le lievre et la tortue

En ce 7 novembre, nous fêtons l'anniversaire de CATHY P, qui était présente ce dimanche pour l'événement de la Ronde des Vignes à Roquefort et qui a oeuvré, comme d'autres LIEVRES ET TORTUES, à la réussite de ces courses pédestres, au côté de son époux, PATRICK. Nous espérons les revoir, tous deux, très prochainement à nos côtés et nous lui souhaitons un joyeux anniversaire et une très belle journée.

ALAIN Bart. ouvre la page des anniversaires du mois de Novembre. Athlète au LIEVRE ET LA TORTUE depuis plusieurs années, ALAIN a rejoint son fils GINO avec lequel il s'entraîne régulièrement, sauf actuellement, contraint au repos à cause d'une blessure. Mais cela ne l'empêche pas de se projeter, espérant participer prochainement à l'Ekiden de Marseille et c'est ce que nous lui souhaitons de tout notre coeur. Joyeux anniversaire ALAIN et à très bientôt sur la piste pour ta préparation.

La veille de MARSEILLE-CASSIS, SERGE a participé au DUO TRAIL DE CAVALAIRE soit 22km/900mD+ avec NATHALIE dans l'équipe TEAM RAIDLIGHT. Ils se classent 10ème couple mixte en 2h31'57.

Ils ont couru tous les deux, le lendemain, MARSEILLE CASSIS avec le résultat que l'on connaît pour SERGE,  soit 1h18' dont le palmarès ne cesse de grandir...

Voici les résultats de la 3ème course du week-end se déroulant au bord de la mer...Après Cassis, Cannes nous voilà désormais à BONIFACIO avec DIDIER C qui y courait le Trail de Bonifacio de 14km/400mD+

DIDIER se classe 503ème avec un chrono de 2h52'58 et 17ème M6, et nous lance une invitation pour l'année prochaine afin de partager avec lui, la beauté de son Ile de coeur.

Bravo DIDIER et à très vite...

Ce même dimanche avait lieu le MARATHON NICE-CANNES toujours sous le même soleil lumineux, auquel participaient SEVERINE et la Famille PASINI dont voici les résultats : 

Marathon en duo - CATHY et son fils se classent 194ème équipe en 3h47'03

Marathon en solo :

PATRICK termine 3786ème en 5h04'49

SEVERINE passe la ligne en 5h22'25 et se classe 4046ème

Bravo à nos athlètes et félicitations à toutes la famille PASINI que l'on espère revoir bientôt. Bonne récupération après ce bel effort...

C'est un beau soleil qui attendait les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE pour ce 47ème MARSEILLE-CASSIS, ce dimanche 30 octobre et voici leurs résultats :

SERGE 1H18'35

JULIEN 1H29'14

ROMAIN K 1H35'18

FLORENT 1H44'26

BENJAMIN 1H44'39

LAURENT B 1H45'06

MARIE 1H47'35

CATHY H 1H51'28

ROSARIO 1H51'28

FLORIAN 1H53'59

GUILLAUME 1h55'08

VIRGINIE 1H55'14

DAMIEN 1H55'58

KEVIN 1H57'04

CHRISTIAN 2H02'52

AUDE-AGNES 2H07'22

ELODIE 2H13'40

FREDERIQUE 2H14'18

VALERIE K 2H17'35

HELENE B 2H48'05

Bravo à tous nos représentants qui ont couru sur un parcours mythique sous une douce chaleur. Merci aux oubliés de nous le signaler. Bonne récupération à tous et à deux pour les plus courageux sur la Piste...pour nous montrer votre médaille.

Ce jeune Papa a une vie bien remplie professionnellement puisqu'il est, en plus de son métier, Pompier volontaire sur notre Commune et en Provence on sait l'importance de cet engagement. Malgré tout, ROMAIN D s'est inscrit comme bénévole à l'occasion du Roquefortrail ce 5 novembre, en plein nuit, pour guider les coureurs sur le parcours, mais aussi pour la distribution des avis aux riverains dans tout son quartier et nous l'en remercions. Il fera partie d'une des 12 équipes du LIEVRE ET LA TORTUE inscrites pour l'Ekiden de Marseille ce 20 novembre et nous en sommes ravis. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 29 octobre et une belle journée.

On pourra dire qu'OLIVIER a vécu une année sportive exceptionnelle puisqu'il n'a cessé de battre son record personnel sur le 10km route, ayant même été sélectionné dans l'équipe Espoir sous les couleurs de la Ligue Région Sud pour participer à TOURS à un 10km qu'il terminera en 33'48, validant du même coup sa qualification aux championnats de France qui auront lieu à HOUILLES le 26 mars 2023.

Il a également participé tout récemment aux premiers championnats de France de 5km à ALBI, après avoir validé son ticket à Cannes avec un chrono de 16'46.

Doté de vertus pédagogiques certaines, OLIVIER est l'un de nos futurs entraîneurs, au LIEVRE ET LA TORTUE et nous sommes ravis de le compter parmi nous. Joyeux anniversaire et Belle Journée OLIVIER...

11 LIEVRES ET TORTUES s'étaient donnés rendez-vous ce dimanche 23 octobre pour courir sur la commune d'Auriol, outre les accompagnateurs et sympathisants....où 3 courses étaient proposées et voici leurs résultats :

5KM DETENTE DE LA CONFLUENCE - 65 rentrants

2ème au scratch GINO passe la ligne d'arrivée en 16'35

26ème ELODIE C termine en 26'01 et se classe 1ère M0F

11KM COURSE NATURE DES LAGETS - 138 rentrants

39ème BEKA en 1h09 et 1er M6M

76ème JOELLE CH. 1h19' et 2ème M5F

22km/900mD+ TRAIL DES ENCANAUX - 138 rentrants

16ème au scratch AUDREY 1ère FEMININE en 2h00

58ème FABIENNE B en 2h24 et 2ème M3F

63ème BRUNO S en 2h25 et 14ème M1M

79ème ALEXANDRA C en 2h31 et 1ère M1F

80ème NICOLAS B en 2h32 et 17ème M1M

82ème SABRINA B en 2h35 et 3ème M2F

103ème ALAIN B en 2h51 et 10ème M4M

Bravo à tous pour ces beaux résultats et tous ces podiums. Bonne récupération à tous !!

Ils étaient trois à représenter le LIEVRE ET LA TORTUE ce dimanche 23 octobre à VITROLLES où se déroulait la course nature de 12km comme es  104 autres concurrents

EMMANUEL ET FRANCOISE ont parcouru la distance ensemble et se classent respectivement 66ème et 67ème en 1h07'48, MANU terminant 4ème M3 et FRANCOISE 2ème M3F

FRANCOISE complète le trio et termine 95ème en 1h22 et 3ème M3F

Bravo à tous les trois pour votre participation sous les couleurs du Club et félicitations aux Filles pour leur podium...