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C'est ce dimanche qu'avait lieu le semi-marathon de PARIS auquel participaient FARID et PIERRE, les deux athlètes du LIEVRE ET DE LA TORTUE

PIERRE franchira la ligne d'arrivée en 1h16'04 se classant 116ème coureur....!!

FARID, parti 40' après son fils, souffrira de la chaleur de ce beau dimanche matin et terminera l'épreuve en 2h01'38

Bravo à nos deux sportifs et notamment à PIERRE qui ne cesse de nous époustoufler par son talent et son potentiel.

Les week end passent mais se ressemblent pour AUDREY....1ère Féminine au Cross Septèmois le 1er mars dernier, elle récidive 7 jours plus tard dans le Vaucluse et plus précisément lors de la course du Printemps de la Foulée du Chasselas sur le 13kms en se classant 1ère Féminine de l'épreuve en 56'26...!!

Cette épreuve se déroule à LE THOR avec un tracé qui mène les participants à la découverte du patrimoine provençal au travers des routes (40%) et des sentiers (60%), peu connus sur la colline boisée de Thouzon et le long d'un chemin au bord de la Sorgue, avec un départ le samedi après-midi à 15h30...

Toutes nos félicitations à la talentueuse AUDREY qui est d'ailleurs soutenue par l'un de ses plus grands fans, son fils ainé ILAN qui profite du Podium de sa Maman...

Ce 8 mars 2015 à GREASQUE (près d'Aix-en-Provence) avait lieu LA RONDE DES MINEURS avec deux courses "nature" de 12.4kms et 7kms auxquelles participaient trois athlètes du LIEVRE ET DE LA TORTUE., dont voici les résultats :

12.4kms :

* SERGE se classe 67ème sur 358 rentrants avec un chrono de 56'58 et 28ème senior

* LOUIS franchit la ligne en 1h11'07 se classant 237ème et il sera notre Podium de la journée en montant sur la 3ème marche dans la catégorie VH4.

7kms :

C'est ALEXANDRA qui représentait LE LIEVRE ET LA TORTUE sur le 7kms pour la toute première fois. Elle se classe 101ème sur 157 rentrants en 42'32

Bravo à nos trois coureurs qui ont l'air de s'être bien amusé sur cette épreuve, et bien sûr toutes nos félicitations à LOUIS, notre fantastique VH4.

Très prise par sa formation d'infirmière et sa vie de famille, cela faisait plusieurs semaines que nous n'ayons pas vu AUDREY à l'entraînement, ou très brièvement. Elle avait cependant souhaité participer, comme l'année dernière, au CROSS SEPTEMOIS à Septèmes ce dimanche 1er mars sur le 8.5kms.

Et comme en 2014, AUDREY franchit la ligne d'arrivée en première position chez les Féminines avec un meilleur chrono encore soit en 35'08, 1ère Senior et 1ère au scratch, loin devant la 2ème femme.

Bravo à cette athlète, pétrie de talent et de potentiel, qui avec si peu d'entraînement, réussit à conserver sa place de leader sur les courses de la région, en portant les couleurs jaune et bleue du LIEVRE ET DE LA TORTUE.

ET VOICI QUELQUES BONS BEAUX SOUVENIRS.....DE LA PARTICIPATION DU LIEVRE ET DE LA TORTUE AU SEMI MARATHON ET AU 10KMS DE CANNES....IL Y EN A D'AUTRES....

Tandis qu'une grande partie des coureurs du LIEVRE ET LA TORTUE se rendait à Cannes pour y courir soit le 10kms soit le Semi, YVONNE F participait au 10kms de ROGNES près d'Aix en Provence dans la boue et les cailloux....tout ce qu'elle aime.

Notre YVONNE se classe 2ème VF4 en 1h15' après....une vilaine grippe qui l'a contrainte à n'avoir aucune activité physique durant près de 20 jours....

Encore Bravo YVONNE F....nous sommes très fiers !!

Après les fortes pluies et la grêle de ce samedi, c'est un soleil radieux qui nous attendait à Cannes ce 22 février 2015 pour les courses de 10kms et le semi-marathon. 28 athlètes du club LE LIEVRE ET LA TORTUE étaient inscrits sur les deux épreuves. Il y aura quelques défections (Paul C et Richard M étant blessés et Roiny, Amélie et Corinne, malades). Voici les résultats des épreuves avec à gauche le chrono obtenu et à droite le pronostic de départ.

