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Avec le mois de janvier revient la période des trails blancs en montagne, et cette année il y en a beaucoup de jour comme de nuit....
Ce 18 janvier 2020 à Orcières avait lieu le trail Etoilé avec un départ à 17h30 pour 8km et 400mD+ dans la neige fraîche  (il avait neigé abondamment la veille) et le froid (on est en montagne !!) Bref deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient et voici leurs résultats :

DANIEL B rentre en 1h19' et KARINE en 1h48 après avoir assisté, l'un comme l'autre à un majestueux coucher de soleil sur les cîmes.

Très beaux souvenirs pour tous les deux et le bonheur d'avoir passé la ligne fatigués mais heureux !!

GERARD fêtait son anniversaire le 18 janvier....et comme cadeau il s'est offert le titre de vice-Champion Régional en salle de Marche Athlétique sur 5000m en battant son record personnel....!!!

C'est sa façon à lui de commencer l'année 2020 et de fêter son anniversaire !!! GERARD a parcouru le 5000m marche en 27'28''74 qui est désormais son nouveau record. Et son pote PIERRE-OLIVIER qui s'entraîne avec lui a fait de même, battant son record sur le 5000m avec un chrono de 31'19''72

Bravo les marcheurs, nous sommes très heureux pour vous mais aussi un peu jalouse car  j'envie énormément tes 27'28 sur 5000m....chrono que je n'ai toujours pas atteint à ce jour en courant.....Dur, dur !!! et chapeau bas GERARD !!

On n'arrête pas BEKA en ce début d'année...Après Fuveau le 5 janvier, on le retrouve ce dimanche 12 janvier à Gardanne où il a participé à la Boucle Gardannaise, épreuve de 12kms, sur un parcours très vallonné, aux côtés de 443 autre concurrents. BEKA se classe 131ème avec un chrono de 1h07'18 et 7ème M5M.

Comme toujours il était en famille avec notamment INES, sa fille, qui a couru sur le parcours de 6km, tout aussi vallonné. Cette jeune Espoir se classe 1ère de sa catégorie avec un chrono de 52'20 et monte sur la 1ère marche du podium.

Un grand bravo à ces deux coureurs émérites et tous nos voeux pour cette nouvelle année à cette formidable famille de sportifs, avec BEKA en tête....

Les courses de l'Ayguadoise devaient avoir lieu en novembre dernier, mais la météo en avait décidé autrement et l'organisateur avait, la mort dans l'âme, décidé l'annulation de ses épreuves. Ce n'était que partie remise puisqu'en ce 12 janvier 2020, les 10km et 5.150km ont été reprogrammés et BRIGITTE inscrite depuis le mois de novembre a pu prendre ce départ des 5,150km ce dimanche matin.

Elle réalise un chrono de 30'35'' se classant 95ème sur 170 arrivants et 2ème M5....!! soit son premier podium de l'année !!

Bravo BRIGITTE pour la perf. et belle continuation...

Malgré un joli -2° ce dimanche matin à Fuveau (près d'Aix-en-Provence), plus de 1000 coureurs s'étaient rassemblés pour courir la Fuvelaine qui proposait deux parcours : 7.7km et 15.2km avec de nombreuses montées.

Sur le 7.7km, on retrouvait GINO qui se classe 7ème de l'épreuve sur 537 rentrants, avec un chrono de 30' et monte pour la première fois de l'année 2020 sur la 2ème marche du Podium M0M

Sur le 15.2km, LES LIEVRES ET TORTUES terminent :

21ème sur 517 rentrants pour SERGE en 1h01'18 et 5ème M0M

253ème pour BEKA en 1h22'33 et 10ème M5M

329ème pour DANIEL B en 1h27'48 et 44ème M3M

475ème pour CECILE en 1h38'15 et 16ème M3F

Bravo à tous pour cette première participation à la 1ère course pédestre de l'année 2020 et félicitations à GINO pour son podium.

