le lievre et la tortue

THIERRY L est notre sentinelle au LIEVRE ET A LA TORTUE, car dès qu'il ne s'entraine pas, il est sur la piste et vérifie les positions de course des athlètes en prodiguant les meilleurs conseils pour les améliorer. Jamais avare de recommandations , THIERRY L, fait partie de ses personnes bienveillantes qui s'investit au sein du Club pour aider les autres et nous le remercions pour son action entièrement bénévole. C'est aussi un coureur de bon niveau que l'on retrouve sur la route, 10km, semi, Ekiden, sur qui on peut compter. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 28 janvier et une belle année sportive.

Notre guerrier SERGE commence bien l'année 2023 puisqu'il vient de se classer 15ème Elite lors de la SPARTAN RACE de VALMOREL en ce mois de janvier.

Face à un parcours technique de 14km avec 900mD+ et 23 obstacles à passer et à une météo peu favorable, affichant un vilain -20°, SERGE passe la ligne d'arrivée en 2h15 et se classe 15ème de la compétition.

Bravo à ce athlète plein de talents qui a une longue saison à gérer et à qui nous souhaitons une fabuleuse année sportive 2023

De plus en plus régulière lors de nos entraînements, VIRIGINIE a beaucoup progressé ces derniers mois et n'hésite plus à s'inscrire sur les trails de la région et même ailleurs. Inscrite sur le 31km/1600mD+ du Trail de la Cité de Pierres, choisit comme support des Championnats de France de Trail court, VIRGINIE va vivre une expérience exceptionnelle dans l'Aveyron le 18 mars prochain et nous sommes très heureux pour elle. Amoureuse de la nature, elle va découvrir un paysage exceptionnel entourée par le meilleur niveau français de la discipline. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 26 janvier et une belle année sportive.

ANTOINE est un nouveau licencié en cette saison 2022/2023 que l'on retrouve lors des entraînements "colline". Blessé depuis quelques semaines, nous lui souhaitons un bon rétablissement et serons ravis de le retrouver prochainement. Très bon anniversaire ANTOINE et belle journée à toi.

Il est inutile de vous présenter GINO, même si la rubrique "anniversaire" permet aux LIEVRES ET TORTUES d'identifier tous nos adhérents. En effet, cet athlète hors norme est très connu dans le monde athlétique par ses performances et ses nombreuses récompenses. Sa gentillesse et sa bonne humeur en font aussi un coureur accessible qui n'hésite pas à courir avec les Tortues. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 19 janvier et une très belle année 2023 au LIEVRE ET A LA TORTUE avec une pluie de podiums et de titres...Belle journée à lui !!

GERARD n'est pas un coureur, non, c'est un marcheur...et son rythme, sa cadence, son énergie sont tels qu'il arrive à doubler de nombreux coureurs lorsqu'il pratique la marche athlétique sur le stade ou lors de compétitions avec une allure majestueuse qui impressionne. GERARD nous a permis aussi de découvrir une autre famille de l'athlétisme qui a remporté bien des médailles d'or ces dernières années. Ce tout le mal que l'on lui souhaite pour 2023, sachant qu'il nourrit de beaux objectifs pour cette nouvelle saison et nous serons tous là pour le soutenir. Joyeux anniversaire GERARD et belle année sportive.

Ce dimanche 15 janvier, dans le département du Vaucluse se déroulait le championnat départemental de cross auquel GINO avait décidé de participer en concurrent libre, histoire de gagner en rythme.

Il se classe 16ème au scratch et 4ème Master0 dans la course Espoirs, Seniors et Masters dont le peloton était constitué d'une centaine de coureurs.

Bravo à lui pour ce résultat qui lui permet de se situer hors département et de préparer au mieux sa saison de cross et de 10km route.

DIDIER C se revendique TORTUE et assume complètement ce statut...Doté d'une nature heureuse et d'un grand sens de l'humour, il court toujours pour le plaisir avec ses copains et copines du LIEVRE ET LA TORTUE et adore les bons repas et le bon vin après l'effort....Ce joyeux luron n'hésite pas à se déguiser notamment lors de la course du Club et nous adorons courir à ses côtés dans une ambiance détendue et drôle. Nous lui souhaitons un joyeux anniversaire en ce 17 janvier et lui demandons de rester tel qu'il est car nous l'adorons ainsi !!

Ce dimanche 15 janvier 2023 se tenait à Miramas le Championnat de marche athlétique en salle et GERARD y participait.

Il réalise sur le 5000m un beau chrono de 29'17 et se classe 1er de sa catégorie M50 s'octroyant ainsi le titre de Champion Régional.

Toutes nos félicitations à notre marcheur qui nous démontre, une fois de plus, que rien ne sert de courir il faut savoir marcher... Vite !!

Toujours dans la région, mais plus près de la mer c'est à HYERES et plus précisément dans le village de l'Ayguade que 7 filles et 1 garçon du LIEVRE ET LA TORTUE ont jeté leur dévolu sur les parcours de 5,340km et 10km de l'Ayguadoise, ce dimanche 15 janvier et voici leurs résultats :

5340m et 145 rentrants :

48ème ELODIE C en 26'24 et 2ème M0F

56ème AUDE F en 28'14 et 2ème Sénior F

58ème LOUISE en 28'35 et 1ère M7F

97ème HELENE B en 33'13 et 4ème M7

120ème DOMINIQUE en 36'50 et 2ème M6F

121ème ROSE en 36'50 et 4ème M5F

10km avec un départ sur la plage et 1.5km à courir dans le sable :

344ème/430 entrants : VERONIQUE en 1h01'56 et 7ème M4F

375ème DANIEL J en 1h04'45 et 15ème M6

Bravo à tous nos athlètes pour ces résultats et félicitations pour les 4 nouveaux podiums récompensant les coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE.