le lievre et la tortue

Ne pas confondre vitesse et précipitation...c'est ce qui s'est passé en ce début de mois où la rubrique "Anniversaire" a démarré très vite et la date du 5 octobre a été oubliée.

Et pourtant difficile de passer à côté d' une jeune femme comme AMELIE qui cumule gentillesse, joie de vivre et bienveillance.

Cette jeune maman est une excellente sportive qui adore participer à des compétitions sur route et notamment des 5kms ou 10kms, où elle excelle et cela se termine régulièrement par un podium. Ce fut le cas lors de la trilogie d'Aubagne où elle se classe 3ème de la Course et lors de la Course des Vendanges (voir photo), encore sur le podium Senior.

Nous lui souhaitons un très bon anniversaire et une belle réussite pour cette année sportive 2016/2017 qui commence.

Encore un doublé pour ce premier anniversaire du mois d'octobre et c'est deux féminines qui sont sur la première marche du PODIUM : MARIE-CHRISTINE et BENEDICTE

Marie-Christine est sociétaire du LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses années et nous la voyons très régulièrement le samedi matin, lors de nos sorties longues en colline. Elle fait partie du staff d'entraîneurs de notre Club et s'investit énormément auprès de nos adhérents. Attentive et rassurante, elle a toujours un bon mot pour tous et s'occupe tout particulièrement du groupe intermédiaire lors de nos footings.

Nous lui souhaitons en ce 7 octobre un très bel anniversaire.

Bénédicte est une nouvelle venue au sein du LIEVRE ET LA TORTUE et c'est le lundi soir sur le stade qu'elle est le plus présente. Dotée d'un joli potentiel, elle a déjà fait plusieurs compétitions sous nos couleurs avec des résultats intéressants. Cette amoureuse de la course à pied, mère de deux jeunes enfants fête en ce 7 octobre son anniversaire et nous avons tous une belle pensée pour elle.

La Course de la Mémoire avait lieu ce dimanche à MARSEILLE avec au choix, deux parcours : un dix et un cinq kilomètres (même si les distances n'étaient pas vraiment exactes); voici les résultats :

SUR LE 10KMS avec 369 rentrants :

JULIEN se classe 146ème en 51'07 et 50ème senior

KARINE se classe 295ème en 1h00'51 et 24ème dans sa catégorie

SUR LE 5KMS avec 151 rentrants :

GINO se classe 7ème de la course en 16'41 et 3ème senior

Bravo à tous les trois et félicitations à GINO pour ce nouveau podium.

Les résultats de nos coureurs sont divers et variés en ce 2 octobre 2016. En effet, CORINNE et sa fille CECILE participaient aux 10kms de PARIS tandis que CHRISTINE B, YVES et PAUL D se sont retrouvés sur les 21kms du joli semi du LUBERON.

Concernant le 10kms de PARIS, CORINNE a eu la surprise d'apprendre que le parcours initial (un 10kms plat et roulant) avait été remplacé, pour des raisons de sécurité, par un 10kms...sur les quais de la Seine, avec montées et descentes et du coup un objectif un peu plus difficile à atteindre. Heureusement elle avait à ses côtés sa fille dont c'était le premier 10kms et donc une vraie joie d'être en famille.

CORINNE réalise un très bon chrono malgré tout puisqu'elle termine l'épreuve en 51'34''...tandis que CECILE passe la ligne d'arrivée en 50'22'' . Bravo à la maman ainsi qu'à la pitchoune.

CHRISTINE B devait pour parfaire son plan d'entraînement marathon (NEW YORK) courir le semi du LUBERON, également ce 2 octobre. PAUL D et YVES s'étaient portés volontaires pour l'accompagner

Elle termine 361ème en 1h59'18 aux côtés de PAUL, tandis qu'YVES la précède de quelques minutes puisqu'il passe la ligne en 318ème position en 1h56'25

Cela nous donne une idée plus précise du chrono que CHRISTINE va réaliser sur son marathon. Bravo à notre future marathonienne et à ses deux accompagnateurs

Ce dimanche à CABOURG, SERGE disputait une nouvelle MUDDAY sur un parcours de 13kms jonché de 22 obstacles.

Tout s'est bien passé pour lui puisqu'il termine 5ème de l'épreuve sur 6500 participants en 1h09'47

Bravo à ce jeune athlète qui s'amuse beaucoup lors de ces courses à obstacles.

C'est dans un cadre magnifique que SANDRA et DANIEL, NATHALIE et DIDIER ont disputé le triathlon de PORQUEROLLES par équipe, avec une météo plus que clémente qui leur a permis de profiter de cette belle épreuve.