Il y avait  beaucoup de monde sur la Promenade des Anglais ce premier dimanche de janvier à NICE pour courir la Prom'Classic sur un parcours ultra rapide de 10km et parmi tous ces coureurs chevronnés ou amateurs on retrouvait 3 athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE avec notamment THIERRY T, AIMELINE et NINON.

Et cette journée du 5 janvier restera gravée dans la mémoire de THIERRY T qui termine ce 10kms 867ème en 39'53 réalisant, ainsi, les minimas pour se qualifier aux championnats de France, ce qu'il n'avait pu réaliser l'année dernière ratant la qualif. pour 2 petites secondes.... Cette fois , c'est chose faite et nous en sommes ravis pour lui.

Pour AIMELINE, il s'agissait d'un test ce 10km qu'elle termine 3600ème en 51'53, avec à ses côtés NINON qui l'a encouragé et soutenu tout au long du parcours.  Test réussi pour notre jeune Senior féminine....

Bravo à vos trois pour ces beaux chronos et toutes nos félicitations à THIERRY T qui a réalisé l'un de ses voeux.

Sur le vieux Port de Marseille avait lieu, ce dimanche 22 décembre, à 17h30 le départ de la Corrida du Vieux Port, particulièrement ventée, sur un parcours en centre ville de 5kms. 10 LIEVRES et TORTUES y participaient dont voici les résultats :

17ème sur 772 rentrants, GINO termine en 17'03 et se classe 3ème M0M

272ème NATHALIE en 24'48 et 2ème M5F

297ème ROINY en 25'31 et 3ème M5F

307ème SANDRA en 25'41 et 10ème M2F

313ème LOUISE en 25'46 et 1ère M6F

328ème VALERIE K en 25'58 et 13ème M2F

346ème CECILE en 26'25 et 18ème M3F

366ème JOELLE CH en 26'39 et 14ème M4F

420ème OPHELIE en 28'06 et 7ème Espoir

446ème CATHERINE L en 28'39 et 7ème M5F.

Un grand bravo à nos coureurs et félicitations aux 4 athlètes qui montent sur le podium réel...ou virtuel pour les Masters, soit GINO, NATHALIE, ROINY et LOUISE

Ce jeudi 19 décembre, se tenait à PERTUIS (Vaucluse) la remise des prix du CHALLENGE DES TRAILS DE PROVENCE auquel ont pris part de nombreux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE. Cette année, CATHY H a réussi, grâce à son talent et à sa ténacité, à se hisser sur la 2ème marche du Podium M1F.

Troisième au début du dernier trimestre, elle s'est battue pour obtenir cette deuxième place bien méritée...Bravo CATHY pour ce podium et belle année sportive pour ce nouveau challenge des Trails de Provence qui débute le 19 janvier 2020.

Comme toujours l'hiver est la saison des cross avec souvent au menu des parcours parfois boueux, composés de montées et de descentes.
C'est à HYERES que GINO a couru ce samedi 14 décembre, un cross court de 3.200kms sur l'hippodrome de la ville métamorphosé pour l'occasion en terrain de cross. Il termine 26ème se classant 2ème Master 0 Homme en 11'27''. Bravo à lui pour ce nouveau podium qui consacre, une fois de plus, l'état de forme de cet athlète.

Dans ces dernières semaines de décembre, les compétitions continuent de se succéder comme notamment les 21km de la Traversée des Dentelles de GIGONDAS, tout en montée,  où 450 coureurs s'étaient donnés rendez-vous  ce dimanche 15 décembre, parmi lesquels on notait la présence de 3 Féminines du LIEVRE ET LA TORTUE, dont voici les résultats :

31ème AUDREY se classe 2ème Féminine de l'épreuve avec un chrono d'1h36'22

NINON et AIMELINE, qui faisaient course commune, terminent respectivement 386ème et 387ème en 2h10'08 se classant 23ème et 24ème Senior.

Un grand bravo à nos superbes féminines et toutes nos félicitations à AUDREY pour ce nouveau podium au scratch....!!