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FABIENNE et FABIEN participaient ce dimanche 23 février aux 30kms du Trail de Glanum près de Saint-Rémy de Provence, comme 307 autres concurrents. FABIENNE se classe 183ème avec un chrono de 3h45'46 et 7ème M2F. FABIEN a été contraint à l'abandon après une blessure au mollet au 10ème km (malgré que l'organisation l'ait classé 102ème en 3h22'...!!!)

Un grand bravo à notre valeureux couple et bon rétablissement à FABIEN

Après avoir réussi toutes les étapes des épreuves de cross, départementaux à Luminy et régionaux à Fos-sur-Mer, DIDIER C et OLIVIER, tous deux qualifiés, se sont retrouvés à OPIO (au-dessus de Cannes), ce dimanche 16 février.

Un parcours de 9760m, tout en restanques, les attendait, que ce soit en catégorie Elites Masculins pour OLIVIER qu'en Masters pour DIDIER. Magnifique spectacle que ce cross où l'on voit grimper, puis redescendre les coureurs à fond, avec comme participants les meilleurs athlètes de la Région ( départements : 04, 05, 06, 83 et 13). OLIVIER et DIDIER ont tout donné en portant fièrement le maillot des LIEVRES ET TORTUES.

OLIVIER se classe 17ème espoir en 39'08 et DIDIER coupe la ligne d'arrivée en 42'42.

Bravo à nos deux coureurs qui se sont confrontés au haut niveau actuel des 5 départements, d'avoir représenté brillamment notre Club.

CORINNE G et PIERRE G  ont couru ce dimanche 16 février, la célèbre course des Amoureux, dans le Parc de la Mairie du IXème arrondissement de Marseille, sur un joli parcours de 4km. Le couple du LIEVRE ET LA TORTUE se classe 5ème dans sa catégorie d'âges avec un chrono de 20'43 en ayant tout donné ... Mais l'important était bien entendu, de participer et ainsi de faire un petit clin d'oeil à notre couple star de cette compétition, à savoir LOUISE et ALAN qui cette année ne pouvaient participer, Louise étant actuellement, contrainte à un repos forcé....

Encore bravo à CORINNE et PIERRE pour cette prestation.

Ce sont des conditions idéales de course qui nous attendaient ce dimanche matin à Salon de Provence pour les 10 et 5km du Bel Air Salonais. Pas de vent, une température parfaite pour courir, et un beau soleil pour nous réchauffer. Bref ce fut génial pour le 5km parti à 10h15 suivi par le 10km à 10h30. Voici les résultats du LIEVRE ET LA TORTUE fort de ses 18 coureurs....

5KM et 142 rentrants :

12ème GINO en 16'59 et 2ème M0M

90ème VERONIQUE T en 27'06 et 2ème Master 3

99ème CORINNE G en 27'55 et 3ème Master 3

123ème et 124ème ROSE et DOMINIQUE en 33'07 main dans la main sur la ligne d'arrivée 6ème M4F et 6ème M5F

10km et 565 rentrants :

53ème SERGE en 36'15 et 12ème M0M

134ème ALAIN BART en 40'27 récompensé comme 3ème M3 et qualifié aux championnats de France

339ème JEAN-MARC en 48'42

350ème PIERRE G en 49'10

359ème BENEDICTE en 49'58

400ème EMMANUEL en 51'39

412ème CECILE en 52'56

443ème FRANCOISE en 54'57

457ème et 458ème PIERRE D et VALERIE K en 56'03

486ème LAURENCE en 58'57

502ème DANIEL J en 1h00'35''

551ème CATHERINE L en 1h07'39

Très curieusement les classements faisaient ressortir les nouvelles catégories de M0 à M10, mais l'Organisation avait décidé de récompenser les athlètes sur les bases des anciennes catégories Masters soit de M1 à M5.....GINO et CORINNE G ne seront donc pas récompensés malgré leurs 2ème et 3ème places dans leurs catégories....!!!! En revanche ALAIN BART et  VERONIQUE T reviendront du podium les mains pleines avec notamment un gros cagot de légumes de saison et de jus de fruit....

Bravo à tous car nous avons passé une superbe matinée avec une organisation au top sur le parcours et un très beau ravitaillement à l'arrivée.

