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Malgré un temps très mitigé et une température en pleine dégringolade, SANDRINE n'a pas hésité à aller courir les 15kms de la course nature de la CIOTAT ce matin, et pour passer entre les gouttes, elle a accéléré pour terminer ainsi, 3ème de sa catégorie.

SANDRINE se classe donc 96ème sur 205 rentrants avec un chrono d'1h48'44 pour 15km, 10ème féminine de l'épreuve et 3ème M3F (nouvelles catégories FFA)

Bravo à notre athlète toujours souriante, malgré une lourde de chute à 8km de l'arrivée, qui va, sans nul doute, l'immobiliser quelque peu et lui causer un  gros hématome...!!!

Après le ROQUEFORTRAIL nocturne du samedi soir, les festivités du 3 novembre ont débuté par la marche à 9h puis le 5km et la RONDE DES VIGNES à 9h30 auxquels participaient de nombreux LIEVRES ET TORTUES mais aussi leurs proches.

SUR LE 5KM on retrouvait GINO, vainqueur l'an dernier, qui termine les 5km en 2ème position cette année avec un chrono de 18'28 à quelques secondes du 1er. Il est suivi par son Père, ALAIN qui fêtait son anniversaire la veille et qui se classe 1er dans la catégorie M5M avec un chrono de 20'39 et 14ème de la course sur 174 rentrants. Thierry HAEGEL termine 24ème en 22'31 et 1er M4M

108ème MARIE-AURELIE qui a fait la course avec son Papa, termine 5ème M1F en 33'04 et notre M8F, YVONNE termine en 42'30 et 1ère de sa catégorie.

On notera une participation remarquée de STELLA, 1ère Féminine de l'épreuve en 20'27 et fille de MARILYNE W, de AINA en 26'58 et fille de FABIENNE et FABIEN, d'ALAN, le fils d'HENRI-PIERRE, de MARINA B, fille d'ALAIN B et de ROSE en 30'02, de FELIX fils de CATHY H en 30'47, de RENE F, Père de MARIE-AURELIE en 33'04 et de DAMIEN, mari de CHRISTELLE S en 38'13....et j'en oublie certainement....

SUR LE 14KM DE LA RONDE DES VIGNES :

OLIVIER F se classe 19ème sur 795 en 55'54 et grimpe sur le podium ESPOIR à une 1ère place bien méritée.

53ème MAXIME D en 1h00'25 et 12ème senior

77ème DIDIER F (le papa d'OLIVIER) 16ème M3M en 1h02'36

238ème CHRISTINE B 25ème M2F en 1h11'47

263ème SANDRA S 9ème M2F en 1h12'47

295ème LAURENT B 29ème M1M en 1h14'10

351ème LAURIE M 15ème M0F en 1h16'19

354ème DANIEL B 47ème M3M en 1h16'26

359ème ROMAIN 49ème Senior en 1h16'28

442ème BENEDICTE 14ème M1F en 1h20'17

446ème HENRI-PIERRE 15ème M2M en 1h20'26

496ème SANDRA M 17ème M2F en 1h22'29

571ème KARINE 24ème M2F en 1h25'25

594ème MYRIAM (dont c'était l'anniversaire !) 35ème M0F en 1h26'24

et AURELIA, oubliée dans le classement kms.fr, en 1h42'

Nos amis des DUNES D'ESPOIR sont arrivés avec leur Joëlette en 1h25 !!

BRAVO à tous et merci pour votre participation comme bénévoles d'une part et comme coureurs d'autre part...!!

SAMEDI 2 NOVEMBRE 18H.....Pour la première fois le trail qu'organise le LIEVRE ET LA TORTUE et l'association ENVOL a lieu le samedi soir en nocturne avec un parcours varié et technique de 23km dans les collines de Roquefort, notre terrain de jeu habituel. 300 coureurs sont inscrits et prêts à s'élancer pour découvrir ce parcours, avec devant eux la Joëlette de VICTOR et aux commandes plusieurs LIEVRES ET TORTUES dont CATHY H, SANDRINE, PAUL D, ROSARIO, FABIEN et les bénévoles de DUNES D'ESPOIR.

Dans le peloton, l'une de nos meilleures coureuses, AUDREY sur la ligne de départ, qui perdra sa frontale avant même de courir, emportée par la corde tenue au dessus des têtes de coureurs.....Mais rien ne gêne AUDREY, qui dans l'obscurité va continuer sa progression et retrouvera une frontale lors de la montée de la Chapelle grâce à une grande solidarité. AUDREY terminera 19ème de la course et 1ère FEMININE avec un chrono de 2h12'01, fixant ainsi le record à battre pour l'année prochaine.

Malgré toutes les difficultés ponctuant le parcours, la Joëlette de VICTOR passera la ligne d'arrivée en 3h32'56 avec PAUL, ROSARIO, CATHY H et SANDRINE, FABIEN, lui s'est détaché du groupe pour aider les coureurs en fin de peloton et il terminera en 4h01'42 avec le dernier coureur.

