le lievre et la tortue

BENJAMIN est licencié au LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs saisons et sa préférence en course à pied reste le trail et les courses "nature". Devenu Papa récemment, nous avons un peu moins l'occasion de le voir à l'entraînement actuellement, mais il nous rejoindra certainement dans quelques semaines sur la piste d'Aubagne ou dans nos collines. Nous sommes ravis de lui souhaiter un joyeux anniversaire en ce 5 juin, et une très belle journée entourée par toute sa petite famille.

En ce 4 juin nous fêtons l'anniversaire de MARC V qui fait partie du club depuis de longues années mais qui est aussi un de nos Elus siégeant à la mairie de Roquefort la Bédoule, toujours très pris par sa lourde charge. C'est lui qui gère la sécurité de nos événements : la Ronde des Vignes et le Roquefortrail et assure la bonne  tenue de nos courses en interdisant le village à la circulation automobile et en mettant tout en oeuvre pour la protection des participants. Nous le remercions vivement pour cela et pour son implication pour nos bénévoles et les coureurs. Outre le fait d'être un homme responsable, MARC V, est aussi un bon vivant qui aime la vie, la moto, et un super grand-père, entièrement dévoué à ses petites filles. Nous lui souhaitons en ce 4 juin un joyeux anniversaire et une belle journée, entouré par toutes les personnes qu'il aime.

Ce dimanche 31 mai sur la piste d'athlétisme d'AIX EN PROVENCE avaient lieu les départementaux réservés aux Minimes (14 et 15 ans). LOUKA, le plus jeune athlète du LIEVRE ET LA TORTUE y participait et défendait les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE.

LOUKA se classe 5ème sur 17 et termine son 1000m en 2'53, sachant que les minima étaient fixés à 3'10

Ce super chrono lui permet de se qualifier pour le tour suivant, soit les Régionaux qui se dérouleront à TOULON le 21 juin prochain. On lui souhaite le meilleur pour la suite !!

Un grand bravo à ce jeune athlète plein de talent soutenu par toute sa famille lors des épreuves.

CLAUDE est licenciée au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de longues saisons et fait partie de ces personnes très attachantes qui apportent à notre club sa solidité et sa raison d'être. Toujours investie sur les différentes actions sportives : la Ronde des Vignes, le Roquefortrail...CLAUDE se porte toujours volontaire pour permettre la concrétisation de celles-ci avec beaucoup d'énergie et d'investissement, et nous la remercions vivement pour cela. Sa présence régulière lors des entraînements en semaine, en font une personne incontournable du Club et nous sommes ravis de lui souhaiter en ce 1er JUIN un joyeux anniversaire, entourée par toutes les personnes qu'elle aime.

Ce dimanche 31 mai, Jour de la Fête des Mères, avait lieu la 29ème édition de la Foulée VENELLOISE avec au programme plusieurs compétitions dont un 6km, un 10km et un 15km ainsi qu'une course de 6km Mère/fille

Plusieurs LIEVRES ET TORTUES y participaient et voici leurs résultats :

6km/ 161 classés

GINO se classe, comme l'année dernière, 1er au scratch avec un chrono de 23'03

7ème ALAIN Bart. termine en 27'37 et 1er M6H

6km/ 65 duos

MARILYNE et STELLA termine 1ères au scratch dans la catégorie DUO en 34'19

10km /342 classés

38ème RICHARD passe la ligne d'arrivée en 51'48 et 2ème M6H

15km / 349 rentrants 

250ème VALERIE M en 1h47'17 et 3ème M5F

326ème YVES en 2h08'36 et 8ème M5H

Bravo à tous nos coureurs pour leurs performances et Félicitations pour les nombreux podiums.

Bonne récupération à tous !!

Ce dimanche 31 mai avait lieu du côté de NANS LES PINS deux trails de 12 et 22km. Plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient et voici leurs résultats :

12km et 251 classés :

132ème EMILIE en 1h23'41 et 6ème M1F

244ème HELENE B EN 1H55429 et 1ère M8F

22km et 122 classés :

13ème KEVIN en 1h29'20 et 3ème M1H

52ème GUIREC en 1h42'35 et 7ème M2H

Bravo à tous nos participants qui avaient aussi un autre adversaire à savoir la chaleur de cette fin mai et félicitations pour les podiums. 

Egalement ce samedi soir, mais un peu plus loin de chez nous à CARNOULES dans le VAR, OLIVIER disputait les 15km de la Foulée Carnoulaise aux côtés de 75 autres participants.
Il se classe 2ème au scratch avec un beau chrono de 58'14 pour ces 15km. Un grand bravo pour ce nouveau podium au scratch cette saison et bonne récupération !!

Ce samedi soir à PLAN DE CUQUES avait le Trail du CANTON VERT avec une distance de 13.4km et 350mD+

BEKA représentait le LIEVRE ET LA TORTUE et il se classe 105ème sur 259 rentrants avec un chrono de 1h21'56 et 4ème M6H

Bravo à notre coureur qui a résisté à une belle chaleur en cette fin de samedi.

Après le trail des Eaux Vives à Marseille, on retrouve AURELIE sur les pentes du BARLATRAIL à BARLES dans les Alpes de Hautes Provence où elle a participé aux 20km avec 1050mD+ en ce samedi 23 mai et voici son résultat :

25ème/ 31 rentrants AURELIE termine en 3h05'51 et se classe 2ème en catégorie M1.

Bravo à elle car, la météo bien que superbe, l'a obligé à ralentir l'allure à cause de la chaleur mais aussi du dénivelé "mortel" !! et comme d'habitude elle a franchi la ligne d'arrivée avec le sourire.

Ce samedi 23 mai à 9h avait lieu la première course de 5km de Marseille-Borely Villa M où 300 coureurs étaient inscrits. Le parcours, différent de celui de l'EKIDEN Marseille, était roulant. Trois LIEVRES ET TORTUES avaient pris le départ et voici leurs résultats :

1er au scratch GINO en 16'45

79ème ELODIE CZ en 24'41 et 3ème M1F

266ème DOMINIQUE en 38'04 et 2ème M6F, bien aidée par ROSE à ses côtés tout au long de la course.

Bravo à eux pour avoir participé à la première édition de cette course qui espère obtenir un label pour l'année prochaine et devenir qualificative pour les championnats de France et félicitations pour les 3 podiums dont celui au scratch pour GINO et merci à RICHARD notre accompagnateur.