Deux trails étaient proposés dans le décor fantastique du gouffre de Fontaine, alliant parois rocheuses en calcaire et forêts méditerranéennes, sur des sentiers sinueux et drailles des collines des Monts de Vaucluse pas si faciles que cela pour les jambes..... NINON avait choisi de courir le 13km avec 350m/D+ et se classe 54ème sur 282 rentrants en 1h34' et 7ème senior.

Bravo à notre sociétaire qui malgré une petite douleur au genou, a pu néanmoins terminer son épreuve.

Pour obtenir sa qualification aux championnats de France de trail, il y a des passages obligés et le trail des Givrés en est un. RICHARD s'est donc inscrit sur les 23km de cette épreuve,  qui a lieu à Montanay (près de LYON), avec pour parcours une vue panoramique sur les Mont d'Or et le Val de Saône. Malheureusement la pluie tombée ces derniers jours et le matin même de la course, avait rendu les chemins boueux à souhait et transformée le trail en cross géant de 23km.... Blessé au mollet depuis plusieurs semaines, RICHARD a néanmoins pris le départ et se classe "sur une jambe"  379ème sur 914 rentrants en 2h12'36 et 8ème M5M, le principal étant de terminer le parcours.

Bravo pour cette belle obstination et cette qualification aux championnats de France bien mérité.....A présent repos, récupération et.....kiné  !!

Dix coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE se sont retrouvés à Carnoux ce dimanche 26 Janvier pour participer aux 13km de la Panoramique dont le départ était donné à 10h15 et voici leurs résultats :

18ème/439 rentrants, SERGE en 56'46 se classe 2ème M3M

27ème PAUL D termine en 58'10 et monte sur la 1ère marche du Podium M4M

138ème PASCAL en 1h13'36 et 15ème M3M

153ème BEKA en 1h14'51 et 7ème M5M

162ème CHRISTINE B en 1h16'00 et 2ème M2F

218ème JEAN-LOUIS en 1h20'06 et 19ème M4M

238ème DANIEL B en 1h22'04 et 24ème M3M

283ème FRANCOISE en 1h25'24 et 9ème M2F

315ème EMMANUEL en 1h28'48 et 41ème M2M

379ème DANIEL J en 1h38'38 et 11ème M6M

Bravo à tous nos coureurs et félicitations à nos trois athlètes récompensés par un podium.

Ce dimanche 19 janvier avaient lieu les championnats départementaux de cross à Luminy. Malheureusement nous n'avons pu obtenir les résultats officiels de cette épreuve en l'état de problèmes rencontrés par l'organisation. Nous pouvons néanmoins vous préciser que :

- sur le cross court de 3250m GINO termine 21ème sur 52 engagés

- sur le cross long de 8000m OLIVIER se classe 4ème Espoir et DIDIER F se classe 166ème sur 190 rentrants.

Ces trois coureurs se retrouveront le 2 février à Fos sur Mer pour participer aux championnats régionaux de cross et nous leur souhaitons le meilleur pour cette épreuve.

Ce week end à SERRE-CHEVALIER avaient lieu différents trails blancs dont un nocturne le samedi soir à 18h de 8km et deux le dimanche matin de 11.7km/600mD+ et 20km/1100mD+ avec une température de -14° au départ des deux courses et beaucoup de poudreuse sur le parcours en raison des récentes chutes de neige de vendredi.

5 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient dont 2 sur la petite distance et 3 sur le trail long. Voici leurs résultats :

11.5km - 600mD+ 116 rentrants :

23ème RICHARD M en 1h28'36" et 1er M5M

77ème NATHALIE en 2h09'13 et 3ème M5F

20km - 1100mD+ 113 rentrants :

61ème LAETITIA en 3h05'44 et 1ère M1F

66ème CATHY H en 3h09'23 et 3ème M2F

76ème ROSARIO en 3h14'03 et 3ème M5M

Immense bravo à nos 5 coureurs qui ont réussi à obtenir 5 podiums et ont bravé le froid (-14°), la neige poudreuse, mais ont été récompensés par les splendides paysages qu'ils ont découvert

Voilà une belle idée de partage en course à pied avec ce trail du Coudon qui se déroulait à la Valette du Var ce dimanche 19 janvier et où les participants devaient courir en Duo sur des parcours de 15 ou 30kms

MARIE-AURELIE et JOELLE CH avaient choisi la distance de 15km avec 550mD+ et elles se sont élancées sur les chemins du Var avec leur belle énergie. Elles terminent en 2h10'37 avec le sourire, prêtes à renouveler l'expérience dès que possible.

Bravo les filles !!