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Ce matin, 21 octobre, avait lieu un trail de 23.500kms dénommé  "DIX VINS" à La Londe des Maures dans le Vars où  plusieurs de nos coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE comme 256 autres participants s'étaient donnés rendez-vous.  Voici le classement :

77ème CATHY en  1h 56'10', 3ème M1F et 1er Podium

78 ème ROSARIO avec le même chrono et 11ème M2M

109ème VALERIE en 2H04'42'',  1ère M2F et 2ème Podium

114ème YVES en 2h05'11" et 20ème M2M

Bravo à tous les quatre. On attend vos photos....

 

 

 

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KARINE et JULIEN, et toujours avec le sourire.

Ce même dimanche 14 octobre, KARINE et JULIEN se trouvaient à JOUQUES pour y courir un trail : 15km et 420m de dénivelé pour KARINE ; 27kms et 960m de dénivelé pour JULIEN dont c'était la première longue distance.

KARINE termine en 2h07'52

JULIEN s'est fait plaisir sur la distance et rentre avec un chrono de 3h45'12

Bravo à nos deux coureurs qui ont été ravis de participer à ce très joli trail.

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l'équipe féminine avec Yves, Alain prêt au départ, Gino, Antoine en pleine action....

Plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE s'étaient donnés rendez-vous ce dimanche 15 octobre à CABRIES où l'organisation de la Cabro d'Or proposait trois distances  : semi-marathon, 10kms et 5kms.

ALAIN B (le père de GINO) qui prépare le marathon de FLORENCE s'était inscrit sur le semi-marathon, histoire de faire le point sur son entraînement. Il réalise, sur ce parcours vallonné,un chrono de 1h34'46" et se classe 7ème M2M

GINO et son cousin (dont malheureusement je n'ai pas connaissance du nom), avaient choisi le 10kms. Malgré un mal de dos persistant, GINO se classe 12ème sur 506 rentrants avec un temps de 37'00 et termine 5ème senior.

Sur le 5kms, on retrouve une sympathique équipe avec notre ami YVES venu aider et encourager les filles ainsi qu'ANTOINE C dont c'était la première course sous nos couleurs.

Voici le classement

47ème sur 262 rentrants : ANTOINE C. en 20'54 et 8ème M2M

79ème AMELIE termine en 23'38 et 6ème Senior

80ème YVES venu soutenir les troupes en 23'38 et 5ème M3M

83ème BENEDICTE en 23'58  et 7ème Senior

179ème CHRISTELLE S en 31'05 (elle gagne 3' par rapport à l'année dernière) et 28ème M1F

Bravo à tous nos coureurs qui se sont distingués ce dimanche.

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OLIVIER,ALICIA,NATHALE,MADELEINE,SANDRA,DANIEL et BEKA (qui n'est pas sur la photo)

Pour préparer le semi-marathon de PORTO VECCHIO et MARSEILLE CASSIS quoi de mieux que de courir pour le plaisir et pour une bonne cause, celui du handicap, lors des courses d'ALGERNON qui ont lieu à Marseille avec un parcours : Prado, Borely, Corniche, Esplanade et Plage du David.

C'est ce qu'ont fait plusieurs coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE qui se sont inscrits sur le 15kms qui en réalité faisait exactement 13kms et voici leurs résultats :

59ème  sur 402 rentrants, BEKA en 1h0056''

NATHALIE, ALICIA et SANDRA réalisent le même chrono en 1h13'20

DANIEL termine en 1h13'22

OLIVIER (le mari d'ALICIA) en 1h14'05

et MADELEINE, notre dernière recrue, en 1h14'33

Bravo à tous pour ces résultats

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SERGE et FANNY lors de la SPARTAN RACE PAUL RICHARD

C'est sur le circuit Paul Ricard qu'avait lieu la SPARTAN RACE ce 7 octobre à laquelle SERGE et FANNY participaient. Voici leurs résultats :

Pour SERGE tout a commencé à 8h avec LA BEAST : 22kms - 600m D+ et 35 obstacles. Il termine en 2h15 et 15ème sur 1841

Il a poursuivi à 12h avec le départ de la SUPER : 15kms - 400mD+ et 20 obstacles. Serge se classe 39ème sur 2059 rentrants en 1h53

19h45 pour finir, avec la SPRINT avec frontale (1ère en France), 8kms 300mD+ et 18 obstacles. Serge termine en 48'42 et se classe 23ème sur 1784

Ce qui fait un total trifecta de 4h57'55 et 2ème sur le podium avec 30 burpees (1 pénalité) au javelot qu'il a raté sur la Sprint.

FANNY participait à la vague compétitive dont le départ était donné à 20h. Elle réalise un chrono de 1h13'50 avec 120 burpees de pénalités. Elle se classe 4ème sur 19 dans sa catégorie 16-19 ans, et 232ème au scratch sur 1784.

Bravo à ces deux athlètes qui savent gérer ces épreuves très particulières qui sollicitent énormément la force physique, la vitesse et la réflexion.

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Marylis en plein effort puis sur le podium....Karine et Julien du côté de Toulouse

Voici les derniers résultats du week end avec pour commencer la Montée de la Sainte Baume ce dimanche 1 er octobre, avec un parcours raccourci de 14kms et 145 rentrants.

