resultats

Ce dimanche 19 janvier avaient lieu les championnats départementaux de cross à Luminy. Malheureusement nous n'avons pu obtenir les résultats officiels de cette épreuve en l'état de problèmes rencontrés par l'organisation. Nous pouvons néanmoins vous préciser que :

- sur le cross court de 3250m GINO termine 21ème sur 52 engagés

- sur le cross long de 8000m OLIVIER se classe 4ème Espoir et DIDIER F se classe 166ème sur 190 rentrants.

Ces trois coureurs se retrouveront le 2 février à Fos sur Mer pour participer aux championnats régionaux de cross et nous leur souhaitons le meilleur pour cette épreuve.

Ce week end à SERRE-CHEVALIER avaient lieu différents trails blancs dont un nocturne le samedi soir à 18h de 8km et deux le dimanche matin de 11.7km/600mD+ et 20km/1100mD+ avec une température de -14° au départ des deux courses et beaucoup de poudreuse sur le parcours en raison des récentes chutes de neige de vendredi.

5 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient dont 2 sur la petite distance et 3 sur le trail long. Voici leurs résultats :

11.5km - 600mD+ 116 rentrants :

23ème RICHARD M en 1h28'36" et 1er M5M

77ème NATHALIE en 2h09'13 et 3ème M5F

20km - 1100mD+ 113 rentrants :

61ème LAETITIA en 3h05'44 et 1ère M1F

66ème CATHY H en 3h09'23 et 3ème M2F

76ème ROSARIO en 3h14'03 et 3ème M5M

Immense bravo à nos 5 coureurs qui ont réussi à obtenir 5 podiums et ont bravé le froid (-14°), la neige poudreuse, mais ont été récompensés par les splendides paysages qu'ils ont découvert

Voilà une belle idée de partage en course à pied avec ce trail du Coudon qui se déroulait à la Valette du Var ce dimanche 19 janvier et où les participants devaient courir en Duo sur des parcours de 15 ou 30kms

MARIE-AURELIE et JOELLE CH avaient choisi la distance de 15km avec 550mD+ et elles se sont élancées sur les chemins du Var avec leur belle énergie. Elles terminent en 2h10'37 avec le sourire, prêtes à renouveler l'expérience dès que possible.

Bravo les filles !!

Avec le mois de janvier revient la période des trails blancs en montagne, et cette année il y en a beaucoup de jour comme de nuit....
Ce 18 janvier 2020 à Orcières avait lieu le trail Etoilé avec un départ à 17h30 pour 8km et 400mD+ dans la neige fraîche  (il avait neigé abondamment la veille) et le froid (on est en montagne !!) Bref deux coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient et voici leurs résultats :

DANIEL B rentre en 1h19' et KARINE en 1h48 après avoir assisté, l'un comme l'autre à un majestueux coucher de soleil sur les cîmes.

Très beaux souvenirs pour tous les deux et le bonheur d'avoir passé la ligne fatigués mais heureux !!

GERARD fêtait son anniversaire le 18 janvier....et comme cadeau il s'est offert le titre de vice-Champion Régional en salle de Marche Athlétique sur 5000m en battant son record personnel....!!!

C'est sa façon à lui de commencer l'année 2020 et de fêter son anniversaire !!! GERARD a parcouru le 5000m marche en 27'28''74 qui est désormais son nouveau record. Et son pote PIERRE-OLIVIER qui s'entraîne avec lui a fait de même, battant son record sur le 5000m avec un chrono de 31'19''72

Bravo les marcheurs, nous sommes très heureux pour vous mais aussi un peu jalouse car  j'envie énormément tes 27'28 sur 5000m....chrono que je n'ai toujours pas atteint à ce jour en courant.....Dur, dur !!! et chapeau bas GERARD !!

On n'arrête pas BEKA en ce début d'année...Après Fuveau le 5 janvier, on le retrouve ce dimanche 12 janvier à Gardanne où il a participé à la Boucle Gardannaise, épreuve de 12kms, sur un parcours très vallonné, aux côtés de 443 autre concurrents. BEKA se classe 131ème avec un chrono de 1h07'18 et 7ème M5M.