Bravo à tous, toutes nos félicitations à AUDREY et un grand merci à tous les signaleurs sur le parcours qui ont soutenu et encouragé les coureurs, et aux bénévoles présents à la Salle André Malraux qui ont préparé le ravitaillement, le vin chaud, la soupe chaude, la bière fraîche à volonté....

Cette année, c'est notre ami DIDIER C qui représentait le LIEVRE ET LA TORTUE lors du trail de BONIFACIO e 14km230 avec 458mD+, ses "drôles de Dames" n'ayant pu l'accompagner dans son périple en CORSE

DIDIER a parcouru la distance en 2h24'21, très heureux de passer la ligne, sous un beau soleil pour ce dernier dimanche d'octobre.

Bravo DIDIER et merci pour le rêve sur l'Ile de Beauté...!!

En ce dernier dimanche d'octobre des milliers d'amoureux de la course à pied ont pris part une fois encore aux 20km de MARSEILLE-CASSIS sous un splendide soleil et une jolie température de 22°. Voici les premiers résultats qui nous sont parvenus :

2852ème FABIEN en 1h42'35

ANTOINE C 1h43'58

4431ème LAURENT CH. en 1h48'22

5766ème LAURENT B. en 1h52'30

6851ème FABIENNE en 1h55'49

7775ème HENRI-PIERRE en 1h58'21

7894ème ALAIN BOURG.  en 1h58'40

8643ème MARIE-AURELIE en 2h00'44

9383ème AUDE-AGNES en 2h02'55

GERARD en 2h03

9692ème VALERIE K en 2h03'49

10835ème CECILE en 2h07'23

FREDERIQUE en 2h08'

13734ème KARINE en 2h17'24

16185ème FLORENCE en 2h30'04

17756ème HELENE B en 2h50'48

Bravo à tous et bonne récupération.....(merci de me faire part des oublis...)

En ce beau week end de fin octobre, BEKA avait rendez-vous à BORDEAUX pour courir l'épreuve du semi-marathon, grâce au dossard offert par ses enfants ce 27 octobre. Cette course se déroulait la nuit dans les rues de Bordeaux où plus de 100000 personnes se trouvaient sur le parcours pour encourager les coureurs.

BEKA termine les 21kms195 en 1h46'26 (temps officiel et 1h46'10 temps réel) ce qui est joli chrono, et ce malgré une chute, à 400m de l'arrivée.

Bravo BEKA et bonne récupération, notamment après ta chute.

Ils se débrouillent toujours pour trouver des courses où les dégustations sont présentes et le vin coule à flots...c'est encore le cas pour ce semi-marathon des COTES DU RHÔNE près d'AVIGNON que les Drôles de Dames, à savoir ROINY,NATHALIE et SANDRA avec leur compère BOSLEY ont couru ce 20 octobre sous une belle météo, malgré la pluie annoncée qui n'a pas montré son nez.

Le parcours était très agréable malgré 210m de dénivelé, roulant jusqu'au 10ème km puis montant et vallonné jusqu'au 18ème et l'ambiance super.

SANDRA M termine en 2h04'37 et 13ème M1F,

NATHALIE en 2h06'25 et 3ème M2F,

ROINY en 2h14'14 et 2ème M3F

et DIDIER en 2h40'45 et 6ème M3M

et à l'arrivée, devinez quoi....une dégustation de vin les attendait.

Bravo à tous les quatre et félicitations pour les podiums de ROINY et NATHALIE

COURIR pour tous les deux, c'est une histoire de famille...et on l'a encore constaté ce dimanche matin à CABRIES lors de la course de 5km quelque peu vallonnée sur route à laquelle ont participé de concert, GINO et ALAIN.

GINO se classe 2ème SENIOR en 17'53 et 7ème au scratch

ALAIN est 19ème en 19'48 et.....4ème M2M

Bravo à notre super Family qui démontre une fois depuis son talent et que l'on retrouvera sur l'EKIDEN le 17 novembre....mais cette fois face à face dans deux équipes différentes....

LE TRAIL DU MONT OLYMPE s'inscrivait dans le cadre du challenge des Trails de Provence, auquel participe CATHY H. Elle a donc pris le départ ce matin du 31km/1300mD+ et ce fut une réussite puisqu'elle se classe 2ème M1F dans sa catégorie en 3h28'42 et 118ème sur 240 rentrants.

Nous sommes ravis de ce bon résultat qui va, sans doute, lui permettre de grimper au classement du Challenge.
Bravo CATHY....!!!

Ce dimanche 20 octobre de nombreuses courses étaient organisées dans la région, et notamment à VACQUEYRAS au pied du Ventoux où AUDREY s'était inscrite, pour récupérer un peu après son dernier trail, sur un 12kms nature au milieu des vignes et des collines environnantes.

AUDREY termine 1ère FEMININE de l'épreuve en 54'40 et 9ème au scratch...!! et même si elle nous habitue à être toujours bien classée et à remporter les compétitions auxquelles elle s'inscrit, cela n'enlève rien à son talent et à ses qualités qui font d'elle une grande Championne.

Encore toutes nos félicitations à notre LIEVRE ET TORTUE pour cette nouvelle réussite.