le lievre et la tortue

Nous avons le plaisir de vous préciser que parmi nos 10 LIEVRES ET TORTUES engagés, ROINY et HELENE B sont montées sur la plus haute marche du podium, M3F pour la première nommée et M4F pour la seconde. Bravo à tous pour votre course, votre enthousiasme et le bonheur de courir ensemble. Toutes nos félicitations à ROINY, HELENE B mais aussi, DIDIER, NATHALIE, JEAN, CORINNE G, CATHERINE L, MARCEL, JOELLE L et VALERIE K. On notera que NATHALIE s'est rendue en vélo avec SANDRA jusqu'à SIX FOURS et après ses 40km de vélo, elle a pris le départ des 10km, ce qui est assez impressionnant....rien n'arrête les LIEVRES ET TORTUES !!

SIX FOURS CHALLENGE....LE CLASSEMENT....
Voici enfin les résultats officiels des 10km de Six Fours pour nos 10 coureurs concernés :
117ème sur 247 rentrants ROINY, 55'33 et 1ère M3F
118ème MARCEL en 55'33
126ème VALERIE K en 56'45
129ème NATHALIE en 56'52
148ème JEAN en 58'14
158ème CORINNE G en 59'23
176ème JOELLE L en 1h01'16
191ème HELENE B en 1h03'03
216ème DIDIER C en 1h06'37
242ème CATHERINE L en 1h13'32
Bravo à tous et encore toutes nos félicitations à ROINY et HELENE B récompensées pour leur 1ère place dans leur catégorie. (merci à Sandra pour les photos)

C'est sur un parcours de 42km avec 1500mD+ que SERGE s'est illustré ce dimanche 19 mai en gagnant cette épreuve ALPHARUN ULTRA après une course de 4h38 et le passage de très nombreux obstacles techniques et spectaculaires. SERGE a fait preuve d'habileté, de vitesse, de force et d'intelligence de course qui lui ont permis de s'emparer de la première place de cet ALPHARUN ULTRA.
Bravo à notre LIEVRE ET TORTUE qui remporte cette victoire bien méritée.

Malgré un temps gris et quelques gouttes de pluie, 4 LIEVRES ET TORTUES se sont rendus sur le magnifique site de la FONT DE MAI à AUBAGNE ce dimanche matin pour y courir le trail du même nom soit 21km pour AUDREY et 11km pour JOELLE CH, DANIEL J et RICHARD M....voici leurs résultats :
11km et 239 rentrants :
28ème RICHARD M en 55'20 et 2ème M3M
171ème JOELLE CH en 1h19'41 et 11ème M2F
183ème DANIEL J en 1h21'42 et 11ème M3M
21km et 166 rentrants :
12ème de l'épreuve et 1ère FEMININE : AUDREY en 2h08'31 (25' devant la seconde féminine) .
Un grand bravo à nos 4 coureurs et félicitations à AUDREY, 1ère Féminine du 21km et Papa RICHARD, 2ème M3M sur le 11km

C'est sous un ciel gris que 733 concurrents se sont élancés sur les 10km de la Ronde des Plages ce dimanche 19 mai dont deux de nos lièvres et tortues, partis en amoureux à Menton, ce week end. Il s'agit de LOUISE et ALAN....voici leurs classements :
473ème LOUISE en 55'17 et 4ème M3F
505ème ALAN en 56'56 et 31ème M3M
Bravo à nos coureurs qui ont couru jusqu'à la frontière italienne puis ont longé le bord de mer pour revenir vers l'arrivée et ont bien profité de cette jolie balade.

JOELLE CH. clôture, avec son sourire et sa bonne humeur, le chapitre des anniversaires du mois de mai. JOELLE CH possède aussi une belle détermination et considère que la vie est un défi à relever, un bonheur à mériter, une aventure à tenter...On l'a bien vu lorsqu'au CAP FERRET elle est victime d'une violente chute au 19ème km du semi-marathon et est contrainte à l'abandon. Quinze jours plus tard elle se présente au départ du semi de NIMES et termine son épreuve, vaille que vaille, ne supportant pas l'idée d'avoir dû abandonner. Bravo à cette athlète de caractère et très bon anniversaire en ce 18 mai.

AU LIEVRE ET A LA TORTUE depuis une saison à peine, FLORIAN s'est tout à fait intégré au groupe et a participé avec joie à la course interne du Club en septembre dernier. Handicapé ce printemps par une petite blessure, il nous revient avec une belle détermination.
Nous lui souhaitons en ce 16 mai un très bon anniversaire. (passage du relais FLORIAN-MARIE-CHRISTINE au centre de la photo)

YVES I (alias Prosper) est inscrit au LIEVRE ET LA TORTUE depuis de longues années déjà et on le retrouve aussi bien sur la piste d'Aubagne lors des entraînements du lundi et mercredi, que le samedi matin dans les collines de Roquefort. Notre vaillant M3M pratique aussi avec beaucoup de passion le vélo de route plusieurs par semaine, ce qui ne fait que conforter sa bonne forme physique.
Nous lui souhaitons en ce 15 mai un très bon anniversaire et plein de bonnes choses pour cette nouvelle année qui commence pour lui. (Yves I en bleu sur la photo de droite)

La commune de MIMET accueillait ce dimanche 12 mai la 11ème édition du TRAIL du même nom, dans le magnifique site du Massif de l'Etoile, riche en faune et en flore. 3 parcours étaient proposés de 45, 27 et 13km. LAETITIA avait choisi celui de 27km avec 1550mD+ dont le départ était donné dès 8h ce matin. Après près de 3h27' de course, LAETITIA a franchi la ligne d'arrivée avec sa belle énergie et son éternelle sourire, se classant 7ème féminine de l'épreuve et 1ère M1F. Nous sommes particulièrement heureux pour elle de cette belle performance et nous lui adressons toutes nos félicitations. Encore bravo pour ce nouveau podium au LIEVRE ET A LA TORTUE..

Si d'ordinaire elles sont trois, c'est à deux, plus leur inséparable Bosley, alias DIDIER C, que ROINY et NATHALIE ont pris le départ ce matin des 7.3kms de la Calanquaise à Ensuès la Redonne, en l'absence de SANDRA, momentanément blessée. Sur un parcours nature quelque peu accidenté, nos drôles de Dames ont fait route ensemble et terminent main dans la main sur la ligne d'arrivée. Voici leurs classements :
ROINY, 61ème sur 133 rentrants, en 49'43 et 1ère M3F
NATHALIE, 62ème en 49'43 et 3ème M2F
et DIDIER C 64ème en 57'36 et 8ème M3M
Bravo à nos trois LIEVRES ET TORTUES pour ces performances et pour les deux podiums bien mérités des féminines....qui en ont d'ailleurs profité pour faire une photo avec Stéphane DIAGANA qui participait également à cette épreuve avec son épouse.