le lievre et la tortue

Gino en pleine action sous l'oeil attenfif de Manon, la photographe

Le cross se trouve à l 'origine de la course à pied. C'est aussi une discipline extrêmement exigeante qui demande puissance, vélocité, mental et stratégie. Ce dimanche matin à Aix en Provence, dans le très joli parc de la Torse avaient lieu les cross départementaux où quelques coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y étaient inscrits

La première épreuve de la matinée était réservée aux vétérans (ou masters) 1, 2, 3 et 4 et la distance à parcourir était de 8868m avec une affreuse côte à grimper 4 fois...Trois lièvres y participaient dont voici les résultats :

59ème sur 127 entrants PAUL en 36'14

92ème DIDIER F en 39'01

97ème RICHARD M en 39'30 et 4ème M3H

Dans l'après-midi, et sur le cross court on retrouvait inscrit GINO, avec 50 autres athlètes qui se sont livrés une belle bataille sur une distance de 4070m.

GINO se classe 27ème avec un excellent chrono de 14'34

Bravo à nos coureurs qui ont beaucoup donné sur ces épreuves particulièrement sélectives

…

le groupe entourant CHRISTIAN ET MARYLINE ce matin

Après un très beau footing dans nos collines ce samedi 13 janvier 2018, nous avons retrouvé à l'arrivée un ravitaillement particulier mis en place par CHRISTIAN qui fêtait son anniversaire (7 janvier) et MARYLINE, avec vin chaud et cake maison....un régal, et nous en avons tous bien profité.

Merci encore à CHRISTIAN pour cette belle initiative qui nous a permis de profiter de ce moment de convivialité au milieu de nos chères collines.

…

CATHY sur le podium du Challenge des 8 collines

Vous l'ignoriez peut être mais durant l'année 2017 s'est déroulé le SUPER CHALLENGE DES 8 COLLINES avec la participation de 8 municipalités dont Roquefort la Bédoule mais aussi, Carnoux, Cuges les Pins, La Ciotat, Cassis, Gémenos, Aubagne, Ceyreste, qui proposaient une épreuve par commune.

Il est vrai qu'il y eut peu de communication à ce sujet et que peu d'athlètes ont été classés sur ces différentes épreuves. Il n'empêche l'une d'entre-nous a été récompensée hier soir pour avoir participé à 5 épreuves et avoir obtenu un nombre de points nécessaires pour monter sur la 3ème marche du podium au scratch. Il s'agit de CATHY H que nous avons accompagné lors de la remise de ce trophée ce vendredi 12 janvier 2018 à Aubagne.

Nous lui adressons toutes nos félicitations pour avoir ainsi représenté LE LIEVRE ET LA TORTUE, sachant que le Club se classe également 3ème au Challenge du Nombre de participants lors de ces 8 compétitions.

Nous avons appris de la voix même des élus des 8 communes ainsi que de leurs adjoints aux sports que ce Challenge ne sera pas reconduit pour l'année 2018....Dommage car avec plus de communication, l'engagement et l'expérience des organisateurs des différentes compétitions ce challenge aurait pu avoir de beaux jours devant lui.

…

NOS COUREURS A FUVEAU

Voici les photos de la Fuvelaine de ce 7 janvier 2018

Encore bravo à nos coureurs : Gino, Richard, Serge, Beka, Yves, Daniel, Laetitia

Merci à nos accompagnateurs et photographes : Samira, Yanis, Myriam, Fanny, Manon

nos coureurs et accompagnateurs à Fuveau

…

CHRISTINE C lors du réveillon de la Saint-Sylvestre

CHRISTINE C fait partie du Club LE LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses années déjà et nous avons beaucoup de plaisir à lui fêter en ce 9 janvier un très bon anniversaire.

CHRISTINE C adore courir en colline et nous la retrouvons très régulièrement lors de l'entraînement du samedi matin pour notre sortie en nature du côté de Roquefort.

Dotée d'un joli potentiel en course à pied, nous regrettons un peu que ce professeur des Ecoles soit moins présente sur les compétitions, bien que nous espérons bien la voir courir très prochainement à la fin du mois de janvier du côté de Carnoux pour la Panoramique...

Très bon anniversaire CHRISTINE et belle journée à toi.

…

…

…

…

ROINY

Comment commencer au mieux la rubrique anniversaire de l'année 2018...tout simplement en fêtant non pas UN, non pas DEUX, mais TROIS anniversaires en même temps

ROINY, MARCEL et CHRISTIAN ont, en effet, eu la bonne idée de naître tous les trois un 7 janvier ; d'où un triple anniversaire sur notre blog avec trois passionnés de course à pied mais pas que, puisque ROINY et CHRISTIAN pratiquent également le triathlon et MARCEL les régates en mer.

Nous sommes très heureux d'ouvrir notre rubrique Anniversaire avec ces trois athlètes qui ont su garder dans leur vie une grande place pour le sport et la convivialité qui va avec.

Très bon anniversaire à tous les trois.

…

Après une belle soirée de Réveillon, que de mieux que de partir courir le lendemain matin et de grimper jusqu'à la Chapelle qui domine le hameau de Roquefort, afin d'y fêter la nouvelle année en buvant une coupe de champagne.

Car c'est la tradition au Club LE LIEVRE ET LA TORTUE de débuter la nouvelle année par un footing et une coupe de champagne...mélange de passion et de convivialité

Nous souhaitons à tous nos coureurs une très belle année sportive

…