10KMS

JULES 55'45 au lieu de 58' et 1441ème

CHRISTELLE 57'58 au lieu de 59'58 et 1595ème

CLAUDE B. 1h05'46 au lieu de 1h08 et 1914ème

ROSE 1h07'15 au lieu de 1h10 et 1944ème

DOM et VALERIE 1h10'04 au lieu de....1h10 !! et 1981 et 1982ème

SEMI-MARATHON

PAUL D 1H30'11 au lieu de 1h30....!! et 195ème

SERGE 1h32'33 au lieu de 1h34 et 242ème

FABIEN 1h44'50 au lieu de 1h40 et 589ème

CATHY 1h49'28 au lieu de 1h55 et 742ème

LOUISE 1h59'14 au lieu de 1h58 et 990ème mais également 3ème VF3

NATHALIE 2h01'41 au lieu de 1h59'34 et 1036

DANIEL 2h03'52 au lieu de 2h03..!! et 1078ème

SANDRA 2h03'52 au lieu de 1h59'59 et 1079ème

BRIGITTE 2h09'54 au lieu de 2h05 et 1136ème

GUY 2h10'13 accompagnateur et 1139ème

VERONIQUE T 2h10'15 au lieu de 2h06'36 et 1140ème

LAURENCE 2H11'20 au lieu de 2h13'48 et 1150ème

JOELLE L 2h11'20 au lieu de 2h08 et 1151ème

HELENE B 2h12'54 au lieu de 2h15 et 1164ème

VERONIQUE H 2h15'57 au lieu de 2h08 et 1179ème

ALAN 2h19'47 au lieu de 2h10 et 1197ème

Bravo à tous les coureurs et à leurs accompagnateurs venus nombreux à Cannes puisque nous étions en définitive 37 au restaurant d'après-course.

Maintenant à vos calculettes afin de déterminer les 5 athlètes qui inviteront les autres coureurs canneois à déguster les pizzas un mercredi soir et dont les chronos sont le plus éloignés de leurs pronostics de départ....!!

Les photos arrivent....

PASCALE vient de rentrer il y a quelques jours d'ABOU DHABI et de l'OASIS de LIWA où elle a passé plusieurs jours pour y courir les 100kms du LIWA CHALLENGE.

D'abord inscrite sur le 200kms PASCALE a très vite compris qu'elle n'était pas préparée pour une navigation dans les dunes de nuit à cause d'une mauvaise vue et d'une frontale pas assez puissante...peut être aussi la peur d'être contrainte à l'arrêt au milieu de nulle part ; elle a donc basculé sur les 100kms et a pu ainsi dormir la nuit avec des pauses de 6 à 8 heures qui lui ont permis de récupérer.

Elle a pu ainsi profiter au maximum des magnifiques paysages, des dunes de sable, du sable et des dunes et encore des dunes....

Tandis que 30% des concurrents étaient réduits à l'abandon, PASCALE franchissait la ligne d'arrivée des 100kms avec 4000m de dénivelé+ en 55h51'

Bravo à notre aventurière qui courait pour la première fois sous les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE et nous en sommes très fiers !!

Chez FARID on court décidément en famille que ce soit pour un marathon (NEW YORK, LONDRES, BERLIN...) ou pour un 10kms.

Ce dimanche 8 février c'est à VINCENNES que la famille s'est donné rendez-vous pour un 10kms mesuré et voici les résultats

- PIERRE 35'25.....(on en rêve !!)

- PASCAL 35'52....( pas mal non plus !!)

- FARID 53'13 (il avait prévu 55'....super perf. !!)

et on peut dire que le Papa n'était pas peu fier de ses deux garçons !!!

Bravo à tous les trois et à quand la prochaine compétition en famille sous les couleurs du LIEVRE ET DE LA TORTUE ??

NATHALIE ne cesse de nous étonner....en effet ce dimanche 8 février, elle est partie courir seule à MONTGENEVRE (près de Briançon, aux portes de l'Italie) un trail blanc (et cette fois, il le fut....blanc ce trail)

En effet, c'est avec parfois de la neige jusqu'au genou qu'elle s'est élancée sur la distance du 10kms joliment dénommée "Le Tour du Bois", avec un parcours d'1km de plat, 3kms de fortes descentes avec des glissades assurées et 6kms de montées.

Un parcours de 26kms était également proposé aux trailers avec un aller-retour à Briançon.

NATHALIE réalise un chrono de 1h28' sur le 10kms et nous revient avec des belles images plein la tête.

Bravo à elle et peut être que l'an prochain nous serons plusieurs LIEVRES ET TORTUES à l'accompagner.