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Le Domaine de la Barasse se trouve aux portes de MARSEILLE. Ce poumon de verdure offre de vrais parcours de trails aux coureurs et tous les 8 mai y est organisé le TRAIL DES EAUX VIVES avec deux distances aux choix. Voici les résultats des coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE pour ces deux trails :

10km/630mD+ 183 arrivants 

22ème HELENE H. se classe 1ère FEMININE de l'épreuve en 1h14'13

23ème FLORENT H termine 5ème Sénior en 1h14'14

126ème EMMANUEL passe la ligne en 1h51'30 et est 10ème M3M

17km/1050mD+ 180 arrivants :

71ème SANDRA S. en 2h14'52 et 1ère M3F

125ème FRANCOISE en 2h37'27 et 4ème M3F

141ème SABRINA en 2h45'27 et 5ème M2F

142ème PAUL L en 2h45'29 et 5ème M6M

Bravo à tous pour ces performances et Félicitations à nos deux Féminines SANDRA et HELENE, cette dernière s'imposant 1ère Femme sur le 10km.

Après le semi-marathon de Nice le week-end dernier, SANDRINE n'a pas hésité à courir ce dimanche 7 mai le trail de ses copines, dénommé les BELLES GAMBETTES qui avait lieu à GEMENOS.

SANDRINE se classe 36ème/74 rentrants avec un chrono de 2h24 pour 16km/1000mD+, surprise par ce gros dénivelé et les difficultés techniques rencontrées. Elle termine 2ème M4F et toujours avec le sourire.

Bravo SANDRINE...et bonne récupération

Trois LIEVRES ET TORTUES ont participé ce dimanche 7 mai au traditionnel trail de MIMET, (près d'Aix en Provence) où plusieurs distances étaient proposées.

27km/1550mD+ et 326 arrivants : ROMAIN K se classe 47ème en 3h14 et monte sur la première marche du Podium Espoir. BENJAMIN le suit en 3h29, 87ème au scratch et 30ème Sénior

47km/2800mD+ et 145 arrivants : SERGE termine 11ème de la course avec un chrono de 5h46' et se classe 2ème M0

Bravo à nos trois LIEVRES qui ont vaillamment représenté les couleurs du Club et toutes nos félicitations pour les podiums.

CATHY et ROSARIO, partis assister au match LENS-OM, se sont arrêtés sur le chemin du retour à Maisnil les Ruitz dans le Pas de Calais pour courir le Trail du Patois de 12km/309mD+.

Malgré une pluie du début à la fin de la course et une arrivée trempés jusqu'aux os, CATHY se classe 91ème avec un chrono de 1h14' et 1ère M3F. ROSARIO se classe 109ème en 1h17 et 1er M6M.

Carton plein pour notre couple du LIEVRE ET LA TORTUE pour les podiums en catégorie, en espérant qu'ils n'attrapent pas un rhume dans le NORD... Rentrés vite chez nous, il fait 24° !

NICE était ce dimanche 30 avril au coeur de la course à pied avec son semi-marathon (3104 coureurs classés) et son 10km qui rassemblait plus de 1830 coureurs et ce malgré une petite pluie incessante. Quelques LIEVRES ET TORTUES avaient fait le déplacement et voici les résultats :

SEMI : 

Nous avons pu assister à une très belle arrivée, celle de PAUL D, 379ème et de son fils MAXIME (380ème) main dans la main, avec un chrono identique de 1h33'37.

Ils étaient suivis par SANDRINE qui passe la ligne, toujours avec le sourire, 649ème, en 1h40'48 et 4ème M4F, s'emparant largement de la qualification aux championnats de France de semi-marathon qui était de 1h57'30...

GINO qui avait pris le départ ce dimanche à 8h a été contraint à l'abandon au 8ème kilomètre après l'apparition de douleurs au niveau des membres inférieurs. 