Comme toujours il était en famille avec notamment INES, sa fille, qui a couru sur le parcours de 6km, tout aussi vallonné. Cette jeune Espoir se classe 1ère de sa catégorie avec un chrono de 52'20 et monte sur la 1ère marche du podium.

Un grand bravo à ces deux coureurs émérites et tous nos voeux pour cette nouvelle année à cette formidable famille de sportifs, avec BEKA en tête....

Les courses de l'Ayguadoise devaient avoir lieu en novembre dernier, mais la météo en avait décidé autrement et l'organisateur avait, la mort dans l'âme, décidé l'annulation de ses épreuves. Ce n'était que partie remise puisqu'en ce 12 janvier 2020, les 10km et 5.150km ont été reprogrammés et BRIGITTE inscrite depuis le mois de novembre a pu prendre ce départ des 5,150km ce dimanche matin.

Elle réalise un chrono de 30'35'' se classant 95ème sur 170 arrivants et 2ème M5....!! soit son premier podium de l'année !!

Bravo BRIGITTE pour la perf. et belle continuation...

Malgré un joli -2° ce dimanche matin à Fuveau (près d'Aix-en-Provence), plus de 1000 coureurs s'étaient rassemblés pour courir la Fuvelaine qui proposait deux parcours : 7.7km et 15.2km avec de nombreuses montées.

Sur le 7.7km, on retrouvait GINO qui se classe 7ème de l'épreuve sur 537 rentrants, avec un chrono de 30' et monte pour la première fois de l'année 2020 sur la 2ème marche du Podium M0M

Sur le 15.2km, LES LIEVRES ET TORTUES terminent :

21ème sur 517 rentrants pour SERGE en 1h01'18 et 5ème M0M

253ème pour BEKA en 1h22'33 et 10ème M5M

329ème pour DANIEL B en 1h27'48 et 44ème M3M

475ème pour CECILE en 1h38'15 et 16ème M3F

Bravo à tous pour cette première participation à la 1ère course pédestre de l'année 2020 et félicitations à GINO pour son podium.

Il y avait  beaucoup de monde sur la Promenade des Anglais ce premier dimanche de janvier à NICE pour courir la Prom'Classic sur un parcours ultra rapide de 10km et parmi tous ces coureurs chevronnés ou amateurs on retrouvait 3 athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE avec notamment THIERRY T, AIMELINE et NINON.

Et cette journée du 5 janvier restera gravée dans la mémoire de THIERRY T qui termine ce 10kms 867ème en 39'53 réalisant, ainsi, les minimas pour se qualifier aux championnats de France, ce qu'il n'avait pu réaliser l'année dernière ratant la qualif. pour 2 petites secondes.... Cette fois , c'est chose faite et nous en sommes ravis pour lui.

Pour AIMELINE, il s'agissait d'un test ce 10km qu'elle termine 3600ème en 51'53, avec à ses côtés NINON qui l'a encouragé et soutenu tout au long du parcours.  Test réussi pour notre jeune Senior féminine....

Bravo à vos trois pour ces beaux chronos et toutes nos félicitations à THIERRY T qui a réalisé l'un de ses voeux.

Sur le vieux Port de Marseille avait lieu, ce dimanche 22 décembre, à 17h30 le départ de la Corrida du Vieux Port, particulièrement ventée, sur un parcours en centre ville de 5kms. 10 LIEVRES et TORTUES y participaient dont voici les résultats :

17ème sur 772 rentrants, GINO termine en 17'03 et se classe 3ème M0M

272ème NATHALIE en 24'48 et 2ème M5F

297ème ROINY en 25'31 et 3ème M5F

307ème SANDRA en 25'41 et 10ème M2F

313ème LOUISE en 25'46 et 1ère M6F

328ème VALERIE K en 25'58 et 13ème M2F

346ème CECILE en 26'25 et 18ème M3F

366ème JOELLE CH en 26'39 et 14ème M4F

420ème OPHELIE en 28'06 et 7ème Espoir

446ème CATHERINE L en 28'39 et 7ème M5F.

Un grand bravo à nos coureurs et félicitations aux 4 athlètes qui montent sur le podium réel...ou virtuel pour les Masters, soit GINO, NATHALIE, ROINY et LOUISE