le lievre et la tortue

MARYLINE est une athlète multi-sports comme certains d'entre-nous au LIEVRE ET LA TORTUE. Elle court, pédale et nage et pratique également le triathlon.

Mais son activité préférée est, dans le domaine de la course à pied, le trail et la course nature qui lui apportent bonheur et plénitude.

Elle forme avec son conjoint CHRISTIAN, un couple fort sympathique au sein du LIEVRE ET LA TORTUE et nous sommes très heureux de lui adresser, en ce 27 juillet, vos meilleurs souhaits pour cette journée d'anniversaire

Très bon anniversaire MARYLINE et à très bientôt dans nos collines.

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Article paru ce jour dans la Provence concernant le titre de Championne de France de HELENE H.

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Elles l'avaient fait l'année dernière...on les retrouve cette année au départ du Triathlon de Marseille, ce dimanche 22 juillet, toujours avec le sourire et une belle envie.

NATHALIE : pour la natation soit 1500m transformés en 1977m en raison d'une grosse mer, avec un départ sur les plages du Prado qui sortira de l'eau en 54'51

SANDRA : pour le vélo et un parcours de 40kms ponctué par le col de la Gineste qui passera la ligne en 1h38'13

ROINY : pour les 10kms de course à pied en bord de mer et la Corniche Kennedy, sans oublier deux passages de la côte du Palm Beach et 52'10

Au total 3h31'35" avec les transitions soit une amélioration de leur chrono de 5' par rapport à l'année précédente.

Bravo à nos drôles de Dames qui forment une équipe très sympathique et solidaire et à bientôt pour une autre épreuve.

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MADDY en blanc sur la photo

Nous souhaitons, en ce 22 juillet, un très bon anniversaire à MADDY en espérant la revoir bientôt sur la piste ou dans nos collines

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Si le trail des passerelles qu'ont couru VALERIE, YVES et DANIEL B vous a donné une envie d'évasion, voici en images d'autres panoramas qui vous conforteront dans votre désir de connaitre ces belles épreuves.

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MARYLIS et CHRISTINE partagent plusieurs choses dans la vie....elles ont la même passion...la course à pied..., elles sont toutes les deux marathoniennes, elles ont couru toutes deux le marathon de New York, font partie du LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs années et surtout, elles partagent le même jour de naissance.

Toujours souriantes, elles apportent, chacune à leur manière une note de fantaisie que l'on aime bien.

 Connaissant les exigences de notre discipline, elles savent que rien n'est jamais gagné d'avance et font face avec la même belle énergie aux problèmes physiques qui peuvent se mettre en travers de leur route.

Nous leur souhaitons à toutes deux un très bon anniversaire et apportons tout notre soutien à MARYLIS pour la suite.

 

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Nous nous retrouvons à nouveau à MONTGENEVRE ce 15 juillet,  toujours aux championnats de France de Trail, mais cette fois-ci, il s'agit du trail court d'une distance de 27kms et 1500m D+ avec au départ CATHY H, FABIEN et ROSARIO

Ce parcours en boucle relie la station de Montgenèvre via le col de la Lauze (2530m) au sommet du Chalvet et la tête de Fournéous (2690m), avec un retour à la station pour la 2ème boucle qui monte au sommet des Anges (2500m) via le col du Janus (2400m) et retour à Montgenèvre (1850m) par les vallons de la Durance.

FABIEN se classe 452ème sur 930 coureurs en 3h26'26'' et 79ème M1M

CATHY H qui participait aux Championnats de France de trail court se classe 516ème en 3h38'31", 22ème M1F et 96ème féminine sur 259 filles.

ROSARIO, toujours très handicapé par sa cheville abandonnera lors de la première boucle

Bravo à nos trois coureurs qui portaient nos couleurs lors de cette superbe épreuve et bonne récupération à tous les trois et encore merci à THIERRY T pour les photos du départ.

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Voici en image le TRAIL DES PASSERELLES qui propose différentes distances de course sur plusieurs jours et surtout un passage sur une passerelle suspendue  avec une vue imprenable sur le lac.

Si cela vous donne des idées n'hésitez à vous rendre sur le site de cette épreuve dont les différentes courses sont souvent complètes très à l' avance dans le but d' être présent l'année prochaine.

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Merci à THIERRY qui a rempli à merveille le poste d'accompagnateur et s'est occupé des photos...

HELENE sur la 1ère marche du Podium M2F avec la médaille d'Or autour du cou (pour la petite histoire la 3ème n'était toujours pas arrivée lors de la remise des récompenses)

HELENE passant le ligne d'arrivée avec son chrono au-dessus d'elle. Elle sera sacrée CHAMPIONNE DE FRANCE DE TRAIL LONG en catégorie M2F quelques minutes plus tard.

Merci à notre championne pour ces belles émotions....

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Nous la suivions sur le net depuis ce matin 6h....Partie de MONTGENEVRE sur un parcours de 66kms avec 4500m D+, comme 604 autres participants, HELENE H participait aux Championnats de France FFA Trail long ce 14 juillet.

32ème féminine, puis 27ème pour terminer 20ème, elle a mis toutes les chances de son côté pour remporter le titre de Championne de France de Trail long en catégorie M2F, se battant sur chaque kilomètre.

Et rien ne l'a arrêté, ni le sommet du Chaberton de 3131m, ni celui de Cesana en Italie de 1350m, pas plus que le col Bousson (2200m), le Col de Chaudemaison (2850m), le Col de l'Izoard (2360m) Cervière (1650m) pour finir par le retour à Montgenèvre (1850m) par le col des Gondrans (2400m)

Notre championne passe la ligne d'arrivée à la 155ème place sur 604 rentrants,  se classant 20ème féminine en 11h12'08 et 1ère M2F et est sacrée Championne de France de Trail long dans cette catégorie.

Nous en avons le souffle coupé et nous ne pouvons qu'applaudir des deux mains cet exploit fantastique réalisé par cette athlète exceptionnelle. On l'embrasse et on lui souhaite désormais de belles vacances bien méritées.

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