MARYLIS se classe 2ème M3F avec un chrono de 2h26' et 141èmeC

c'est du côté de TOULOUSE que l'on retrouve KARINE et JULIEN pour un challenge entreprise de 14kms dans la boue, et 842 participants dénommé "Trail du Cassoulet" à Verfeil

JULIEN termine en 1h33'27 et se classe 338ème et 119ème senior

KARINE se classe 43ème V1F en 1h41'19 et 483ème au général

Et à l'arrivée...pas de surprise un beau cassoulet bien mérité....!!

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VALERIE ET YVES (en gris et en jaune) au centre du groupe

Ce dimanche 1er octobre d'autres coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE disputaient à SIX FOURS un trail de 16kms (une autre distance de 26kms était également proposée)

Il s'agissait de VALERIE et YVES (en gris et en jaune sur la photo) qui viennent de signer au club depuis quelques semaines à peine.

VALERIE se classe 121ème sur 220 rentrants avec un chrono de 1h59'03 et monte sur la 3ème marche du Podium M2F

YVES, son époux, rentre 139ème réalisant un temps de 2h04'05, terminant  17ème M2M

Bravo à nos deux petits nouveaux qui ont porté nos couleurs lors de cette très jolie course nature dont l'arrivée se juge au bord de l'eau.

 

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SERGE et FANNY sur le Domaine d'Artémis à Eguilles

C'est à EGUILLES, à quelques kilomètres d'Aix en Provence, ce dimanche 1er octobre 2017,  qu'a eu lieu la RUEE DES FADAS, course pédestre de 8kms avec 35 obstacles à franchir.

Deux athlètes du LIEVRE ET LA TORTUE y participaient et s'y sont distingués. voici leurs résultats :

SERGE se classe 2ème de l'épreuve après quelques petites erreurs qui lui coûteront la première marche du podium, avec un chrono de 41'

FANNY, dont c'est la première compétition sous nos couleurs,  se classe 1ère Féminine quelques minutes derrière SERGE

Un grand bravo à ces deux coureurs qui se sont particulièrement bien  battus sur le Domaine d'Artémis à Eguilles pour obtenir un super classement.

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PAUL et FABIEN, CATHY et ROSARIO, SANDRA et DANIEL, NATHALIE et DIDIER, ROINY et CECILE

Nos coureurs ne sont pas que des coureurs, ils peuvent pratiquer bien d'autres activités sportives. Voici l'histoire de 10 d'entre-nous devenus triathlètes par équipe de deux, durant cette journée du 23 septembre dont le programme était le suivant :

Epreuve TOP : 1500 m de natation à effectuer par chaque co-équipier, soit deux boucles de 750m avec sortie de l'eau et passage au bip chrono, puis retour à l'eau ; 35kms de bike and run, puis 10.200kms de trail et 50 équipes sur la ligne de départ

Les résultats :

PAUL et FABIEN : natation 47'11 pour FABIEN, (le chrono n'était pris que sur un équipier), 2h50'35'' pour le bike and run et 1h23'47 pour le trail soit un total de 5h11'53 avec les transitions. Ils se classent 27ème sur 50

CATHY et ROSARIO : Natation 51'30 pour CATHY (le chrono n'était pris que sur un équipier), 3h22'17 pour le bike and run et 1h31'21 pour le trail soit un total de 5h52'36 avec les transitions. Ils se classent 43ème sur 50.

Epreuve HALF TOP composée de 750m de natation, 17kms de bike and run et 6.600kms de trail avec 137 équipes au départ :

SANDRA et DANIEL : natation : 20'01 pour SANDRA et 25'35 pour DANIEL, 1h36'02 pour le bike and run et 51'29 pour le trail, soit au total 3h17'44 avec les transitions. Ils se classent 86ème sur 137.

NATHALIE et DIDIER : Natation : 21'35'' pour NATHALIE et 29'24 pour DIDIER, puis 1h36'50 pour le bike and run et 58'44 pour le trail soit au total 3h31'54 avec les transitions. Ils se classent 112ème sur 137.

CECILE et ROINY : Natation : 22'54 pour CECILE et 27'59 pour ROINY, puis 1h41'33 pour le bike and run et 55'14 pour le trail soit au total 3h34'57 avec les transitions. Elles se classent 120 sur 137.

Nos équipes se sont bien amusées bien que l'épreuve soit exigeante et difficile. Toutes nos félicitations pour ces belles performances et sans doute à  l'année prochaine sur l'ile de Porquerolles.

 

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JULIEN et KARINE - BEKA et SAMIRA

Il y avait encore beaucoup de monde lors du départ des 14km de CARRO CARRY dans un curieux brouillard matinal ce dimanche 24 septembre

1707 rentrants dont 3 coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE dont voici les résultats

430ème BEKA avec un chrono d'1h08'44 et 58ème M2

438ème JULIEN en 1h08'51 et 175ème Senior

et KARINE, toujours avec le sourire, en 1h30'37 et 361 M1F

Bravo à tous les trois d'avoir porté les couleurs du LIEVRE ET LA TORTUE sur ce joli parcours au bord de la mer.

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