SANDRA et DANIEL ont nagé, pédalé et couru durant 3h26 se classant 95ème

NATHALIE et DIDIER ont nagé, pédalé et couru réalisant un chrono de 3h31 et se classant 101ème

Voici en photos leur belle aventure.

Bravo à tous les quatre !!

Pour certains c'est un rituel de courir les 14kms de CARRO CARRY au bord de la mer le dernier dimanche du mois de septembre. LE LIEVRE ET LA TORTUE n'y a pas dérogé puisque 8 coureurs du club étant présents comme les 1823 autres arrivants.

Voici le classement :

420ème YVES en 1h09'34 et 12ème M3M

444ème BEKA en 1h10'01 et 56ème M2M

690ème JULIEN (nouvel adhérent) en 1h14'35 et 266ème Senior

1546ème BRIGITTE en 1h32'08 et 64ème M2F

1587ème CHRISTELLE en 1h33'22 et 155ème M1F

1625ème YVONNE L en 1h34'27 et 11ème M3F

1686ème HELENE B en 1h37'28 et 12ème M3F

1733ème YVONNE F en 1h44'02 et 3M4F et nouveau PODIUM, cette année

Bravo à tous les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui ont bien profité de cette belle journée de fin septembre.

Ce sont deux anniversaires que nous fêtons en ce 23 SEPTEMBRE....

Celui de FARID et celui de THIERRY T qui sont tous deux adhérents du LIEVRE ET LA TORTUE depuis de nombreuses années déjà.

Si FARID est un marathonien accompli, THIERRY T préfère le court comme le 5 ou le 10kms.

Si FARID aime les longues sorties en colline ou sur route, THIERRY se sent chez lui lors des séances sur la piste d'athlétisme.

En résumé la course à pied est une grande famille où chacun trouve son plaisir quelque soit la distance, le profil et la vitesse.

Très bon anniversaire à ces deux garçons qui ont en commun la même passion et cette belle envie de se surpasser.

AUDREY possède un don...celui de tout réussir dans la vie...

Mère de deux jeunes têtes blondes, elle a su mener de front ses études d'infirmière qu'elle a brillamment réussi cette année, son sport favori qui est la course à pied, et sa vie de famille avec deux garçons aujourd'hui âgés de 4 et 5 ans....

Et que dire de sa vie sportive...pour retrouver ses résultats, rien de plus facile, il suffit de regarder la première page du classement de l'épreuve puisqu'elle est abonnée aux premières places dans la catégorie féminine.

AUDREY est l'une de nos meilleures représentantes du LIEVRE ET LA TORTUE et nous sommes très fiers qu'elle porte si haut nos couleurs.

En cette journée d'anniversaire, nous ne pouvons que lui souhaiter encore plus de réussite et de podiums dans sa vie sportive, un brillant avenir professionnel et tout le bonheur du monde dans sa vie de famille.

Bon anniversaire AUDREY

Nous avions rendez-vous ce samedi 17 septembre à PUYRICARD (village à 5kms au Nord d'Aix en Provence) pour y courir la 10ème édition de la Course des Vendanges avec deux parcours au choix (5 et 10km) et plus de 540 participants au départ. Voici les résultats

5KMS - 239 rentrants

31ème THIERRY H en 19'52 et 5ème M2M

68ème JULES en 22'59 et 4ème Junior

75ème AMELIE en 23'19 et 2ème SENIOR - 2ème marche du PODIUM

107ème LOUISE en 26'14 et 3ème M3F - 3ème marche du PODIUM

109ème CORINNE F en 26'17 et 6ème M2F

129ème INES B en 28'03 et 3ème Cadette - 3ème marche du PODIUM

133ème JOELLE L en 28'09 et 7ème M2F

137ème CORINNE G en 28'17 et 11ème M1F

150ème FABIENNE en 29'18 et 13ème M1F

161ème DOMINIQUE en 30'21 et 9ème M2F

162ème JANE en 30'21 et 4ème Cadette

170ème ROSE en 31'26 et 10ème M2F

10KMS - 305 rentrants

53ème AUDREY en 43'27 et 2ème senior et 3ème au scratch - PODIUM

98ème HELENE H en 46'35 et 1ère M2F - 1ère marche du PODIUM

126ème YVES en 48'55 et 5ème M2M

172ème PIERRE en 53'04 et 43ème M1M

206ème HELENE P en 55'16 et 21ème Senior

240ème ALAN en 58'07 et 11ème M3M

276ème KARINE en 1h03'19 et 24ème M1F

Bravo à tous nos coureurs qui ont fièrement porté les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE et comme après une belle prestation avec de nombreux podiums nous avons fini la soirée autour d'une table conviviale et bien garnie....!!!