le lievre et la tortue

NOS QUATRE LIEVRES ET TORTUES A LA COURSE DES AMOUREUX A MARSEILLE

Plus près de chez nous, quatre coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE ont participé ce dimanche 12 février à la Course des Amoureux organisée à MARSEILLE sur un parcours de 4.4kms où 43 couples s'étaient donnés rendez-vous.

ROSE ET ALAIN se classent 29ème sur 43 et occupent la 10ème place dans la catégorie "COUPLE D'ARGENT" avec un chrono de 24'02

LOUISE ET ALAN, qui défendaient leur titre, après l'avoir perdu l'année dernière d'une petite place, se classent 13ème sur 43 et 1er "COUPLE DE DIAMANT" en 19'48.

Bravo à nos quatre coureurs et toutes nos félicitations à nos gagnants en catégorie "DIAMANT" qui ont très brillamment récupéré leur titre

…

…

curieux vos déguisements, les copains....!!

Alors que nous sommes à l'aube de la Saint Valentin, les organisateurs de courses tapent fort et nous proposent de multiples compétitions en duo.

En voici une qui s'est déroulée ce dimanche à MAUGUIO (34) du côté de Montpellier où un couple vedette y participait. Il s'agit d'HELENE et de THIERRY H, et cerise sur le gâteau, il convenait de se déguiser pour l'occasion

HELENE et THIERRY réalisent un chrono de 1h07' sur un parcours de 14kms....et on ne se lasse pas des photos...

…

le runtesting ADIDAS de ce 11 février 2017

Ce samedi 11 février à 9h juste avant notre entraînement en colline, l'équipe des FOUL&ES Marseille-Aubagne, enseigne de course à pied bien connue à Aubagne,  nous attendait pour nous permettre de tester les dernières innovations des runnings ADIDAS.

C'est donc avec beaucoup de plaisir qu'un bon nombre d'entre-nous a participé à ce test en colline, histoire de découvrir ou redécouvrir des modèles trails particulièrement performants et confortables.

Merci aux FOUL&ES Marseille-Aubagne d'avoir choisi et proposé aux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUES ce moment convivial tout autant que professionnel.

…

COUDOUX.....le podium de GINO

Voici la véritable photo de GINO lors de son podium à COUDOUX le dimanche 5 février.

Encore toutes nos félicitations à notre athlète et on lui donne rendez-vous à CANNES dimanche prochain.

…

HELENE avant l'entraînement

Pour définir HELENE B. ce n'est pas très difficile...En effet quatre mots suffisent : optimisme, enthousiasme et bonne humeur...

Tout est dit ou presque...Optimisme : parce qu'elle possède cette qualité rare de croire en l'humanité dans sa globalité et dans la gentillesse des gens en particulier.

Enthousiasme parce que tout est prétexte à trouver la vie belle...une pièce de théâtre, un coucher de soleil, aider les filles lors du marathon de Paris (...quel beau souvenir !!)

Bonne humeur : parce que personne n'a jamais vu HELENE en colère ou de mauvaise humeur, mais cela tient sans doute à son optimisme et son enthousiasme...et la boucle est bouclée.

Chère HELENE ne change rien surtout et permet nous de te souhaiter, en ce 11 février, un très bel anniversaire.

…

JOELLE aux côtés de l'adjoint aux sports de la ville d'AUBAGNE

Certains d'entre-nous rêvent de records, de performances et de progression...d'autres ont envie de bien être, de condition physique, et de se sentir bien dans leurs runnings...

JOELLE fait partie comme beaucoup d'autres au LIEVRE ET à  LA TORTUE de la deuxième catégorie. Celle qui a compris le secret de la longévité sportive en prenant tout simplement plaisir à courir dans les collines,à profiter du paysage et de la bonne ambiance avec les copines de course venues aussi pour bavarder....et cela me va bien puisque faisant partie des TORTUES, j'adore savourer avec elle ses moments de plaisir partagés

LE LIEVRE ET LA TORTUE dans sa totalité te souhaite en ce 9 Février un très bon anniversaire JOELLE et surtout ne change rien, car ton sourire et ta bonne humeur font partie intégrante de ta personnalité que nous aimons tant.

 

…

ENCORE UN PODIUM POUR GINO......

Ce dimanche 5 février 2017 dans le village de COUDOUX était donné le départ des 13.2kms des Collines du Berger avec un parcours 50% route, 50% colline où 392 coureurs ont franchi la ligne de départ sous un déluge impressionnant.

BEKA et GINO ont, malgré la pluie, réalisé une superbe performance puisque GINO se classe 13ème de l'épreuve en 51'02 et monte sur la troisième marche du podium Senior.

BEKA se classe 124ème et franchit la ligne avec un chrono de 1h03'14 avec une place de 23ème M2M

Bravo à ces deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE que la météo n'a pas impressionné le moins du monde...!! et toutes nos félicitations à GINO pour ce nouveau podium.

…

LE LIEVRE ET LA TORTUE A LA FETE....

Les coureurs du mois de janvier avaient décidé de fêter ensemble leurs anniversaires ce samedi 4 février après l'entraînement en colline et malgré quelques gouttes de pluies, nous étions nombreux à partager ce moment d'amitié.

Merci encore à LAURENCE, BRIGITTE, DIDIER ET MARCEL pour cette gentille attention très appréciée par tous.

bon anniversaire à tous les natifs du mois de janvier

…

KARINE au centre de la photo, casquette noire, lors de la Cabre d'or

Nous ouvrons la rubrique des anniversaires du mois de Février par un très joli sourire.

C'est celui de KARINE qui nous a rejoint il y a quelques mois déjà et nous en sommes  ravis car sa joie de vivre et son enthousiasme sont très rafraîchissants.

Malgré le fait qu'elle ait connu quelques problèmes de santé récemment, elle nous revient avec une belle motivation et l'envie de se dépasser.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire en ce 3 février et une belle année sportive 2017 au LIEVRE ET A LA TORTUE

…