :

ALICIA termine en 1h12, DIDIER 1H18 et NATHALIE 1h19. 

BRAVO A TOUS LES TROIS ET MERCI D'AVOIR PORTE NOS COULEURS.

LE 15 AOUT 2013 se déroulait à EMBRUN le fameux IRONMAN. PASCAL, le fils de FARID y participait. Il réalise un beau chrono de 12H56 avec :

- 1HO9 pour nager les 3.8kms dans le lac d'Embrun

- 7h20 de vélo avec le passage de plusieurs cols

- 4h enfin pour le marathon

Respect pour la perf. et merci à FARID d'avoir pensé à nous transmettre ces résultats.

Enfin ce dimanche 18 août 2013 se déroulaient à la MEIJE du côté de la GRAVE les 10kms trail du Tour du Plateau de l'Emparis. RICHARD M. se présentait au départ et terminait l'épreuve 6ème au scratch avec un chrono de 49'04 et 1er VH2

Coupe et bouteille de vin lui étaient remis lors de son podium sous les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE.

A bientot pour d'autres résultats et bonnes vacances à tous.

YVONNE L. vient de courir le Trail de l'Ubaye Salomon avec un chrono, pour le 23kms, de 3h45 (voir dernier article + photos) et cette performance a accentué davantage son envie de participer à d'autres compétitions.

On retrouve désormais YVONNE sur toutes les distances du marathon en passant par le trail et la course sur route et c'est une bonne chose de se diversifier pour garder le bonheur de courir et de connaître de nouvelles sensations.

YVONNE fait partie du LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs années déjà en y étant entrée sur la pointe des pieds au début. Elle fait désormais partie du Bureau du Club et nous apporte sa pondération, son bon sens, et sa bonne humeur. C'est une personne précieuse qui sait trouver le bon mot en toute situation et nous sommes très heureux de lui souhaiter en ce 16 août (encore une Lionne !!) un très bon anniversaire. (photo lors de la Pasta Party chez Claude G la veille du Trail...)

Comme beaucoup de courses du LIEVRE ET DE  LA TORTUE, ça commence par une histoire d'amitié et d'un dîner pris en commun chez notre hôtesse CLAUDE G dans son appartement situé au Super-Sauze ce samedi 10 août. Une pasta party préparée par ROSARIO avec une cuisson al dente...la tarte aux pommes de LENA, le phare aux pruneaux d'YVONNE, le gâteau au chocolat d'HELENE, le bel accueil de CLAUDE G....bref tout pour être fins prêts pour le lendemain matin...

Départ du 23kms à 9h pour RICHARD M, CATHY H, ROSARIO, JOELLE CH., YVONNE L. et du 12 km à 9h10 pour HELENE....CLAUDE G se postait au ravitaillement pour terminer la course avec YVONNE. Que dire du magnifique panorama, sous une soleil fantastique...une journée de rêve pour nos coureurs avec à l'arrivée des orchestres mexicains qui ont spécialement fait le déplacement pour les fêtes Latino-mexicaines de Barcelonnette.

Voici les résultats :

Si RICHARD M. fut classé pendant plusieurs heures 3ème VH2 et 49ème au classement général....il fut bizarrement déclassé par la suite à la 53ème place et désormais 5ème VH2 après le replacement de 8 coureurs égarés.....Hormis ce petit incident nos coureurs ont réalisé de jolies performances comme vous pourrez le constater :

RICHARD M. 57ème (donc) en 2h29'11 et 5ème VH2

CATHY H 239ème en 3h03'59 et 7ème VF2

ROSARIO 322ème en 3h14'43'' et 40ème VH2

JOELLE CH. 449ème en 3h37'51

YVONNE 476ème en 3h45'36''

sur 539 coureurs classés (il faute dire que JOELLE et YVONNE espéraient rentrer en moins de 4h....mission largement accomplie...!!

HELENE B. sur le 12kms se classe 177ème sur 193 rentrants en 1h57'23 elle qui rêvait de rentrer en moins de 2h....mission également accomplie...!!

L'après-course fut aussi agréable que l'avant-course avec un pique nique improvisé sur les pelouses du Parc où se situait l'arrivée avec nos coureurs mais aussi CLAUDE G. JANE et LENA

BRAVO A TOUS.......LES PHOTOS ARRIVENT.......!!!

Nous fetons aujourd hui l anniversaire de LOUISE que tout le monde connait bien au LIEVRE et à la TORTUE car elle fait partie des personnes rayonnantes du club.

LOUISE est aussi un modèle pour beaucoup d entre nous notamment pour ses performances sportives puisqu elle est généralement qualifiée pour participer aux championnats de france

Enfin c'est une personne généreuse et qui sait prendre soin des autres.

Nous lui souhaitons en ce 4 août un très bon anniversaire.

Après HERVE, c'est JANE que nous fêtons aujourd'hui en ce 3 Août....et JANE a dû avoir les oreilles qui sifflaient ce matin puisque lors du footing avec un départ de la Madrague, à Saint-Cyr sur Mer, une étape à Port d'Alon, la baignade et retour par le sentier du littoral, le groupe a beaucoup parlé d'elle et de son anniversaire.

Il faut dire que sa maman CLAUDE G était du voyage ce matin....

Tout le Club du LIEVRE ET DE LA TORTUE souhaite donc un très bon anniversaire à JANE, pour ses 14 ans (on peut encore le dire puisque c'est notre benjamine....)et on l'embrasse très fort, sachant qu'elle se trouve actuellement en colonnie de vacances.

Amuse-toi bien et à très bientôt JANE

HERVE débute la rubrique Anniversaire du mois d'août 2013 et c'est une première pour lui...

Ce garçon extrêmement  sympathique, est très présent lors de nos entraînements, l'est aussi lors nos soirées comme celle de dimanche soir.

Nous sommes ravis de le compter désormais par nous et nous lui souhaitons un très bel anniversaire en ce chaud mois d'août.

Bon anniversaire HERVE......!!!

Olé !!........c'est l'été....et quoi de plus joyeux que d'organiser une soirée Flamenco autour d'une Païella maison, réalisée par notre Chef Cuisinier ALAN...le tout chez notre hôtesse CLAUDE G.

47 participants malgré les vacances pour cette belle soirée avec notamment des professionnels de la spécialité Flamenco entourés par nos coureuses sur le même tempo pour une danse endiablée et entraînante.

La joie de se retrouver dans une ambiance de fête, la délicieuse Paëlla cuite à point, les glaces nominatives pour chaque convive, la musique du sud, une vraie amitié qui nous lie....Une très belle soirée dans une ambiance festive...

Merci à tous les participants qui ont prouvé une fois encore que les liens qui unissent les coureurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE sont forts et vont au-delà d'une camaraderie sportive.

Les photos arrivent.......