10KM :

ERIC se classe 1234ème sur 1810 arrivants avec un chrono de 1h00' et 78ème M1

BRAVO à tous pour ces résultats et félicitations à SANDRINE pour sa qualification. Merci à MARIE, RICHARD, et NOAH venus encourager les coureurs.

C'est sous un ciel menaçant et même pluvieux que le départ des 10km de la GARDE a été donné ce dimanche matin où plusieurs LIEVRES ET TORTUES étaient inscrits et dont voici les classements :

6ème de la course sur 392 rentrants, OLIVIER se classe 1er SENIOR en 34'32

49ème ALAIN Bart. termine 2ème M5 en 40'29

50ème THIERRY L. se classe 10ème M2M en 40'34

67ème FLORENT H. passe la ligne 10ème Sénior en 42'00

374ème HELENE B se classe 3ème M7F en 1h08'49

388ème MARIELLE L. finit 11ème M3F en 1h12'34

Bravo à tous pour ces résultats et ces podiums. Bonne récupération à tous.

Après les photos du KENYA de FREDERIC , voici celles de JORDANIE de SERGE, parti faire le RAIDLIGHT DESERT TROPHY, la semaine dernière dans le désert de Wadi Run, composé de 4 étapes différentes  de 25km, 30km, 60km et 40km dans le sable.

De ces 4 jours d'aventures et de courses, SERGE termine 3ème, 4ème, 4ème et enfin 2ème et 1er Français sur la dernière étape. 

On notera la performance sportive de notre LIEVRE qui termine son aventure en se classant 4ème au général et 1er dans sa catégorie, mais aussi de fabuleuses rencontres

Outre la performance sportive dans ces endroits hors du temps, SERGE a couru toutes les épreuves avec son sac à dos contenant ses affaires de la semaine soit un poids supplémentaire de 6kg.

Bravo l'athlète !!

Elles voulaient faire un marathon différent de celui de Paris qu'elles connaissaient déjà. Elles ont donc choisi la destination de ROTTERDAM ce dimanche 16 avril pour y courir la distance mythique. Parties heureuses le vendredi, MARILYNE, CORINNE F, CLAUDE, VALERIE K et HELENE B (cette dernière en sa qualité d'accompagnatrice)  ont fait un beau voyage et ont conquis la ville de ROTTERDAM en y découvrant un peuple charmant et un super marathon. Voici leurs résultats :

MARILYNE termine en 3h54

CORINNE F boucle l'épreuve en 4h08

CLAUDE passe la ligne d'arrivée en 4h44 (cela nous rappelle un certain Marcel)

et VALERIE rentre en 4h50

Bravo à nos superbes marathoniennes qui se sont entraînées avec concentration et sérieux et réussissent de très beaux chronos

 C'est sous un beau soleil et beaucoup moins de Mistral que la veille, que les coureurs du TRAIL DES 5 CALANQUES à ENSUES LA REDONNE se sont élancés sur le 15km et 500mD+ ce dimanche 16 avril. Des LIEVRES ET TORTUES y participaient et voici leurs résultats :

50ème HELENE H termine 4ème Féminine en 1h34 et 1ère M5F

77ème KEVIN rentre 33ème Sénior en 1h40

90ème SANDRA S passe la ligne d'arrivée en 1h42  et se classe 2ème M3F et 10ème Féminine.

Bravo à nos trois coureurs pour ce beau palmarès et merci à THIERRY H pour les photos et résultats.

NINON nous emmène en VENDEE en ce dimanche 9 avril où elle vient de courir le Trail du Champ du Loup de 23km et 750mD+ sur un terrain bien gras. Elle se classe 10ème Féminine et 2ème Sénior avec un beau chrono de 2h47'

NINON avait résisté jusqu'au 18ème km en conservant la 3ème place chez les féminines mais a dû abdiquer au 19ème, payant un départ un peu rapide.

Bravo à notre féminine qui nous manque lors de nos entraînements et que l'on espère bien retrouver prochainement.